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12Jun
- 自分らしさ
  とある人に、「自分らしさを大切にして〜」ってアドバイスをしたら逆ギレをされた。『ん？何をそんなに怒るのだい？』よっぽど自分自身が嫌いなのか、自信がないのか、なんなのか分からない（苦笑）とにかく私にできることは無いみたい。『それが分かってよかったね！』と関係を区切ることにした。夜中に書き込んでいる日は、眠れなくて、思いつくままに書いている。人って１日にどれくらいのことを考えているんだろうか。それじゃあ脳が興奮して、ずっとスイッチが入った状態だもんね。占い師さんからのアドバイスは、「愛でるものを増やすといい」←１００均の観葉植物を購入し、毎日健康チェック「自分自身へのケアを」←マッサージやシャンプー、ご褒美として整体や美容室を利用与えて与えてもらう、このバランスが難しくて、今は少々心身のバランスが崩れがち。。。さて、眠くなってきたぞ。今日もがんばった自分に、『よくできました』
20May
- 大自然と大都会　人の言動に疲れたら
  心通わせていた人との別れの悲しみは、時がどれだけ過ぎようが変わらない。心無い人は、「〇〇年も経ってれば大丈夫よね」とズケズケと心を踏みつけることを平気で言ってくる。そう言う人は、何を話しても合わない。それが早くに分かって良かったと、良かったで締めくくる。そうやって自分を護る。事件や事故で、大切な人を失う悲しみをこの所強く受け取ってしまう。加害者側の身勝手で無責任な言動は、救いようのない罪。人の気遣いや気配りで防げるのなら、他人事にしないで通報するなり地域で情報共有をすることで誰かの命を護れると思う。今世界では、悲しいことに戦争が起こっていて、人の命が奪われ続けている。人が人の命を奪う。そんな悲しいことが毎日繰り返されている。命を奪ってまで得るものってなんだろうか。ぐるぐる思考が頻繁になってくると、人もまばらで高層ビルも無い大自然で風に吹かれに出かける。鳥たちは、雛を育てるためにせっせと虫探し。蝶たちは、ひらひらと忙しく飛び交い、こちらも命をつなぐ。そんな様子を見ていると、ホッと安心感でいっぱいになる。桜の木も、葉を繁らせ風に大きく揺らされ優しい木陰を作る。川の流れにも耳を澄ませる。どれも日頃の雑音にいかに、心乱されているか気付かされる瞬間。人の悪口ばかり言う人、ネガティブな発言しかしない人、自分中心で人への思いやりに欠ける人、生きるエネルギーを奪う人とは距離を置かないと、自分自身の不調につながる。話を合わせる必要はないし、良い人を演じる必要はない。心に反することをしていると、やがて自分自身の不調につながる。そんな良くない環境で過ごしている場合は、帰宅後すぐにでもシャワーをしたり、入浴をして身体全体に纏ってしまったものを洗い流す。上がる頃には、雑念も消えて心身ともにさっぱりとしているはず。いくら歳を取っていても、精神年齢、魂年齢が低い人は存在する。「変わってくるかも」と気長に付き合おうとする人には頭が下がるけど、私は、心が拒絶するのでその反応に従う。人がそうしているからとか、口コミが良い、テレビで言ってたからとか、スマホ画面を見ている時間が長い今の時代こそ、自分の感覚を大切にしたい。「あなたはどうしたいの？」聞かれたとしても、すぐに答えられるくらいにしておきたい。答えることさえもAIに頼る時代になってしまうのか？心通う人付き合いが薄れる時代を生きるのは悲し過ぎる。そんな時は、大自然と触れ合う。大都会では、人間らしさが失われてしまう。自ら命を絶つ人がひとりでも少なくなるように、そんな願いを込めながら。
12May
- あなたにとっての癒しとは？
  「何が癒し？」って不意に聞かれて、主人のことが真っ先に頭に浮かんだ。ハンドドリップで淹れたコーヒーをお供えして、一緒に語らう時間も私にとっては癒しの時間だ。動植物に語りかけたり、風で木々がさわさわ揺れているのを見るのも癒し。心地良さを感じる。もしも、思うままに話していたとしても通じるわけもないので、同じ感受性の人と出会えていればその縁を大切にしたい。特に同じ境遇なら尚更通じやすい。今は積極的には、こちらから連絡をしていないから、私は待ちの状態。「連絡をもらったから、返しましたぁ〜っ」て感覚を受け取ってしまうから。人の言葉や声からも癒しはもらえる。お笑い芸人のコントひとつにしても、嫌な気持ちにさせない内容にホッとする。