答えはいつも、自分の中に -2ページ目

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10Nov
- 私がカフェで眺めていたのは
  先日のブログ「大丈夫。」（→★ ）の写真に写っていたあの本。とっても素敵なアートブックなのです写真にも実はちらっと写っていたのですが、荒井　良二さんの「meta　めた」。荒井良二さんは人気の絵本作家ですが、NHKの朝ドラ「純と愛」のオープニングでそのイラストを見られた方も多いのでは？（momi は朝ドラ見ないので後から知りましたが・・・）私と荒井良二さんの作品との出会いは、新潟にある老舗喫茶「砂場」でのこと。名店として有名なその喫茶店にようやく訪問した時、荒井良二さんの絵本が数冊平置きしてあったのです。店内の薄暗さの中でその絵本たちが温かい光を放っているようで、気づいたら手に取っていました。たしかこの３冊だったと思います。３冊目の「バスにのって」がとくに気に入ったのを覚えています。広がりを感じさせる絵と心地よいリズムを刻むことばにぐぐーっとその世界に入り込んでしまいました。この「meta　めた」は荒井良二さんの作品集。枠を軽々超える荒井さんの感性の世界が広がっています。正直「なんじゃこりゃ～」がいっぱいですでも楽しい！難しく考える必要なんかないんです！まるで荒井さんの脳内ワールドをのぞいたみたい。感覚を揺さぶられちゃいました
07Nov
- 大丈夫。
  いきなりですが、今日は盛りだくさんの日でした～ここしばらく自分の中に感じていた”重さ”も、それをきちんと自覚し、ブログに書いた瞬間からその不快感は次第になくなりました。まだ”重さ”は居るんだけど、これは多分しばらくは付き合っていく”重さ”なので。ってなわけで、ご心配いただいたみなさま、momi は大丈夫です～さてさて、今日は自分へのケアとして、いつもお世話になっている『オーガニックサロン　ハロウ』さんでヘッドスパを受けてきました実は11月になって始まったこのメニュー。納得のいくヘッドスパ材がようやく見つかって、満を持してのスタート。単にその場だけ、気持ちいいだけ、のヘッドスパじゃありませんハロウさんの本気度がわかります。もちろん、スパニストのＩさんのマッサージの腕は確かでした。おしゃべりをやめて　しずかに深呼吸をしながら施術を受けました。詳しくはハロウさんのブログをぜひご覧ください。→「11月よりいよいよ」→「ハロウスパ～材料～」こだわりと充実の内容ながらお値段はお手頃価格なのですこりゃ定期的にリフレッシュしに行っちゃいそうすでに午後２時を大幅に過ぎており、ランチ難民になりかけたところ古いビルの中のナチュラルな雰囲気のカフェに落ち着きました。持っていた本を眺めるのにちょうどよい広々空間でした。小一時間過ごしたあと、岡山市街を縦断する西川緑道公園を北から南へグーッとサイクリング思いつきです南へ進むほど遊歩道の自然度が高まってきて思わず自転車を降り、味わいながら歩きました。彼（サギ？）はじーっと動かず佇んでいました。その立ち姿はまるで仙人のよう。この西川緑道公園、のんびりしながらの散歩はもちろん、哲学しながら、瞑想しながらの散歩にもオススメです。冬のイルミネーションも始まったみたいそんなこんなの行き当たりばったりの過ごし方で帰宅が大幅に遅くなり、そこから引越準備を再開。やることやらんとねようやく休日らしい休日を過ごせ、調子戻ったよ、の報告でしたまたちょぼちょぼブログ書きますので、どうぞよろしくお願いします。
03Nov
- 淡々と、
  実家やふるさと１００歳のおばあちゃんにお別れをしに行ってきたり引越しの雑多な実務に追われたりいま、とっても揺らいでいるベースの体調が良かったら　こんな風にならなかっただろうでも本当に体調の悪さだけ？いや　そうじゃないこんな風に　からだもこころもそして自分を取り巻く空気までも　重く感じるのは何か”重さ”を自分の中に抱えているからだこの”重さ”をどうするか？どうもしないそれを感じながら　それを眺めながらそれとともに淡々と毎日を送る晴れた秋の空に気づいたときのような澄み切ったこころで
