箱庭ルームOKO  のブログ

自分で表現する空間♪

 Miyoko's Garden<OK>主宰


箱庭の人~こと

アート&箱庭心理セラピストの  

浅野美代子です。

自分らしさを取り戻して

自分らしく生きる!


そのためのセラピー&おしゃれをお伝えしています。


自分を表現するツールはいくつあってもいい。

という大きな気づきを得て


Miyoko's Gardenという場で

<OKO>こと浅野美代子が提供する様々なメニュー


どれもこれも あなたが自分で選ぶものばかり!

自分を表現するツールです♪


荒波を乗り越えて来た

今までの人生の集約として

私の学んだこと全て

体験してきたこと全てを土台に

活き活きとした人生を送りたいあなたに寄り添います。


キーワードは「楽しむ」♥♪


楽しいワークショップも展開中です。


コラージュの会♪
曼荼羅アートを描く会♪

グループ箱庭の会♪

ストールを楽しく使う会~ひらめきお洒落術♪


アートセラピー講座も始めています♪
宇宙アート養成講座もまもなく始まります。


メニュー表はこちら












  • 19Mar
    • 宇宙アートワークショップ♪詳細の知らせ

      大きな一区切りがついてほっと一息♪ゆっくりしてお知らせ遅くなってしましました。要望にお応えして~準備を進めて参りました宇宙アートワークショップ♪押し迫ってのお知らせになりましたが来週開きます。お洒落とアート大好き箱庭&アートセラピストの浅野美代子です宇宙アートの会を開きます♪空を見上げると必ず見える空どこまでも果てしない。吸い込まれるような真っ青の空も陰影もたらす雲☁️の存在が目立つ空も降り続く雨で☔️見通しのきかない空もキラキラ⭐︎輝く星空も形を変えていく月🌖が見える空も一つの空!見える空は宇宙の始まり地球も宇宙の🌏なかの一つの星宇宙飛行士さんの話を読むとイメージがどんどん広がります。 宇宙はとても自由な空間~どんな物語を語ろうと自由どんな宇宙を旅してみたいですか?私がはまり込んでしまった宇宙アートの世界もとっても自由✨✨ 空想を色に乗せて楽しい宇宙旅行の第一歩♪一緒に踏み出しませんか?画材はとっても優しいパステルです。パステル全く初めての方でも大丈夫ですよパステルの使い方からお伝えいたします。一緒に描けば楽しさも倍増です。パステルアートのマジックにはまってみませんか?癒しと気づきもあってう~ん 一石何鳥になることでしょう~日時   3月25日(月)   13時から15時 場所   Miyoko's Garden<OKO>      香里園下車 (詳細はお申し込み時にお伝えいたします)  費用   3,000円 持ち物  パステル道具お持ちの方はご持 参くださいませ      お持ちでない方は貸出いたしますお問い合わせ&お申し込みはメッセンジャーからお願いいたします。

      7
      テーマ:
  • 16Mar
    • 宇宙アートって描けば描くほど楽しくなる♪~アートとワンチャンBABYの癒しタイム

      空を見るのが大好きで~が高じて宇宙への関心も出てきます。今日は朝の雷からやっとお天気回復晴れ間が見えるようになりました。おしゃれとアート大好き箱庭&アートセラピストの浅野美代子です以前にも描いていた宇宙アート♪ 最近はとにかくたくさん描きたい想い強く!また絵を見てくださった方から「教えてほしい~」って言われることもあって先日はパステル宇宙アートクリエーターなる資格もいただきました。お伝えするとなると私流だけではなくてきちんとしたことも必要!それだけじゃなくて更にもっと描きたい気分モクモクと~出来るだけたくさんのコツもつかみたく!描きに行ってきたのは優子ちゃんの所生まれて3か月のBaby その子にも会いたくて抱っこしたくて~ワンちゃんの話なんですけど、本来犬好きなものですから。暫くワンちゃんの話で盛り上がる~私が勝っていた柴犬ジョンのことまで思い出しました。いつものことながらお喋りに花咲かせながらも着々と手も動かしましたよ。私は大体なんでも頭で覚えるタイプではなくて体験して覚えていくタイプ描いてみたかったあんなこと、こんなことも含めながらの総復習となりました。優子ちゃんならではの視点からのアドバイスも的確!一番最初から宇宙アートに関わっていらっしゃるので経験豊富枚数も理解力も半端なさそうです。なるほどね!のコツ、そうなるのかのコツしっかりと教えていただきました。私はゆったりモードなので時々お尻もたたかれながら(笑)無事時間通りに終了♪  右側が私~私は今年から優しくなってきたようです優子ちゃんもアースちゃんもありがとう~癒しの時間春分の日も過ぎた最終週に 早速宇宙アートのワークショップ開きます。3月25日(月)~午後からの予定です詳しくは近々お知らせいたします。