声の印象はラジオからが特に強く、お気に入りのパーソナリティーの声には何とも言えない安心感を抱く。元気になるから必ず聴いている。周りに毒々しい人がいれば、癒しを必要とするのは当たり前になる。それは自分の心身のケアでもあるし、生命エネルギーさえも知らず知らずに奪われているから。言い方が刺々しい。嫌味を言う。当て付け言動をする。過干渉。自分の非を認めない。謝らない。譲らない。書いてるだけでも、うんざりするからここまで。こういう人は、最低限の表面上の付き合いに限る。自分を護って。私は仕事で、このタイプがいるので上長への報告と情報共有が欠かせないし、浄化もしている。しっかりとお風呂に入り、知らず知らずに身体にまとってしまったものを洗い流す。さっぱりして出てこられた時には、雑念も同時に消えているはず。下げる人もいれば、上げる人もこの世にはいるから、出逢えていれば大切にし続けたい存在。大切な人にはいつまでも幸せでいてほしいし、自分がされて嫌なことは人にはしないのが常識。想いを募らせただけでも幸せな気持ちになる。心が温かくなる。それが私の１番の癒しになる。
23Apr
- 職場の腫れ物
  どこにでも居る『お局』のこと。６０半の見る人から見たらおばあちゃん。とにかく自分の思い通りにいかないと、気が済まない。作業の手を中断させてまで手直しさせるし、物をわざと大きな音を出して置くし。「常識的におかしいでしょ？」と指摘してみたり。言葉も人格を否定するようなことを平気で言う。「ありがとうを言われなかった」と上司に愚痴ったり、子供の駄々コネよりタチが悪い。聞けば上司もかなり手を焼いている様子。他メンバーとは、本人不在の日は意見交換会が始まる。ご機嫌を取って話している人も見かけるけど、調子付かせるだけだし、疲れるからやめた方がいい。蝶よ花よって育てられるとこう言う風になるんだなって見ているとよく解る。だから人の気持ちも分からないし、相手の立場になって考えることもない。全部自分中心だから。腫れ物扱いされてることも気付くこと無いんだろうなぁ。そして表面的な付き合いしかないし、賢い人は離れてる。みんなで気持ちを共有できていることは心強い。
18Apr
- 思いやりを重ねてゆくと愛になる
  コンビニのドアは、自動ドアばかりではなくて、手動開閉のドアのコンビニもある。出入りが重なれば、互いにドアに手を差し伸べて譲り合う。こういう瞬間にホッとする。「気が利かねぇ〜な〜」って、これは主人のセリフ。思わず思い出し笑い。ちょっとしたことでも、その人の気遣いや気配りレベルが伺える。私の仕事は、チームで行う業務が多いけど、自分中心で考えてる人がいる日は働きにくい。みんなのやり方とは違うやり方で動くし、呼吸を合わせるってことを知らない人。だからみんなのペースが乱れるし、いない日はあちこちで報告会が始まる。本人は、そんなこと言われてるとも知らないで、人のことを悪く言ってる。私はそんな話を耳に入れたくないから、離れられる時はさっさと立ち去る。年金受給世代であるけれど、共に働いていても、この人からは学びがない。このように、思いやりを込めてあげても、丸めてポイする人ってのも残念ながらいるので、こういう人には最低限の対応でヨシ。自分の心がボロボロにされないうちに気付いて！デリケートな話も、一見親身に聞いているようでも、野次馬根性で聞いてるだけだから、またすぐに軽々しく聞いてくるから。自分中心の人ならではの言動は、今の世の中にこそ必要な繊細な人を簡単にズタボロにする。大事にすべきは「ありがとう」ときちんと言ってくれる人。お互いが言動に思いやりを込めて、またしてあげようと重ねてゆく。そんな風に発見した今日この頃。燕が上空を軽やかに旋回して行った。燕尾が長いお父さん燕。
13Mar
- トンネルの出口
  苦しくて　苦しくて生きてるのも嫌になっちゃって寝続けてでも　目が覚めてまた眠ってお昼過ぎて　罪悪感で起きる滅多に見ないテレビを付けるあれ？付かない故障なの？電化製品あるあるで思い出しコンセントを抜き差し大正解！！！ちゃんと付いた人も脳がいっぱいいっぱいになると一旦リセットが必要になるまた次のトンネルがいつ目の前に現れるか分からないけどおいしいものを食べたり大好きな人と電話で話したりそれが、ふとした瞬間に抜け出すきっかけにつながることもある不思議と心が軽くなる瞬間ゆっくり踏み出してみよう私は今がその時みたいだいじょうぶ道はつながってるだいじょうぶ自分を抱き締めて　主人の愛情を感じ優しい気持ちになるありがとう
21Nov