31Oct
- 旅の途中
  「プロペラ機の小さな窓から　真っ直ぐ伸びて見える　どこにも繋がっていなさそうな滑走路　ここを突き進んでいくのだ　さぁ君の道は前に続いている」これは希望の詩でも絶望の詩でもないただ声が聞こえただけイヤホンから聴こえてくるフラメンコギターが　何故かふるさとの日本海の波しぶきを想わせるこれはセンチメンタルな旅この旅はいつから始まっていたのだろう次の場所へ
27Oct
- 最後の里帰り
  弱ったとき、のんびりしたいとき、帰る場所が私にはあった。「実家」がなくなる。岡山の新しい家も実家には違いないけれど、自分が育ったふるさととしての「実家」は、もう　なくなる。家族の泣き笑い。親友とのたわいもないおしゃべり。ご近所さん。学校。路線バス。萬代橋。松林。日本海。名残惜しいけれど、ふるさとにお別れをしに行ってきます。Iおまけのひとこと実家を片付けに最後の里帰りをしてきます。しばらくブログから離れます。あしからずお許しを
25Oct
- 「嘘でもいいから」
  近しい相手との電話で、ケンカのような雰囲気になった。相手は私に自分の思う通りにふるまってほしいようだった。私は体調がすぐれず、しかも疲れ切っていて、言い方がぶっきらぼうだった。それは本当だったので認め、相手の話にあいづちを打った。それができる精一杯だった。しかし、相手は「嘘でもいいから、明るい声で『うん、そうだね！』と言ってくれたっていいじゃない！」「そうじゃないと、気持ちよく電話を終われない！」と、さらに迫ってきた。私は、「気持ちはわかるけど、今はこれしかできない」と言った。もちろん、相手は納得しなかった。わたしはうんざりしていた。昔の自分だったら、このままでは相手が不愉快なままで終わり、その後思いつめる姿が目に浮かぶので、相手のために、自分のうんざりを飲み込み、無理をして「うん、そうだね！」と言ったかもしれない。しかし私はそこで一歩踏みとどまった。「ごめん、嘘はやっぱり嘘だから」　結局、相手は納得できないまま、電話を切った。かたくなだったかもしれない。不器用な応じ方だったかもしれない。けれど、かろうじて自尊心を保つことができた。自分の感情に沿わないことを強いられるのが、こんなにも腹が立つことなのか・・・改めて思い知った。そして、正しさを前面に押し出して、罪悪感を覚えさせ、意に沿わせることの恐ろしさも。もちろん、相手にそんな意図はない。そうだとしても、「まぁ別にいいか」と相手の意に沿う経験を重ねると、相手に合わせているという感覚すら麻痺してしまう。自分の感情を守るのは自分の権利であり、責任でもある。
23Oct
- ”美名”返上？
  あれれ？何かおかしい・・・ブログへのアクセス数、そして「いいね！」の数が異常に多いっっ何かが起きている！ようやく、その理由がわかりました。先日のプレミアム珈琲セミナーでお世話になったプレミアム珈琲焙煎士　山口耕一さんがブログでmomi のことを紹介してくださっていたんですだからかぁ。山口さんには根強いブログファンやお客様がたくさんいらっしゃいますから。その紹介記事はこちら・・・（照）「素敵女子の皆さま必読、“ふくふく”な日」momi が”素敵女子”かどうかは、皆さんのご判断におまかせしますが信頼する山口さんにそんな風に言っていただき、とっても光栄で感激ですそんなmomi ですが、一昨日から喉からくる熱にうなされ洗濯物はたまってるわ、衣替えはまだできていないわ、どこが”素敵女子”じゃ！と一人ツッコミ入れてます　こんな私ですが、”素敵女子”の美名、返上しなくていいですか・・・？ところで、山口さんのセミナーから戻り、コーヒーを淹れてみたところ・・・もう、そんじょそこらの珈琲屋さんには負けない美味しさ！山口さんの焙煎した豆の力が大きいですが・・・コーヒーのほんとのことを教えてくださり、ありがとうございました！おまけのひとこと山口さんの次回プレミアム珈琲セミナーはパスタランチ付き！キャンセル待ちのようですが・・・随時開催しているので、気になるかたはチェック！
21Oct