      9
      テーマ:
  • 15Mar
    • 見事に色が散らばった曼荼羅会♪ それぞれの意味を知るのも楽しい

      このところまた風が冷たいですね昨日のお出かけにもまたまたダウンジャケット♪着用でしたお洒落とアート大好き箱庭&アートセラピストのアサノ美代子です3回目となった曼荼羅会♪の様子三々五々の集まりからの始まりとなりましたが次第に足並みもそろってくるのが 面白い♪若さを運んでくれたお嬢さんの華やかさ~このピンクの色遣いは!もう春、はる~はる~の桜色初めてでも 自分の好きなものを即座にに選べるストレートさが心地よい。ほら、やっぱりLoveの甘い雰囲気が漂います♪ひたすらその時の気分を色に託す人も大胆に塗った塗った!グリン~グリン~みどり!正直な方ね忙しすぎてお疲れ様 さて、ピンクと緑の共通点は何でしょう~?チャクラでいうと緑は第4チャクラね、ここは♥を扱うところ緑のことをHidden Pinnk っていうんです。どちらも愛情に関係する色なんです。たまたま並んだこの2枚~実は母娘さんの作構図まで似ていますね 春の一対ともいえるし♥LOVEの一対ともいえそうです♪塗り込んで塗り込んで、消したら出てきた色は青紫不思議な魅力を蓄えています~一筋縄ではいかないんだよねこれもこころの曼荼羅ピンクは苦手で~というこの方がピンクを使われるのはどんな時でしょうね?~と盛り上がりました。 最後は私の曼荼羅ですお雛さんのお着物みたいなイメージの出来上がり~ 和調が落ち着きます。どことなく自ら枠を作りたがっているようにも感じられます。 いい曼荼羅も悪い曼荼羅もなく上手も下手もないのがこのパステルで描く曼荼羅アート♪私がやっている曼荼羅会では まずは色を感じてもらうこと!を大事にしています。本当に色って正直者無意識に求めている色を指でしっかり感じているので癒し効果抜群です♪それが曼荼羅の形をとることで こころの中にしっかりと納まりやすくなるようです。汚れた指先も気にならないほどの集中力!どれだけ気持ちがいいものか是非一度ご体験くださいませ。月に1回開催予定しています。

      4
      テーマ:
  • 13Mar
    • 箱庭置いた後で話すつもりのなかったことを喋っていました~こんなこともある箱庭体験♪

      先日暖かい日にお友達同士でお越しくださったお二人連れ~初体験なので 私と3人でのグループ箱庭となりました。お洒落とアート大好き箱庭&アートセラピストの浅野美代子です今回の箱庭で感じたことアレコレ♪「自分が思っている自分と違う感じが出てた!」というご感想がありました。「自分は神経質だと思っていたけれど全くそうではなかった」自分の思い込みだったのかもしれないし、また人は多面体!だから違う自分が出てきても当然。という考えもあるでしょう。そんな目新しい自分が出てきたらラッキーそれだけ新しい可能性があるってことですから!また こんなこともあるんです。箱庭に関しての話の中ではまったく出てこなかった話がその後でご感想を書いていただいてる時にひょっこり出て来ることもあります。きっと箱庭を置いてる間にどこかが緩まれたのでしょうね。そっちが本題ね!ともいえます三人の置き方は🍀人のためになるように橋を架けてあげる優しさをもちつつ自分の目的への挑戦をしてみる方🍀穏やかにでも人に惑わされずサクサクと置く方〜でも本当は寝そべってたいのよ 🍀それを見ながら置く私 と✨✨三者三様✨✨別の見方をすれば赤いポスト、黒い鉄のオブジェ、地球儀~さて誰が何を置いたのか!それはさておき黑と赤の色のコントラストがとっても強いです。そこにふんわり丸い形の地球儀が~色んな空想をしながら箱庭のストーリーは続いていきましたそうする間に、心もゆったりほころんできて、最後になって本題に近い話しが出来るようになっていた!というご感想でした。体験しないとなかなか伝わらない面白さ♪ご興味のある方は ぜひ一度体験なさってくださいませ