- 男と女　それぞれの役割
  中年から熟年世代のカップルというのは、体の不調も抱えつつお付き合いしているケースもある。若い頃のように〜と、なかなかいかないこともあるし、更年期の不調とかを抱えてると尚更。男性だって、更年期障害があると思うし、そこはデリケートな話だから、やっぱり思いやりの心を持って接してあげたい。お互いに。動物的に書いてしまうけど、女は子供を産み育て上げ、男は種付が終われば、男と女それぞれの子孫を残す役割は一件落着かなと思う。やがて性的能力も衰えてゆくわけだし、辛口な書き込みになっちゃうけど、薬や施術？で無理やり衰えた機能に鞭打つようなやり方は私は好きじゃない。手をつないだり、ハグやキスをするだけでも互いに安心感を与えより一層想い合う。と私は思う。若い頃と違って、体のつながりよりも心のつながりを求めるのが熟年層の恋愛だと思う。日頃からオープンに話せる関係だと、老いと直面した時に戸惑いも落ち込みも少なくて済むと思う。そして、人物像をしっかりと見つめるようになり、今まで気付かなかった発見もあるかもしれない。歳を重ねてゆくたびに、人生経験が豊かになり、ゆとりを持った暮らしが出来るものだと思う。「歳だから〜」とか、「もう若くないから〜」とか、自らの言葉で老いを促進させる必要はない。若々しい人を見ていると、ポジティブ思考だし表情も明るいし瞳もキラキラしている。私もそんな風に歳を重ねたい。
20Nov
- 働き者（恋愛関係）
  身体はがっしりしているし、柔道の構えのような身のこなし　笑普通に動いているだけなのに　畳の上で対戦相手と向かい合ってるイメージが浮かんでくる。「いいねぇ」元々の私の好みのタイプは「心身ともにたくましい人」だった。身体は、今でこそジム通いでたくましく鍛えられたとしても精神面が軟弱では、やっぱり頼りない。。。見掛け倒しでは、付き合いは続かないだろう。朝晩がだいぶ寒くなってきて手をつないで歩く親子を見るのも好きだけど駅へと向かうカップルも幸せそうに肩を寄せ合って歩いてるクリスマスを前に　どうか仲良しでいてね⭐︎とそんな想いも抱きながら見守る。これから年末に向けて、一層時の流れを早く感じると思う。忙しなくなって、事故や怪我も増えるかもしれない。はたまた大きな地震が来るかもしれない。空気が乾燥して火事の危険もあるかもしれない。数々の「かもしれない」を抱えて１年を無事に締めくくりたい。真面目で勤勉な日本人。本当にみんなよく働いていると思う。街中で、見守っている（今風に言うと推し活かな）「たくましい人」もとても働き者でそんな人たちの働く姿を見ていると励まされるし、大好きな瞬間。もうそろそろ１１月も終わっちゃうけど、日頃がんばっている自分へのご褒美を忘れずに。気分一新して１２月へ突入。自分をもっと褒めてあげよう。みんないつもよくがんばってるよ！！！
19Nov
- 読むこと・聴くこと・話すこと・書くこと
  １５日開幕した、聴覚障害者スポーツのデフリンピック。YouTube配信ということで、アーカイブで見ようと思うにも結果を知りそのままってパターン。もしも、耳が聴こえなかったら。。。イメージする。静かな世界が広がっているのか？どんなだろう？いや、そんな呑気な感覚ではないかもしれない。私は一時的にストレスで、片耳が聞こえなくなったことがあった。それはそれは、恐怖だったし、歩くにしても平衡感覚が悪くなり偏って歩いてる感じもした。5体満足で、更には味覚嗅覚視覚聴覚の感覚が活かされて生活が出来ていることはとても幸せなことだと思う。無い物ねだりをしたり、不平不満を言ってみたり、いろんな人がいるけれど、ありがたみを忘れてしまってはこの日本に日本人として生まれてきた、ものすごい奇跡だって軽い出来事になってしまう。生きていること。生かされていることに感謝をし、明日も元気に生きてゆく。笑顔でいられますように。
07Nov
- うふふ
  １１月かぁ早いような　やっとのような朝晩が冷え込んでるから　日中のおひさまの温もりが　とてもありがたい☺️温かい飲み物を飲み終えても　マグカップを手で包み込み　いつまでも温もりを感じていたい季節彼も私も誕生日が近いから　お互いをより一層想い合う季節でもある。仕事で　お年寄りと子供たちと関わる機会が多くなった中間世代である私としては　とても興味深い子供時代は経験してきたけれど　高齢者にはこれからなるので『わくわく』もあれば　『どきどき』もあるそして　身近なお年寄りといえば　両親だ「どうか認知症だけにはならないでね！」と　今日も一緒にお出かけを楽しむ☺️いつまで出来るか分からない　親孝行出来るうちに　出来るだけしておきたい　心残りないように。「うふふ」と微笑ましい出来事が　今日も１日たくさんありますように⭐︎