- 悲しき英國屋デビュー
  大阪（西日本？）で英國屋といえば、カフェ（喫茶）なんですねmomi は東日本の出なので、英國屋というと、高級テーラー「銀座　英國屋」を思い浮かべてしまいますそんな（？）カフェ英國屋で、やらかしてしまいました滞在先のビジネスホテルで美味しいコーヒーを飲んでくつろぎたいな～と持ち帰りコーヒーを探していたところ、カフェ　英國屋が！こんな老舗喫茶店はテイクアウトはやってないか～とメニューをのぞきこむと・・・ブレンドコーヒーとアイスコーヒーのところが赤枠で囲ってあって、「お持ち帰りいただけます」と書いてある！５３０円か～高いな～でもせっかく見つけたし、いっか～とお店に入っていきました。「すみません～　テイクアウトお願いします～」すると・・・「申し訳ございません。テイクアウトはやっておりません。」とな「え、でも、表に書いてありました・・・」「え？そうですか？」と共に店外へ・・・「ここに・・・」と指さしながら、momi は気づきました。「お持ち帰りいただけます」ではなく、「お替りいただけます」だったのでした　　（だから５３０円なのか!?）（見えるかな？）「ひゃあ～、間違いました～」そそくさと英國屋を後にしました。英國屋デビューがこんな悲しいものになってしまうとは。いやデビューすらできていないか・・・思い込みと願望が現実世界をゆがめてしまうこともある、というお話？でした
19Oct
- ”ふくふく”な日
  ふくふく　ふくふくなんでしょう？私はこの　ふくふく　が大好きです。　　　　　　　　昨日はプレミアム珈琲焙煎士　山口耕一さん　とkitchen studio simpleの西岡瑞美先生のspecialコラボセミナー＠大阪に参加してきました！山口さんとはブログを通じてご縁ができ、美味しいコーヒーを先月から届けていただいています西岡先生のスタジオは、ドアを開けた瞬間、ためいきが出てしまうほど、おしゃれ雑貨＆食器がセンスよく並べられている、ナチュラル～な空間まずは、みんなでパンづくり～ここで、momi のぶきっちょさが露わになってしまいましたが、西岡センセがやさしくリカバリーしてくださいました。2種類のパンをつくりました。パンをこねるのってほんと気持ちいいよねさ～て、パンは無事焼きあがるでしょうか・・・つづいては、山口さんによるプレミアムなコーヒーセミナー！もうね、目から感動と衝撃のウロコがポロポロと落ちましたほかのコーヒーセミナーでは聞けないお話でしょう。おそらく皆が、「今までのコーヒーは何だったんだ！」と思っている中、山口さんの実演です。知っているか、知らないか。それだけ。難しいことはなく、誰でも美味しく淹れられる。その言葉を信じて、実験を交えながら参加者で淹れてみます。ふくふく～あっ、コーヒーの声がしましたもはやドーム状どころか、マッシュルームのようにコーヒーの粉がふくらみます。そう、momi はこのコーヒーが膨らむ瞬間にたまらない幸福感を味わうのです。さぁ、美味しいコーヒーがはいり、パンも焼けましたよ。壮観ですね～みんなの食欲、いえ、愛がこのテーブルに注がれていますみんなで作ったフォカッチャとカルツォーネ、そして先生のスペシャルなシナモンロールです。もう味は文句なし！ふくふく　ふくふく、こころも　ふくふく　な一日でした。
16Oct
- ハイコーチャレンジ！！
  とある打ち合わせが2時間長引き、あやうくランチを食べ損ねるところでした。ichi-cafeさん、やってて良かったー玄米ご飯の美味しさはもちろんだけど、サラダのドレッシングが感動の美味しさでした～　　　　　　　　午後の予定を大幅に変更し、以前から気になっていた、とある場所へその、とある場所とは・・・「ハイコーチャレンジ！！」です。ハイコー？はい、廃校です。街なかにある廃校となった小学校を、コミュニティースペースとして活用する期間限定のプロジェクトなんです。プロジェクトデザインがカワイイ「岡山のマチナカにあるハイコーを使って、様々な交流を愉しむハイコーチャレンジ！！」とありますね。