      6
      テーマ:
  • 12Mar
    • やりかけのことを完成させていくのは気持ちいいプチ満足感

      気になっていたやりかけのパステルのあれこれ先日からの片付けモードで パステルの道具などもきれいに整理できたし。溜まっていたこれまでの絵も少しずつまとめれたし。満月から新月に向かっては 物事を整理する片づけると良いと聞いていました。そのせいか、やたら片付けたい気分もりもりで~特に普段は目につかないところを片づけてスッキリ気分になれました。お洒落とアート大好き箱庭&アートセラピストの浅野美代子ですさて、その時出てきたやり残しのものたちを完成させてあげたい気持ちもムクムクと♪宇宙アートの小さい版曼荼羅の未完成品も手を加えてやっと完成~自己満足ですでもこれ大事なことだと思います。だって自分のために描いているのだもの                                  下地だけ塗っておいていた鮮やか青!用紙は大好きな青青青だらけの宇宙アートに変身♪気が付いたこと~自己満足て悪いことじゃなくって 自分を大事にすることって言えるんだ

      9
      テーマ:
  • 11Mar
    • 空は誰にも平等なのがいい~ きっと色んな空を好きな人がいるから色んな空を見せてくれる♪ 感謝

      こんばんわ~久し振りの感じ~のブログですこのところ感が冴えているのかドラマティックな空に出会えることが多い静かな空もいいけれど私はどうもドラマティックなのが好きらしい~私の記念に残る空をまとめておきたくて~極最近のそら拾い集めてきました。私のメモリー♪思えば、30年以上の間 私はどれだけこの大空に助けられてきたことだったか特に夕陽に 生きる勇気をもらったことは数知れない。澄み渡る大空も気持ちいいけれど燃えるような夕陽は私にとって いつまでたっても特別な存在。平成への切り替わり放送を車の中で聞いた日は正に過激な激動の時はすでに始まっていたのでした。まもなく終わろうとしている平成という時代確かに私の中でも一つの時期が終わったことは確か。新たに来る年号は?どんなものであろうか?きっと物事が全て 新しく動き始めるような気がしています。平和な時代でありますように今日はあの大地震から8年の日!合掌何が起こるか分からない今という時代毎日目を覚まし、普通に呼吸をし、喜んだり腹を立てたりしながら1日を終えることが幸せというのかもしれない。図らずも珍しく子供と話をしていたら こんな時間になってしまっていました。これも 私のささやかな幸せの形。30年も経てば いろんなことは変わるもの~宇宙時間から比べたら 数年の、いや数十年の寄り道など無いに等しい。                             

      4
      テーマ:
  • 07Mar
    • 箱庭に少しでも興味がある方には~チャンス! お気軽にご参加できるw/sのお知らせ♪

      今日はしっとりと雨模様の空です。雨の降る前に、思い立って庭の枯れ木の整理をしていたら枯れ枝や葉っぱの隙間から見える私の好きな色♪こんな物見っけ!一気にテンション上がります~ お洒落とアート大好き箱庭&アートセラピストの浅野美代子ですなかなかこまめに手入れが行き届かない小さな庭ですが春の訪れは間違いなく 我が家にも届いていました。春の訪れ~なんとなくいい気分の方もあれば、かえって何となく沈みがちという方もいらっしゃるのが春という季節!本格的な春到来の前に~初めての方にもお気軽にご参加していただけるグループ箱庭の会♪を開きます。日時  3月9日(土) 13時~14時半場所  京阪ん香里園下車  徒歩15分 バスもあります(成田町下車 2分)     詳細はお申し込み時にお伝えいたします     お車の方はご連絡くださいませ。費用  3500円皆で楽しく箱庭を楽しめる会です。たくさんのお人形たちと遊んでくださいね。(一部です~) 楽しいだけじゃなくてその時の自分の体調が分かったり、また日ごろのコミュニケーションの癖が分かったり中々普段は気づけない自分の意外な癖を見つけたりそれは人それぞれ自分と仲良くなれる優しい時間です初めての方も箱庭経験者も一緒に楽しめます。いつも一人で置いていた方からグループ箱庭をして、面白い♪し 、自分のことが良く分かるわ~というご感想もいただきました。土曜日の昼下がりのひと時お友達とご一緒にも大歓迎お問い合わせはメッセージ欄からお願いいたします