21Oct
- ららら
  どん底から、抜け出せそうな感覚を得て。やっとこさ書き込み。大黒摩季姐さんの曲。思わず口ずさむ。「テレビやマスコミはいったい誰のもの？とっても寂しいからとりあえず付けてます」「恋愛中ってもっと楽しいと思ってた」「好きになるのは簡単なのに輝き持続するのは」「今日も明日もあなたに会えない」「今日も明日もあなたに会いたい」「時が過ぎるのはなぜこんなに早いのだろう」前見ても後ろ見ても　ひとりでさ。自暴自棄になって、生きてくことさえも無関心で。「どうにでもなれ」と暴飲暴食して、後にしっかり身に付いて。でも、後悔はしてなくて。その時の出来事がしっかり身体に残ってるから。自分に愛おしささえ感じてる。『利己愛』じゃなくて、『自己愛』。真に自分を愛せるのは自分自身なんだ。と私は思う。そりゃ、心から愛してくれる人がいれば幸せだろう。でも、結局は一心同体でもなく、他人でしかない。魂レベルで、つながりを感じられる人ってそうそういないから。合わせるだけの関係じゃ、ズレを感じた時に虚しくなるし、仕掛けたトラップですぐにわかる。そうやって主人流の付き合い方をしているから、軽い関係の人付き合いはほぼ無い。今の私は、主人と心がひとつだから、見る人から見ればハイブリットな人みたい。わかる人にはわかる的な。私自身のルーツに興味を持ち、ちゃんと人物の根幹を見てくれる人は本当に貴重な存在でもあり生涯付き合いたい人でもある。『量より質』ほんとそう思う。調子もやっと上がってきた感があるから、友人にも「元気です」メッセージを送ってみよう。きっかけは、自分から作ってみる。「動かなきゃ、やらなきゃ何も変わらない」一歩が難しかったら半歩でも。少しずつ動いてみよう。昨日とは違う、今日が待ってる。また「わくわく」する日々を過ごせるはず。そんな淡い期待を抱きながら。朝陽を待つ。
16Aug
- 　書きたいなと思う時
  いざ書き込み画面を開くと、あれだけ頭の中にわちゃわちゃしてたことが消えてしまってる。。。あらら。煩悩が消えたように、これはこれで良かったのか何なのか。コロナは、冬と夏に流行り出すようで、友人が現在コロナで苦しんでいる。そして、百日咳。「コンコン」乾いた席をしている職場の人が数名。マスクをしていて、　『大丈夫』という気が強く出ているのか、近くに来て「コンコン」はやめてほしい。原因は定かではないけれど、「コンコン」からインフルエンザ感染をしたことがあった。今は、喉がムズムズっとすることが多くて、喋り出し声が出しにくいことがある。因果関係は分からないけれど、気分的には嫌なものだ。「コンコン」時は、せめて顔を背けるとか何かしらの配慮が必要。それによってはその人の存在意識も変わる。ブログに書きたいなと思うのは、やっぱりリラックスしている時で、お風呂に入っている時が１番だと思う。次から次へと、書きたいことが浮かんでくる。シナリオ構成が出来てしまうほど湧いてくる。今月が半分過ぎたところで振り返ると、心無い人に接することが多かった。全部女性。タイプは違うけれど、私から分析すると、Aさんは『わざと憎まれ口を叩いて、相手に構ってほしい』が前面に出ていた。Bさんは『キツイ言い方をすることで、相手を支配している錯覚に陥っている』Cさんは『上役である立場ゆえに、余裕がないと素が出る』Dさんは『典型的な学級委員タイプだけれど、自分のことは棚上げタイプ』どれも厄介タイプだけれど、まだBさんはフォローがあるからマシかな。そしてAさんは、もう関わることは２度とないから今後のダメージの心配は皆無。一歩外に出れば、そこは楽しくもあり、つらくもあり、人が必ずいるからトラブルにもなり得る。お盆休みは最大で９連休と聞く。酒を飲んで、大声あげて街ゆく人。人が集まった席だから、気が大きくなって浮いてる人。わがまま全開の子供。決定権は常に妻にある家庭の夫。すれ違い時、道の譲り合いが出来て会釈するお嬢さん。外国人労働者に頼る街になりつつあり、道ゆく外国人も多くなってきた。そして決まって休み明けに目立つ、道端に散らばっている飲食したゴミ。。。人間の身勝手さが際立つ。『ゴミ拾いはスポーツ』？？？そして、とても良いことをしているように言うけれど、自分で出したゴミも適正に捨てられないことが愚かだって伝えたらいい。何ひとつ特別なことではないし、当たり前なこと。小さな頃から教えられなくても、普通に身につくと思うけど、善悪の判断がどこかで狂ってしまうのかな。見た目だけではなく、心の美しい人が広がる国であってほしい。