正面玄関を入って、事務局を通り抜けた先がお目当ての「カンザキサン plus コイケサンのコーヒーキョウシツ」店舗を持たない人気のコーヒー店「カンザキサン」と「コイケさん」が限定カフェをオープンしてるんですあっ！カフェの写真がっ・・・ありません「重要書庫」とあります。なんか、ミステリアス～　いい雰囲気でしょ廊下の数ヵ所に、こんなスペースがあり、買ったコーヒーを飲めるんです。こんな体験なかなかできませんこんなオブジェも残ってます。ハイコーチャレンジ！！は１２月２５日まで。イベントもワクワクするのが目白押し。momi はこの小学校には縁もゆかりもないけど、それでもなぜか懐かしさが感じられる、そこここに、いいレトロ感が残る小学校でした
14Oct
- 「世界はうつくしいと」
  こんな本を紹介するなんて、momi も大人になった、ということでしょうか今日ご紹介するのは、詩集です。長田　弘　「世界はうつくしいと」詩集って、茨木のり子や金子みすゞくらいしかなじみがなく、それ以外は難しく感じちゃって・・・たまたま目にした長田弘の詩集のタイトルがどれも素敵だったので、その中の一冊「世界はうつくしいと」を借りてみましたタイトルを心の中で反すうするだけで、すでに別の世界に飛び込める。頭ではなく、心と体の感覚で受け留めながら読み進めることができます。あとがきによれば、「寛ぎのときのための詩集」とのこと。六年の歳月をかけ、ゆっくり書き継がれた二十七篇の詩。その歳月をも想いながら、ゆっくり読むとより味わいが増します。野暮とは知りながら心に残ったフレーズをちょこっとだけ。「所有できるものはいつか失われる。　なくてはならないものは、けっして　所有することのできないものだけなのだと。」「明るさに、人は簡単に目を塞がれる。　夜の暗さを見つめられるようになるには、　明るさの外に身を置かなければならない、と。」ことばのひとつひとつをこころに沁み渡らせ、からだ全体でどんな風に響くか。そんな風に味わいながら読んでみてはいかがでしょう秋の夜長、寛ぎのひとときにオススメ読書を楽しみたいけれど、あまり時間が取れない方にも
12Oct
- そうじゃプチ旅
  普段は、自分の足と自転車、そして公共機関しか移動の足がないmomi。後輩のNちゃんのお誘いで、総社（そうじゃ）へドライブプチ旅行に行ってきました～♪総社は初めて！わーい、ありがたやー総社市にある「農産物直売所　たね井や」併設の惣菜バイキングレストランでまずはランチ時間制限なしで大人1000円ポッキリですよ奥さん！これは料理の一部。この後食べた、たまごかけご飯がたまらなく美味しかった～momi は、たまごかけご飯苦手なのに・・・2時間ぐらいおしゃべりしながらたっぷり食べて、直売所へGO！あまり店頭に出回らないというぶどう「ゴルビー」を買いました。さて、お次は総社と言ったらココ！というなつかしパン屋さん「トングウ」へ（↑勝手につけたキャッチフレーズ）名物・油パンという名の揚げアンパンとジャムロール、バナナロールを買いました。う・・・体にはあんまり良くなさそうではありますが、かわいさと懐かしさに免じて今日は特別。この後は、岡山市内へ向かい、インテリアショップと雑貨屋さんをハシゴ。途中、またまたパンの店「アース・ブレッド」さんに寄り、自家製天然酵母などのこだわりの材料を使ったパンを買っちゃいました。連れのNちゃんには「momi さん、　ま～たパン買うんですか？」と、あきれられちゃいましたけど。い～んです！Nちゃんとは夕方でお別れ夕食に「ルッコラの宝石サラダ」をつくって食べました。今日買ったぶどう「ゴルビー」と取り寄せ野菜に入ってた枝豆が宝石です（グフフ）満足、満足。ここ2週間ほど、体調不良＆ゆううつ気分でしたが、ようやく力が戻ってきた感じです。あ～この感じ、この感じ！ありがとうございます
10Oct
- 「ひまわりの約束」と親友の姿