      7
      テーマ:
  • 06Mar
    • 初めて箱庭と出会う時~それは何かのタイミング♪

      箱庭って初めての知ってすぐに体験する方もいるしず~と知ってるんだけど、なかなか置く機会に出会わない場合もあります。やっと巡り合っての箱庭体験となりました!さて一日満タンスケジュールだった昨日♪朝からの出だしは 箱庭セラピーご体験からでした。ずっと前から知ってる人だけど色んな所で会うたびに「あら。やあ~、またね!」の感じが続いていた人。その後あちらこちらで会う回数が増えておしゃべりをよくするようになって「美代子さんとこ一回遊びに行くわ~」の流れと、なったのでした。私と交互に置く箱庭体験♪たった5回の往復ですが、今回も面白いこと出てきました。顔出し、箱庭写真共にOK!いただいているので、こんな箱庭♪でしたよ。面白いキャラがあちこちに!2人が興味を持ったものがシンクロしていてあ、やっぱりそれ来ましたか!私が気になっていた奴だ!というのが2つ3つ。ETもその一つ。置き終わった瞬間に私の頭の中に 閃くものが~現実の箱庭を見ながら、実際にお話を聴きながら、そして時としてその閃きはのエッセンスを交えてみると話の幅が広がっていきます。今回も機が熟しての箱庭との出会い!となった模様です。もう、隠しておけない感じ!とでも言えるでしょうか。本格的に、自分と向き合う時到来注目はこの人魚~どこからやってきたのやら~どうしてやってきたのやら~果たしてこれからどうするのやら〜興味が尽きないところであります。今、正に水から上がったように見え、そのためか白い貝のバリアに守られているかのごとくに見えなくもない。何気なく掘って出てきた水色が 形で意味を表すこともあったり。意図せずに置いたからこその無意識の仕業!大きなETの存在で宇宙を感じられ大きな視点での、俯瞰的な見え方もあり、スケールの大きい箱庭となりました。頭の中だけで考えて喋るより、箱庭を見ながらのおしゃべりはいっそう弾んで楽しいしかといって行きっぱなしではなく、戻るべき地点は見えているのでどこまで行っても安心ですねそう、何の話か分からない!というところに入り込みことが無くてすみます。箱庭を目の前にしているから。箱庭ルームという特別の部屋枠で守られた木箱そこにいる箱庭心理セラピストの存在で箱庭を置く人は三重に守られているのです^_^だから安心して自分を出すことが出来るのです。さて、これからどうする?~次回の一人置き箱庭が一層楽しみなことになりました。

      1
      テーマ:
    • みんなお洒落大好き~新しい一歩が踏み出せないだけ~を取っ払えたかな

      5日は盛りだくさんだった1日♪Miyoko's Garden<OKO>は1日中賑わいましたラストのお楽しみ~OKOのインスピレーションコーディネイト間近のお知らせにも関わらず たくさんご来店いただいてありがとうございました。偶然のお知り合いあり、初対面の方々もあり。夫々が無理なくご自分のペースで溶け込んでいかれていました。私は あれやらこれやれ、引っ張り出してきてはお見立てに忙しいくって~そのうちお客様同士が あっちがいいよ!こっちの方がよくない?とお互いにお見立てが始まったりで3歳ぼくちゃんの参入もあって 終始和やかな空気が流れていました。またもや 喋りすぎて 写真撮るのをすっかり忘れる始末です。お借りした写真も載せさせていただいたフェイスブックの記事はこちらから~

      4
      テーマ:
    • 早3月~出だしはゆっくりスタートでも^^楽しいことはやってるので♪

      気が付けば3月もすでに6日目となりました。今年のお雛祭りはお茶を濁し、歯医者さん通いに。来年は着物の生地で小さな手作りのお雛様を作ります~済んだばかりなのに、来年のことなんか言って、鬼に笑われそうですね。でも、今から密かに楽しみにしているんです。素敵な方との出会いあってのお楽しみですお洒落とアート大好き箱庭&アートセラピストの浅野美代子です久し振りに 京都一乗寺の ありと月さんに行ったの土曜日の事。こちらでも手持ちのストール等のお得なお譲りしました。OKOのインスピレーションコーディネイト付きでした~何と写真ゼロ枚♪唯一この1枚~光が美しくて✨✨✨🎶美味しいランチ、さわらの塩麹焼き!久し振りにお話たっぷりして後は他の出店者さんのお洋服お見立てお手伝いなどしておりました。頼まれたわけでもないのに洋服並べる準備したり、選んだり、勝手に組み合わせ考えたりするのが どうもホントに好きなようですそしてその流れのままに5日のMiyoko'sGarden<OKO>のプチイベントの準備~これまでになく一切合切洗い直して仕分け作業!かなり思い切りよく、ついでにあちこちの掃除も始めるものだからあっという間に日が経ちます。仕分けの最中から頭の中が整理されてきて気持ちよくって次々と掃除を始める羽目にそしてお約束の、5日となりました~この日は実は朝から小刻みにスケジュール満杯♪お洒落マジック♪楽しんだ様子は次に書きます。