03Aug
- 親友の誕生日
  毎年毎年　忘れることがない親友の誕生日。今年も迎えた。１年で１番親友を想う日。今どうしているのか、それこそ生きてるのか死んでるのか分からない。私の人生を変えた人物の３人にランクインする存在。同い年とは思えないくらい、精神的に大人で繊細で、それでも時々高校生になってみたり、ミステリアスな面もあった。高校生の私には到底理解できない経験も彼女はしていたし、私のような者とよく３年間も付き合ってくれたなぁと思う。奇跡的にもクラスは３年間一緒で、交換ノートもしていた。（今の子たちは、そんな古風なことはしないかな）その宝物とも言える交換ノートの数冊は今も大切にしている。読み返した途端、当時に一瞬にしてタイムスリップする。「いいこと言ってるじゃん」「こんな話をしていたんだ」「懐かしい　プリクラ！！」と発見は様々あって心がほっこりする。友人関係には、「彼女の情報が入ったら些細なことでもいいので教えて！」と伝え、まるで捜索願いを出したかのような私。もしも会えたとしたら、なんて話すだろうか？もう２０年近く会えていないし、連絡も途絶えている。「ごめんね」と思わず謝ってしまうかもしれない。そして、私の存在はどんな風なものだったか知りたい。人の出会いは、一期一会も含め意味のない出会いはないと思っている。自分にとって何の印象も残らなければ、それまでの存在だと思う。それは相手からしても同じ。腐れ縁って言葉もあるし、私の両親がそのタイプかもしれない。父に母への愛情はあるかもしれないけど、母は年々父を見下すばかりで、間違っても愛情という感情は抱いていない。まぁ過去に色々してきた父だから、それは無理ないかもしれないけれど、たったひとりの自分の夫をもう少し大事にしてほしい。私からしたら羨ましいことよ。約１０年振りくらいに偶然に再会した友人もいる。きっと会いたい親友にも会えると信じて、今年もまた親友の誕生日に想いを馳せる。
18Jul
- また　過眠→拒食→過食
  過眠の時は、時間のことなど考える余裕はなくただただ「眠っていたい」それだけ。水分補給をし、トイレには行くものの、食べることは必要最低限になる。心身の疲労は取れるが、代謝も落ちて筋力も衰える。数日後には昼を過ぎれば、布団の中に限るが起きていられる。カーテンは少しだけ開ける。日を嫌う。朝がとにかく嫌。ネットサーフィンをして、同様の苦しみがある人の書き込みやユーチューブから情報を得る。家事もたまる。生き物たちの世話まで最低限にしてる。根底には、『面倒』今となっては最低の自分だ。はっきり思う。今回は過食が酷かった。考えるのは食べ物のこと、そしてあれだけ『寝ていたい』『外に出たくない』と強く思っていたのに、食べたいものを買いに行ったり、外食やデリバリーもできる。体重は増える。脳が暴走してる。そう思った。欲にまかせて生きてた感じ。そうさせてるのはストレスなのか、寂しさなのか。このまま病気になって主人の元へ...と思っているのか。自分を甘やかすにもほどがある。もうずっともがいていて、安定、平常、普通なんてどこにあるのやら。流砂や底無し沼に吸い込まれていくような時間だった。自分自身のことは大好きだ。好きでいてくれて、大切に思ってくれている人たちには感謝の気持ちを持っている。自分の良さも悪さも分かってる。人の幸せや喜びも、自分事のように嬉しい。生き物たちと触れ合うと、自然に笑顔になる。ホッとする。一緒にいてくれて「ありがとう」と声をかける。前回の復活は5/20今回は7/16約半月の苦しみだった備忘録、そして誰かのヒントになればと思い記す話すこともそうだが、文字にすることも大切
18Jun
- 豊かな時代に感謝　『米』