  先日、大好きな番組「のどじまん THE ワールド！」を観たよ、という話をしました（→☆ ）。この番組で、初めてどんな曲かきちんと聴いた曲の一つが秦基博／ひまわりの約束　です。ドラえもん初のCGアニメ映画「STAND BY ME ドラえもん」の主題歌ですね。私はこの曲のサビの一部しか耳にしたことがなく、その時は秦基博（敬称略）の曲だということも気づきませんでした秦基博の歌声は、すうーっと心に入ってきてうっとり、惚れ惚れさせる魅力的な声ですね。ほんと「ズルい！」って思っちゃいますこの「ひまわりの約束」もそばに居てくれる大切な人との友情を歌った、素直に心に訴えかけてくるいい曲です。でも、でもっ！１個だけいいですかぁ～？ちょっと気になることが。歌詞の冒頭です。自分より　悲しむから　つらいのがどっちか　わからなくなるよ』まるで自分のことのように泣き、悲しんでくれる親友。その親友の姿に励まされ、慰められる。のび太とドラえもんほどの強い絆で結ばれた間柄だったら、これも感動的な場面なのかもしれません。でも、本人「よりも先に」泣き、本人「以上に」悲しむ、というのは、もう共感どころか、同化ですらないのではないでしょうか。これをやられちゃうと、本人は悲しみなどの感情をしっかり感じることができなくなっちゃうのでは？誰かの代わりに悲しんだり、怒ったりすることなんてできない。それは本人のもの。親友でも別の人格。本人の悲しみ・つらさを奪ってはなりませぬ。この歌詞のような場面が成立するのは、奇跡的なことなのかもしれませぬ。まっ、ただのイチャモン感動に水を差すなって話です間違いなく、いい曲です。ただの戯言と思ってくだされおまけのひとことPVはコラボVersionがオススメ　　　　　　　　　https://www.youtube.com/watch?v=z8jXTcIHJxs 『どうして君が泣くの　まだ僕も泣いていないのに
08Oct
- 祈りにも似た　さとりの瞬間
  そのみじかいひととき疲れきった人も悲しんでいた人も喧噪にいた人も悪意にとらわれていた人もみな空を見上げる想いはそれぞれバラバラでもみなが空を欠けていく月を見上げ　見守るみじかいひととき心に静謐が訪れる祈りにも似たさとりの瞬間（皆既月食に寄せて）
- 自分がけがれちまったなと感じたときに
  「のどじまん THE ワールド！」という番組を知っていますか？NHKの日曜お昼のアレではなく、日テレ系で季節ごとに特別番組として放送されてます。外国人の方々が日本の歌を歌って競います。私も、母も、そして妹も、大好きな番組で、ある日の朝「今日、番組があるよ！」と母がメールをくれたので無事録画し、お休みの日にのんびり観ましたただ歌のうまさを競う大会だと、「この人、歌うまいねー！」という驚きと歓心で終わるのですが、この番組は観ていて、そして聴いていて感動で心揺さぶられます出場する外国の方々の歌のうまさもさることながら、日本のうた、そして日本を愛する想いがビシビシ伝わり、また、日本語、日本のうた、日本のこころの繊細さ、素晴らしさを逆に教えられ、毎回じーんと胸がいっぱいになります。自分は日本人なんだなぁとしみじみ感じられ、日本人であることの誇りまでも感じられ、それが自己肯定感につながるのか、観ると幸せな気持ちになります。自分がけがれちまったなと感じたときに（笑）、この番組は心を洗い流してくれます。今回も保存版ですおまけのひとこと今回は、　涙そうそう／夏川りみ　あの鐘を鳴らすのはあなた／和田アキ子　糸／中島みゆき　I believe／絢香　メロディー／玉置浩二が胸にしみました♪
06Oct
- 「観念して、一回休みの日」
  お休みの一日、倉敷へお友達に会いに行く予定でしたが、折りからの体調不良で、泣く泣く断念なかなか会えないお友達なので、最後の最後まで悩みました。体調に少しよい感じがしてきたころ、妹ちゃんからも魅力的なお誘いがありましたが、「観念して、一回休みの日」と決めたので、お断り。ごめんよ・・・今日はいつも当たり前にできることの喜びをかみしめながら、自分を労わる日。すごろくでも人生ゲームでも、一回休もうと三回休もうと、いずれ前に進んでいける。ましてやリアルな人生は最終ゴールなんてないんだから、短期決戦の無理はきかないよおまけのひとこと「ほめ下手です」の続きはちょっと寝かせてみます。
05Oct
- ほめ下手です