      3
      テーマ:
  • 28Feb
    • 誰かのためには誰のためにもならないかもしれない~

      今年は何かしらと「愛」に関係する言葉を目にすることが多い。おみくじを引いたら1番=愛だったりカードの1枚引きしたら テーマが愛だったりお洒落とアート大好き箱庭&アートセラピストの浅野美代子です「愛」といってもいろいろあって 与える愛もあれば受け取る愛もあり対照も様々どちらか一方ではなくて双方のバランスが取れているのが一番よさそうです。1週間ほど前にこんな覚書していました。誰かのためにと聞くと、自分を押さえつけていた人や自分を操ろうとしていた人を思いがちだけどそれだけではなくて私のためにいい存在だった人私のために寄り添ってくれた人私のために力を貸してくれた人更には私が愛する人をも含めて自分以外の誰かのために生きるのではない今回『おらおらでひとりいぐも』で 芥川賞を受賞された若竹千佐子さんの言葉にもこんなのがありました。「親は自分より子の人生を大事にして育てると、自らが果たせなかった願いを託しがちです。子は自分の願いと親の願いを共に背負うので、重荷に。親は自分の方が大事だと思うくらいがよく、その方が自身のやりたいことなどを見失わずに済むのだと思います」そして「老い」とは「失う寂しさに耐えること」と思っていたが「老い」は「経験であり、分かること」という楽しさがあると気が付く。「自分が一番かがやいていた時は、過去ではなく今であり、将来も未知なる楽しさがあると思います。」う~んとうなる内容今にして分かることがあまりに多い。そういうことを一見矛盾するようなことをサラリ!と言ってるのが凄い。この本読んでみたくなりますね。

      11
      テーマ:
    • あるものに意識を向けてなくて新しいものを欲しがるってこと? バイオリン協奏曲に思う

      昨日はインフルエンザの影響で予定が一つなくなりました。風邪やインフルエンザの皆様お大事になさってくださいね♥お気に入りのCDかけながら パソコン仕事~合間にCDの整理をしていたら 面白いことに気が付きましたお洒落とアート大好き箱庭&アートセラピストの浅野美代子です何となんと同じ曲が、そっくり一緒の曲が入っている2枚のCD♪発見!いずれも この2曲が入っている♪チャイコフスキー バイオリン協奏曲メンデルスゾーンン バイオリン協奏曲前畑 汀子さん庄司紗矢香さん前畑 汀子さんは、もうその姿が格好良くて美しい方です~今でもかれこれ20年以上前になるのかしら~シンフォニーホールでの演奏会、ほぼ前列に座ってました。黑か赤か~と想像していたらなんと鮮やかな黄色のドレスで登場されました。その時の演奏は素晴らしかった~それでCD購入!庄司紗矢香さんその数年後かに 市民ホールでの演奏会に行きました。そして同じようにCD買っています。私は自分が行った演奏会に関するCDを買うみたいです。それからどうなったかというといつからかバイオリン曲は聴かなくなっていて久し振りに聞いたのが昨日。そっくり同じ曲を聴き比べるのも面白い!と聴いたのですが以前に聴いた時の印象とは変わっていました。今の私には、といいますか、昨日の私には庄司紗矢香さんの演奏の方がピタっと来たのでした。指揮者を見て、ああそうなのか!と暫し納得の感!チョン・ミュンフン~情熱的な指揮♪この方はTVでベートーヴェンの指揮を観たときから一目ぼれでした。ベートーヴェンをこの人の指揮で聴きたいな~て思っていましたね。結局、いまだその願い叶わずです。何一つとしてクラシック音楽のことなど分からないのですが、感じるものはあるようです。私の極極個人的な印象です。それにしても わざとならともかくそっくり同じ曲収納のCDを買っていたとは!どういうことなのでしょう?あ、注意力散漫ね!もあるかもだし持っているものを把握してなくて、新しく欲しがる~のもあるかもしれないです。これはCDだけじゃなくて 他のことにも言えることかもしれません。今ならこれは無いと思ってるのですが今日はなんだかこんなことを書きたくなって昔を思い出しながら書いてみました。最後までお付き合いくださった方~有難うございます

