毎日が楽しくないあなたに 人生に満足できない理由を見つけて 身体と思考を変えながら なりたい自分になる方法を見つけます

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隠れた心の傷を癒し「なりたい」を形にするヒーリングセッション - Step by Stepこちらのヒーリングセッションは、量子力学を応用しています。あなたに合わせたオーダーメイドのテーマを作り、量子

学ぶ力を高めたいときに意識すること

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何かを学ぶときに必要なインプット力。

例えば「1時間の読書」をする場合、

インプットを意識して読むのと、 なんとなく読むのとでは、情報の吸収力や内容の理解度などが変わります。

せっかく読むなら、より多く自分の糧にしたいですよね。

ではどうしたらインプット力を高められるのでしょうか？

・本を読む前に目標を決める

「なんのために読むのか？」

「読んでどうなりたいのか？」

など、目標を設定して読むことで必要な情報に意識が向かいます。

・アウトプットを意識して読む

読み終わったら「文章にする、人に話す、実践するなど」のアウトプットを前提にして本を読むことで、自分の中で情報をまとめながら吸収できます。

他に、私が何かを学ぶ時によくやっているのはヒーリングです。

「この本を読んでどうなりたいか？」をテーマとして量子場にオーダーします。

目標設定にもなるし、ヒーリングがサポートしてくれるので、インプット力&アウトプット力がアップ。

理解が深まったり、実生活に繋がる気づきを得やすくなったりします。

本以外にも講座やセミナーなどでも使えるので、何かを学びたいときに重宝しています。

■「なりたい！」を形にするヒーリング

step-emofuri.com

このヒーリングセッションでできること

・執着を手放す　↓詳しくはこちら

言葉を使って執着を手放して自由になる

・幼少期にできた傷、深いトラウマなど、5種類の心の傷を癒やす　

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人の心の根底にある5種類の傷の特徴

・願望実現

・不要なプログラムを必要なプログラムに書き換える

・過去、現在、未来の時間軸に隠れた傷やブロックなどを浄化する

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人に話を聞いてもらうのが苦手

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自分の話（特に悩み）を聞いてもらうことが苦手な人は、人から拒絶された経験をもっていることが多いです。

しんどいから人に打ち明けるのに、話してもまたわかってもらえなかったり、聞いていてもらえなかったりするんじゃないかと怖いですよね。

でもやはり、人に打ち明けて受け入れてもらえた、聞いてもらえた経験を増やすことは、楽に生きるためには必要なんですよね。

聞いてくれる人を見つけて少しずつ話をしていけるといいですが、

誰かに話してみても、

「自分の話がつまらないのではないか」

「相手が我慢して聞いているのではないか」

「間違ったこと、場にそぐわないことを言っているのではないか」

↑こういうことが気になってしまうのは、

「聞いてもらっている感じ」「受け入れてもらっている感じ」がないから。

相手が聞いてくれていたとしても、自分の中にあるネガティブな思いが強いほど、受け取ることができません。

自分が受け入れてもらっている感があれば、嬉しい・癒やされるなど、ポジティブな感覚が湧いてきます。

時間をかけて根気強く人に打ち明けていくか、早く解決したい人はセッションがおすすめです。

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自分の判断に自信が持てない人が自信をつけるには？

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これで大丈夫かな？

合ってたのかな？

いいのかな？

そんなふうに不安になること、ありませんか？

かつては私も、しょっちゅうそう思っていました。

「間違えたらどうしよう」と不安だったり、なんとなく自信が持てなかったり…。　

いっそのこと、誰かに決めてもらったほうがラクだと思うこともありました。

誰かに決めてもらうことを自分が納得していて、それで幸せだったらいいんです。

でも多くの場合、息苦しさを感じていて「こんなんじゃだめ。」「強くならなければ」と思えば思うほど苦しくなっていきます。

不安でも自分に自信がなくても大丈夫。

「不安だよね」「つらいね」とまず、自分に優しい目を向けて、自分が自分の味方になってあげましょう。

そして、自信をつけるために効果的なのは積み上げです。

例えば、自分が決めたことを守る

・ダイエットのために、おやつを半分にする

・30分運動する、歩く

・本を半分読む

など、やることを決めます。

自分が決めたことをやり遂げると自信がつきます。

でもどうしてもできないときは、少しでも手を付けるといいですよ。

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性能世界一「ZEROスーパーセキュリティ」 - セキュリティソフト（ウイルス対策ソフト）｜ソースネクスト防御力No.1のウイルス対策（セキュリティ）ソフト。しかもZEROは更新料0円。１台に１度入れたら、その端末が使える限り、期限切れにならずに使えます。軽いので快適。Windowsのパソコンはもちろん、macOSでも使えます。

「手放して後悔したくない」ときの考え方

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人が何かを溜め込んでしまうとき、

手放してしまったら、後悔するかもしれない

という不安や恐怖が根っこにあることが多いです。

でもみなさんは、今この記事を読んでいる現在に至るまでに、過去に様々なトラブルを乗り越えてきているはずです。

未来のことが不安になったときは、過去に解決してきたことに目を向けてみましょう。

「自分ならなんとかできる。大丈夫。」そう思えたら強いです。

しかし、トラブルに対して対処しても、どうにもならないことも世の中にはあります。

いい例があるので、最近買ったパソコンのセキュリティソフトの話をします。

↓

www.sourcenext.com

インストールしたパソコンが使える限り、更新なしで使えます。（通常のセキュリティソフトは、更新のたびに費用がかかる）

ところが、インストールしたその日に、ノートパソコンの充電ができなくなりました💦

「えー！そんなことある？」と、ショックだったけど、再起動しても直らないし、バッテリーを外すこともできないし、どうしようもありません。

購入してから４年が経ってるし、修理するのも…。

なので、パソコンを買い替えることにしました。

そして懲りずに同じセキュリティソフトを再購入しました。

まさか同じことは起こらないと思うし、また起こったらネタにします（笑）

先のことはわかりません。なにか起こったら、その時その時で対処していくしかないですね。

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