  私は基本、人をほめません・・・ひかないでください（笑）というか、ほめるのが苦手で、下手なんです。どうしてほめ下手なのかというと、恥ずかしながら、「誰かをほめるほど　わたしゃエラくない！」って思っちゃうから。偏屈でしょなんか、こういうとこひねくれてるなぁ（逆にほめられたらありがたく受け取りますよ）それに、ほめよう、と意識した途端、何か嘘くさく感じてしまう相手の長所、魅力だけを取り出して言うのがためらわれるっていうのかな。相手の何かに触れて、そういうとこ好きだなぁ、素敵だなぁと思ったら、その「私の思い、気持ち」を相手に伝えます。それならできますそれって結局ほめてるのと一緒じゃーん！と言われればそれまでですが微妙なところが自分の中で違う。その微妙なところを大事にしたいなおまけのひとことあぁ、うまく伝えられてる気がしないけど、今日はもう書けない・・・うー不調更新するか続きを書くかします
03Oct
- これは不吉な兆しなのか・・・
  それは、不意に起きました。パチーン！と弾けるわけでもなく、サーッと石たちは流れ落ちていきました。何気ない作業をしていたとき、気づいたら、私の手首からブレスレットが跡形もなく消えていました。床に散らばったパワーストーンたち。ドラマや映画などではよくある場面ですが、もしかして、今なにか不吉なことが起きたのかもしれない。それを知らせる兆しかも・・・思わず、時間を確認しちゃいました。慌てて石を拾い集め、手近なところにあった箱に大切に納めました。（クリップの箱だけど・・・）大切に身に着けていたブレスレットだったので、バラバラになった姿を見て、ものすごーくショックでした。結果的に、私の身の回りも、家族にも、何もトラブルらしきものはありませんでした。ただ紐の寿命がきて切れた。それだけのことなのかもしれません。でもひょっとしたら、パワーストーンが私の何かマイナスなものを放ってくれたのかもしれません。とにかく何事もなかったことに感謝して、慣れない手付きで紐を通し、さざれ石とセージの葉で丁寧に浄化しました。また、明日からよろしく。
01Oct
- なんでかなぁ
  日頃、「なんでかなぁ」って思うこと、いろいろあるけど。今日私が激しく「なんでかなぁ？？」と思ったこと。それは、「どうして道を聞かれやすいのか？」これはかなり前から思っていたこと。周りにほかにも人がいるのに、道に迷っている人にまず最初に声をかけられる。迷っている人の存在に気づいていない時でも。つまり、その人と目が合ったわけでもなく。旅先など、見知らぬ土地でも。「私が聞きたいくらいなんです～」やさしそうに見えるからだよ。声かけやすい雰囲気だからだよ。そうだったら、素直に嬉しい。それだけだったら。逆に自分だったらどんな人には道をたずねないか。まず、怖そうな人、挙動不審な人、奇抜なファッションの人には聞かないな。うん、だったらいい。そうだなー、自分が気おくれしそうな素敵な人にも聞かないだろうなたとえば、美人な人やかっこいい人。バッチリきまっている人。ってことは、私はごく普通に見える、ってことかな・・・？お～っと、これ以上深く追究せず、いい風にだけ受け取っておくのが身のためだな道端のマンホール。岡山ならではの桃太郎。
30Sep
- 達成バンザイ！のはずなのに
  今日で9月も終わりです。9月半ばを過ぎたころから、今月はブログを毎日更新していることに気づき、途中から「こうなったら9月はコンプリートだぁ～」と力が入ってしまいました。ちょうど力が入り始めたころ体調を崩し始め、不調なりに何かしら書けることはあるやろ、とかろうじて更新を続け、その甲斐あって、9月はブログ更新をコンプリートしました。これはこれで、スゴイことではあるし「頑張ったね、自分」とも思うのですが、こうやってコンプリートしてみると、取り立てて達成感を得られるわけでもなく、何を向きになってたんだろ？という思いだけが残りましたこれって、きっと自分軸で動いてなかったことを意味してるんでしょうね。さっ、仕切りなおし、仕切りなおし～（しのさんの絵葉書）おまけのひとこと自分の取り組む姿勢の問題なのデス