      4
      2
      テーマ:
  • 27Feb
    • 3月のMiyoko'Garden<OK> イベントのお知らせ~

      今日は昨日よりやや涼しい目目まぐるしく変わる気温に 体調崩しがちですね。風邪の方も インフルエンザの方も~受験シーズンにやってくるのがなんとも気の毒です。私もマスク持参と、手洗いうがい で予防に努めています。2月もあと1日となりました。ホントに2月は逃げる~と昔から言われるように、早い!お洒落とアート大好き箱庭セラピスト&アートセラピストの浅野美代子です印刷が終わって手元に届いたチラシ♪私がご提供できるオールメニューを組み込みました。共通項は「自分を表現できる空間」です。3月の予定をお知らせいたします。そのうちのいくつかをプチイベントで全て自宅サロン Miyoko' Garden<OK>にての開催です3月5日(火)13時~17時ころまで  出入り自由♪似合えばお得のワンコイン\500~4コイン\2000 の掘り出し物市♪OKOのひらめきプチコーディネイト付きです。入場無料ご参加の方は一言メッセージいただけると嬉しいです。詳細はこちらから3月9日(土)13時~14時30分グループ箱庭の会♪参加費 3500円詳細はこちらから3月13日(水)13時~16時曼荼羅アートを描く会♪詳細はこちらから3月18日(月)13時半~15時半コラージュの会♪詳細はこちらから3月25日(月)13時~15時 開催予定宇宙アートを描く会♪詳細は追っておしらせいたします。

      4
      テーマ:
  • 26Feb
    • 春の陽気に誘われて~

      あたかもどこかへお出かけしたかのような思わせぶりですが梅や桜を目的に観に出かけてはいないのですがあ、桜はまだだったかお洒落とアート大好き箱庭&アートセラピストの浅野美代子です今日は道すがらご近所でお花を楽ませていただきました。ほんの1日のことですっかり彩が濃くなっている花たちお庭から伸びた紅梅の枝ぶりをパシャリ!別のお宅の見事な白梅もパシャリ!   神社の境内には やはり抜群の相性の良さで存在感がある数本の梅の木!こちらは気兼ねなくパシャパシャと!青空に広がる雲まで 羽を伸ばしてるかのようだし頭を絞って梅の背景に入れてみるこんなことをしているものだから駅へ到着するまでに時間がかかるのも無理はないわね。お尋ねした高層マンションからの眺めは最高♪いつもこんな風に遮るものなく空を眺められるなんて!いつも羨ましくなります。帰りは陽の沈むころ~日が長くなりましたねあわててパシャパシャ!ホントに1日に何回空を見上げている事でしょう私のささやかな、だけど豊かな楽しみの時間

      2
      テーマ:
  • 24Feb
    • 1年前だなんて信じられない~ずっとずっと前のことみたいで

      3日ほど前のことフェイスブックの1年前の今日は~想いで~みたいな記事が流れてきました。読むと懐かしくて!まだ1年しかたってないとは!信じがたい。私がガラリと変わるキッカケを貰った日。記憶にとどめておきたかったのだけれど、日付をまたぐと消えてしまっていました。こんばんわお洒落とアート大好き箱庭&アートセラピストの浅野美代子です今頃ノコノコ記事を探しに行ってきました。片付け中の息抜きとでも言いましょうかひつこく捜し求めたそのわけはその日は私にとってとても印象深い日だったからなのです。人生余りに色んな事がありすぎて、もうそういうことを語ることもない!と胸の中にしまっておいて、もうそれでいいや!と思っていたアレコレその私の胸をこじ開けてしまった人あり♪の日でした。今では感謝の気持ちしかありません。仕掛けたのは当時路塾の先生だったさといあつこさん今では感性を分かち合って喜び合える貴重な人あっちゃん自分ではなかなか書けないことをさらっと書いてくださっています。フランス好き!パリ大好き!だったことも思い出した。もう行くことはないなって思っていたけれど行けるかもしれない!に変わったし。万博で働いていた若い頃のことも思い出したし。私の年齢もカミングアウトとなった日でした。そんな日からまだ1年しかたっていないことに驚いています。懐かしい写真つきです。過去の記事を探し出すのに偉く時間がかかってしまいました~それでも1年前と比べると、大分パソコンも使えるようにはなってきたのが嬉しい

      5
      テーマ:
    • コラージュの醍醐味を改めて感じる~私の心のありようの旅路か

      今日は片づける日ときめて取り掛かかるも、どういうわけか 寄り道おおいなあ~片づけているのか散らかしているのか 一見すると見間違う有様です今日は外へ出かけておらず 家の中から外を伺う時間お洒落とアート大好き箱庭&アートセラピストの浅野美代子ですちょっと休憩がてらに自分のコラージュを並べてみた。これが想いの他楽しくて、またまた時間をとられるのだけれど~一言でいえば コラージュはやっぱり楽しいんですよね参加者様が多かろうと少なかろうと続けてきたコラージュの会♪続けられてきた理由はただ一つ!私が楽しいから~私がワクワクするから~フェイスブックに記事と写真を載せたので よかったらこちらからご覧くださいませ