  日本中が、『米』に注目している。あれだけ「米食離れ」とか言われていたのに。。。『不足』『入荷待ち』『高騰』と聞いたり見たりすると、即殺到する。テレビという報道は、視覚への影響が『大』で、特に年配層への影響は『最大』。これがまた、自分で見聞きした情報は絶対なので、こちらから「あ〜だ、こ〜だ」言っても聞く耳を持たない。素直さがない。世代特有のものだと思う。これがまた、お気に入りのコメンテーターや芸能人が一言「あ〜だ、こ〜だ」言うところっと考えが変わってしまうから、単純。主に私の母のことだが（笑）まだまだ長生きをしてほしいし、私の子供時代のこともたくさん聞いておきたい。『記憶の継承』これもまた『終活』のひとつであり、私にとっても大切な宝物になる。写真と照らし合わせれば、尚更記憶も鮮明になり話もより深いものになる。世の中物騒で、平気で人の金を騙し取る輩がいる。大した働きもしていないのに、大金を得ている者ももっと大々的に取り上げねばだが、、、汗水流して稼いだお金を、見ず知らずの輩に簡単に取られないように、しっかりと使いたい。子や孫が、幸せな顔でご飯を食べてくれたら、どんなに心温まるだろうか。『お金は墓場までは持って行かれない』ほとんど使わないのも問題ではあるけれど、使い方もまた問題。「あ〜　使ってよかったなぁ」と心から思えればこれ以上の幸せはないと思う。それも、自分のためではなく人のために、もっと言えば世の中のために、が特に幸せを感じる。本当の金持ちってのはそこに気付いていると思うが。。。稼ぎは少なくても、心まで貧乏にはなりたくない。「無いなら稼げ」日本人はとても勤勉で真面目に働く　賃金がまだまだ安いくらいだ「楽して稼ぐなんて無い」有り難みも感じないし　死に金でしかない　騙されないで人にあれこれ指示を受け、命令されたり、こき使われたくないのなら自営すればいい！知恵を絞り、世の中のニーズを観察し、人の生活において切っても切れないもの、一時の流行りではなく、自分自身が継続可能で、とことん極めたいもの、私はそんな風に思い描く。日本人は様々な試練を乗り越え試行錯誤しながら生きてきた。私たちの祖先は素晴らしい。その歴史と文化と血を、この２０２５年以降も継承し続けたい。この豊かな時代を生きる現代日本人が、もっと日本を愛し、日本人に生まれて良かったと思える出来事が増えることを願う。
13Jun
- 聞こえてますかぁ〜？
  私にとって、身近な男女と言えば『両親』なわけでもう連れ添って５０年弱の熟年夫婦だいつの間にか母の方が強くなっていて、父はとことん小さくなっているお互い喧嘩をすることは避けているので、言い返したり言い合うことはまずない面白いことに、間に私が入ることにより夫婦の会話が始まるいわば『子は鎹』の役割をしていると感じる瞬間父も後期高齢者の仲間入りをし、あちこちに衰えが出て来ているプライドというか、見栄というか、認めたくないのか、複雑な気持ちもあるようで、耳の聞こえが悪いくせに、カバーせずに過ごしている両親の会話が成立しなくなったのも、父の耳の聞こえが悪くなったことも充分原因としてあると思う「耳鼻科に一緒に行ってみよう」そう私は誘ってみて、うまく連れて行くことが出来た母にはどえらい感謝された「私から言っても聞く耳持たないから〜」と耳鼻科に行くと、ものすごく流行っているようで、並んだ順で診てもらえるので診療開始時間よりもずいぶんと早くから行列が出来始める看護師さんに呼ばれる名前の当てっこをしながら「○○さん？」「ううん　○◎さんだよ」と答えながら、父の耳の聞こえを確認したりしていた診察になり、半ば決めつけのような医師の対応に不満を抱いた私たちだったざっくりまとめてしまうと『年寄りなんだから　聴力は衰えて当たり前　補聴器を使いましょう』という診察結果だった私と同様にメニエール症状がある父なので、めまいにも有効な薬も処方された補聴器は別の担当者がおり、聴力検査データを元に調整し貸し出しをしてくれた２週間レンタルの内、父は２日で使用を辞めてしまった聞こえ方が、金属音がするのがとても不快だったようだそして驚くくらい高い！！！それも５年も寿命がないなんて、どうなってるの？？？年を取ると誰しも『衰え』を受け入れ付き合わなければならない耳、目、歯、足、腰、頭（脳）思い浮かぶのはそんなとこだろうか幸い両親とも大病をするでもなく、足腰も頭もしっかりしているので今のところ心配はないが不慮のつまずきや、打撲等による骨折は気を付けたい孫の存在もまた、若さの秘訣かもしれないあれこれ頭を使って、そしてこづかいを渡してやりたいがために働いているあんまり『家族愛』とか『団欒』ってのは当てはまらない家族ではあるけれど頼れる存在、拠り所があるってのはいいことだ周りに耳の聞こえが悪い人がいれば、大きな声でゆっくり話しかけてみるのも思いやりのひとつだと思うそれから原始的な方法で言うと、筆談だって立派なコミュニケーション方法だ人は会話によるコミュニーケーションが出来る動物だ認知症だけは避けたいし、長生きしていたとしても互いに悲しい昔を懐かしむことも、脳への大きな若返りの刺激になると思う昔の写真を一緒に見たり、歌を歌ったり、おいしいものを一緒に食べたり作ったり、私の親孝行はまだまだ始まったばかりだ☺︎