      2
      テーマ:
  • 23Feb
    • タイトルをつけるって大事~曼荼羅にけたらば

      昨日はあまりにもお買い得に目がくらんで、重たい袋を持ち帰りました。大阪の更に向こうから~よいしょっと疲れた~けれど不思議な満足感おじさん有難う~って私よりお若いんだけどヘナ染めの後に出会った道端のコーナー一袋¥100 の手書き札♪大根、人参、レモン、オレンジ~早速晩の食卓におダイコン登場~ごちそうさまですお洒落とアート大好き箱庭&アートセラピストの浅野美代子です箱庭でも、コラージュでも、曼荼羅でも。何かを作ったものは作品です。それにタイトルをつける!とどうなるのか一言でいうと、まとまりやすくなります。タイトルをつける過程で、あれこれ考えますでしょう?それが一連の流れを振り返ることにもなるようです。想いが一つに集約される感じなりますね。何でもいいわ!という発想はどなたにもなくてやっぱりあれこれ悩んで「コレ!」って決められます。勿論最初からひらめきで「これしかない!」場合もあります。先日の曼荼羅会で描いた曼荼羅にもタイトルをつけていただきました。ご感想(許可をいただいて、抜粋掲載)と共にご紹介いたします~「SPRING」「瞑想の時から浮かんだ色を中心に♡♥で描きました。ピンクしか浮かばず。1回目とは違ってなかなか進まず苦戦ながらなんとか完成!眺めていたら、春のイメージでワクワクしてきました。次回も、今から楽しみです」「花蝶」「色の出しはじめはどうなるのかと不安でしたが、次第に穏やかな気持ちになりました。だんだん出来上がってくると自分の個性とその時の感情があらわれてきたようでした。初めての割には完成した曼荼羅ですきななれました。もっといろんなテクニックも使えるようになりたいです」 「スーパームーンの輝き」「心の中心から外へ広がる世界。この色をと色をいくつか置いて混ぜると思いがけない色が出る。きっと頭の計算は不必要!心のままに素直に指を動かせて心スッキリ。中心の黄色は、今日の今年最大の満月~スーパームーン!かな?!」

      9
      テーマ:
  • 21Feb
    • 曼荼羅アートを描く会♪~それぞれのらしさが出た世界

      昨日の曼荼羅アートを描く会♪~2回目これまでやってきたコラージュの会♪とは一味違った雰囲気なのが興味深いいです。その分けは~お喋りが少なくて、無口になるのが早い!の箱庭セラピスト&アートセラピストだけれどお洒落大好きだし、アート大好きだし共通してることって何?と思うとそこには「色」がありました。Miyoko's Garden<OKO>主宰の浅野美代子ですさて、曼荼羅アートの会は 恒例の?お茶からの始まりですお供は 運良い方がお召し上がりになれるあの 「幸せ」を「運ぶ」その名も「幸運丸」♪嬉しい助っ人のおかげで完成したのが 畳サロンで使用のコレオレンジ系ゴールド交じりの 「帯」リメイク。初お目見えとなりました。~畳のサロンが華やぎますひとしきり寿ぎ庵さ案の蓮根和菓子やお料理に花が咲いた後は瞑想タイム~縛りのない自由なスタイルですよ後はひたすら曼荼羅に向かうのですが先ずは色を塗る~色は目だけじゃなくて皮膚でも見えてる、感じてる!とか色の豆知識もお伝えしながらの説明時間。色彩心理ですね~喋りだしたら止まらないのでキケンです!私の描いてる曼荼羅はきれいな作品を作るのが目的ではないのでひたすら感じる色を感じるままに塗っていきます。日常生活では、そんなに色を感じたりましてや指で直に色を塗ることなど余りありませんでしょう?こういう非日常なことをするのも癒し効果大なのですよ慣れてくると段々色を感じて塗り込めることが楽しくなってきます初めてでも全く大丈夫。ドンドン塗り込める~ドンドン集中して自分の世界へ    このあたりから集中度ますますギアアップどことなく自分であって自分でないような不思議な感覚になることも~無理終わったらほっとしてしまうのですが、ここから形を作っていきます初めての方でも丁寧に説明するので大丈夫形も自分で作るのでそれぞれ良いも悪いもない世界あるのは自分はどうしたいのか!勇気を出してそれをやるのかやらないのか全ては自分が決めること!そのサポートをするのが私です。同じ絵でも、少しアドバイスするとより想いが鮮明になるようです。結果的にはやはり思っていたようにきれいな世界が見たいもの♪  終わったら2度目のお茶タイム。お土産の安寧芋のスイートポテト~美味  そして楽しいシェアタイム個性あふれる曼荼羅たちはこちら    私のは未完成~ 何になって行くのか! 続きはまたのお楽しみにです宇宙との繋がりも、まずは自分があってこそ!こんな感じでゆるゆると曼荼羅アートの会♪をやっています。ご好評につき、来月も開催日決定いたしました。3月13日㈬  1時半から4時の予定ですご興味のある方は、お気軽にご質問等くださいませ。ご質問ボックス、またはメッセンジャーで。個別メールもOKですそれではまた来月♪