02Apr
- 命の尊さ
  珍しくテレビを見続けた私。トラブルだらけのフジテレビの月9。「１１９」昔から「救命病棟２４時」とか命に関わるドラマは好きだった。２０２５年になっても、世界では戦争をしている。毎日、たくさんの人が傷付き、命を失っている。いや、傷付けられ、奪われている。人が人の命を奪う。戦争にしても事件にしても、こんな愚かなことが許されるわけない。まるでジャイアン的な考えの、「お前の領土も俺の領土」と他国の領土を奪おうとする行為。その大地にどれだけの血が流れれば気が済むのだろうか？過去の戦争から何を学び得たのだろうか？日本は今年、戦後８０年を迎える。戦争に負けて８０年が経つ。私たちの先祖が戦い、守った日本。何かと便利で豊かな時代。当たり前なことなど何もなくて、感謝の気持ちは大切にしたい。日本に生まれ、日本人として、どれだけの人が誇りを持ち生活しているだろうか？どこかの国のような姑息でずる賢い生き方をしていないだろうか？どの人にも「良心」はあると思う。常に自分の心に問いかけながら生きてゆきたい。見返りを求めたり、偽善や裏表のある言動ではなく、素直で正直に金太郎飴のようにどこを切ってもいつも同じでありたい。そして、感性を豊かに喜怒哀楽し、五感をフル活用した暮らし、そんな人生が歩めたら最高だ。世の中を見ていると、金欲、物欲、性欲、が強過ぎ、その結果不幸な事件が多くなっている。「人が死を迎える時は、この世で積んだ徳しか持って行かれない。」私がご住職から学んだことだ。私たちはこの世で、修行をしている。魂の修行。いろんな人と接する。歳の割には「得」が低い人。自分中心な言動の人。人を踏み台にする人。人の痛みが分からない人。自分がされて嫌なことを平気で人にする人。良い縁もあれば悪い縁もある。繋ぐか切るかは、タイミングが大事。４月がスタート。新年度。新学期。仕事も学校も、嫌だったら行かなきゃいい。「命」よりも大切なものはないから。「生きてりゃ何とかなる」「必ず生きてて良かった」って実感できる日が来る。私は大切な人を失っているから、残された人の気持ちはよく分かる。でも、そんな私でも「死」を意識したことはある。脳内がとてもネガティブになっていて、マイナス思考だらけ。そういう時は、とりあえず何かを食べる。飴をひとつ頬張るのでもいい。死神が近付いて来ても、通り過ぎてもらうために。今に焦点を合わせ、「つらい」「苦しい」「しんどい」「消えたい」「もういい」「めんどくさい」そんな言葉でいっぱいになってしまったら、楽しかったことを考えたい。とにかく脳が良くも悪くも影響しているから。現代人の脳は考え過ぎちゃって疲れてるし、真面目な日本人は勤勉、勤労で「こうあるべき」「こうじゃなきゃ」と頭が硬い。「知〜らね」「どうにかなるでしょ」と向き合っている事の程度にもよるけど、そんな考えも持ち合わせたい。むしろそれでいい！！みんなが自分自身を愛し大切にするようになれば、もっと優しい世の中になるんじゃないかな。「好き」とか「愛してる」って言葉と同時に、「握手」「ハグ」「スキンシップ」もとても大切なこと。私自身、友人や初対面のおばあちゃんにハグをして、涙してくれたのを思い出す。人って、やっぱりその瞬間ホッとする。抱えていたストレスもスーッと抜けた瞬間を見た。ひとりひとりが生まれてきた時点で、役割がある。大きい小さいでは決められない。生きている人は、温かい。その温もりが、人を安心させ、生きる勇気と希望を与える。すべては「愛情」があってのこと。「命」はとても尊いもの。新しい命を授かった女性は、胎児の心拍を確認して安心し、改めて母親になったことを実感する。不安と希望を抱えながらも、生まれてくるその日を心待ちにしている。ドラクエにも出てくる「いのちだいじに」現代の作戦設定はその一択かもしれない。
29Mar
- ひとつひとつ紡いでく
  もう縁が切れてしまったんだ絶縁状態顔を合わせることもないだろう・・・そう思いながら生きてきて１０年振りの再会実の妹小中学生の時に「お姉ちゃん」って呼ばれていたのが本当に懐かしい今は良い思い出だけを胸にしまい生きている母には随分泣かされた２人とも心から人を愛することを知らない女性だから、私が主人を愛する気持ちは微塵もわからない「うらやましい」「ねたましい」「面白くない」そういった感情が伝わってくる私は主人からたくさんの愛を与えられたから、愛を知ることができた決して両親からではないだから、この両親から私のような愛情深い人がよく生まれたなぁそして、同じ両親から生まれた妹なのに、どこで屈折してしまったのか可哀想に思う日本人は親子であれ夫婦であれ、スキンシップを取るのが下手くそだと思うそれは海外の友人を見ていると、はっきりわかるとにかく親子の距離が近く、子供たちはちょっとしたタイミングでハグしたり、スキンシップを求める親もまた、子の頭や額にキスをしたり安心感を与えているという私も、肩をポンポンとしたり握手をするのが精一杯で、ハグは流石に気恥ずかしさを感じてしまうこれもまた文化の違い・・・でも、子供たちの心の育ち方に大きな影響があると思う小鳥のペアが互いを毛繕いし合う姿を見ていると、幸せな気持ちでいっぱいになる特に相手を思いやる姿に涙する歳のせいか　でも純粋に美しい姿に感動している編み物をするように　ひとつひとつの出来事がこれからの人生を紡いでいる偶然ではなく必然　そう受け止めて　明日も元気に歩んでく
08Feb
- 学びは一生
  生涯の友は、数人いる。年上が大半だけれど、親世代もいる。これがまたいろんな価値観や考え方を与えてくれる。私にとっては有益な情報が多い。自分自身をたくさん成長させてもらってる。生きている限り、学びの毎日。アンテナを張り巡らせるか、閉鎖するかは人それぞれだけれど。。。私は日々精進していたい。かつて主人がそうしていたように。。。私は主人と共に生きているのだから。私の友人に、「我が人生に悔いはなし」「人生完全燃焼」今現在そう言える！と語り合える者もいる。「人生１００年時代」「長生き」「健康寿命」「長生きの秘訣」どれも私には興味がない。何も生きることを諦めたり、放棄している、投げやり、になったわけではない。寿命のロウソクが、太く短いのか、細く長いのか、それは人それぞれだし見て取ることはできないから、分からない。だけど、森永卓郎さんのように生き抜いてみたい。そう思う。最期まで、自分の生き方を貫き、使命を果たす。明日自分がどうなっているか、未来のことは分からない。けれど、未来は変えられる。心持ちや、行動次第で変わってゆく。見返りや、対価を求めるのではなく、生き甲斐をしっかり考えたい。欲まみれの生き甲斐を持つ人ももちろんいるだろう。政治家こそ考えを改めてほしい。本来ボランティアに近い立場でもいいくらいだ。金儲けする職業ではないはずだ。一般労働者のように、定年制度がないのも腹立たしい。
02Feb
- 母の思い
  どこのお母さんも、『子供にはお腹いっぱいになってほしい！』って思うもので実家に行った時は、母の振る舞いがすごい！！！「もぉ　お腹いっぱい」幸せなことなんだよね。帰り際には「持たせる物はもうなかったかなぁ」とあちこち探し回る^^;今朝改めて母にお礼のLINEを送る。返事はまだ。LINEは言い訳（年配層のあるある）しながら、やり取りが途切れがちだったけど今はすっかり使いこなしてる（笑）スタンプもちゃんと送ってくるし、そして早い（驚）という私もLINEは初心者だから、偉そうなことは言えないんだけどね。現代のコミュニケーションツールとして欠かせなくなってるし、何より職場で利用。正直に「私、嫌いなんで！」とは言えない。一昔前は、『ポケベル』全盛期育ちの私は手にすることはなかったんだけど、休み時間の校内の公衆電話は大行列。暗号みたいに数字で会話（笑）それからノーカラー？（グリーン背景の画面）のガラケーを持ち始めどこにいても電話やメールが出来るようになった。友達から教わりながらメール交換したり。着メロのダウンロードをしたり、友達ごとに着メロを変えたり。懐かしいなぁ。その頃の私を想像しながら、息子も同じ年頃かぁと感慨深くなる。実家っていうのは、時としてタイムカプセルがある場所でもある。懐かしい写真や書物を持ち帰った。特に友人との交換ノートは博物館級。一気にタイムスリップで、気持ちも心も若返る。今は母となった私もまた、息子にお腹いっぱいでいてほしいから「ちゃんと食べてる？」「ご飯食べた？」とLINEを送ってる。母と娘、母と息子　どっちも親子。親孝行、子孝行←あんまり聞かないけど　いいじゃん（笑）今年もいっぱいしようと思う。あ、お腹が空いてきた。ご飯にしよう🍚今日も食べられることに感謝して。「いただきます」「ごちそうさま」を大切にしよう。

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