      7
      テーマ:
    • 宇宙~宇宙~

      こんにちわ~ブログ記事なかなか追いつかず!最近 気になって仕方のない宇宙アートのことを書きました。興味を持ってくださる方もたくさんいらっしゃってメッセージもいただきます。先日参加した、宇宙アートの交流会の様子も合わせてごらんいただけたらと思います。お洒落とアート大好き箱庭&アートセラピストの浅野美代子です久し振りに家で書いた宇宙アートは 色が全く残らなかった!この不思議♪第一歩♪交流会でも、引きづってしまったか、色が出るのかが気になった中々自分のペースに、自分のリズムに乗るまでに時間がかかってしまいましたよく言えば周りを見るようになったのかもだけれど私らしさとは少し違ったみたいです色が出ないということに何故そこまでこだわったのか!というのが 不思議の第二歩♪頭で何かを考えようとしているのかもしれなかったし思考が着いていけなかったのかもしれないしあれもこれもと欲張りさんだったのかもしれないし言ってもらってなるほど!聴いてなるほど!新しい色を調合中~てことは、今までの私を混ぜ混ぜして新しい私が生まれるってこと発酵中~も同じような意味と受け取れるあらあ~いくつになっても人は変われる!常々言っておりますがまさかのまさか 当たり年で変わるか私!  大台すでに乗ってるし!ホントに何歳になってもまだまだ変わる!の証明みたいになってきました(笑)描いてみないと分からない1人で描いていただけだは分からないことたくさん発見した~楽しい気づい満載の一日でしたフェイスブックに記事書いていますよかったらご覧くださいませ

      3
      テーマ:
  • 18Feb
    • イメージって大事なのは分かっているけれど~

      こんにちわ~段々お元気もよくなってきて上着なしでも大丈夫でしたよ近くの警察まで免許証の更新に出かけました。 玄関横に白梅があって、一気にほころび始めていました。堅苦しい場所のイメージだけれど、こんな木が植えてあるのがとっても嬉しい..何にでも、その場の顔のイメージって大事だなあ~なんて一人思っていました。お洒落とアート大好き箱庭&アートセラピストの浅野美代子です人ならなおされですよね!最初に会った時のイメージ、大事にしたいものですあなたのイマージはどんなかしら?自分が思っているのと人から見たのとでは違うかもしれませんね!一度に何もかも変えてしまうのは 心配だし大変だし~と思う方もいらっしゃるかもしれませんね。私はいつも手軽に色んなファッションのスタイルや色を楽しんでいただけたらと思っています。出来ることから、まずは似合いそうなものを知ることは楽しいですよ♪私が現在もお気に入りで使っているものも含めて長らく愛用してきた服やストールやアクセサリーなども一度お試しいただくと 皆さんとっても楽しそうなんです。まるで少女の様に、ワイワイにぎやかな事たま~にやってはいましたが大体はしゃべりすぎて写真なしで。近々「ときめきスタイル発見!」と称してMiyoko's Garden<OKO>を解放したいと思っています。私はもう使わないけれど、お似合いの方に使っていただけたら嬉しいなということでコーディネイト付きでお分けしようと計画中です♪実は先日やっとお目見えした私の新しいチラシ!やっとこさ、初めてやっている事一覧表♪みたいなチラシを作ったばかり。その中の一つがコレ!「ときめきスタイル発見♪」パーソナルカラー&骨格を知った上でそこに捉われないOKOのインスピレーション・子ディネイト♪気軽に手軽に一味違う自分を楽しみませんか~詳細が決まり次第お知らせいたします~

      8
      テーマ:
topbanner

プロフィール

OKO

性別:
女性
血液型:
A型
お住まいの地域:
大阪府
自己紹介:
はじめまして 大阪寝屋川市でセラピーサロン「箱庭ルームOKO」を主宰 箱庭心理セラピスト、アートセ...

続きを見る >

フォロー

箱庭について




お申込み・ご質問はこちらからどうぞ





Ameba人気のブログ