この瞬間、
常に変わり続けているあなたが、
常に変わり続けている彼と、
関係を構築し続けていくプロセス、
それがパートナーシップ、なんだよ。
こんにちは。
もっと楽に、幸せに。
パートナーシップカウンセラー
真中美和です。
▼こちら、満席となりました。
次の募集をお待ちくださいね。
先日のこちら、
美和さんには
たくさんの
美和さんチルドレンがいますから！
今まで通りの美和さんでいてくださいね。
前提をひっくり返す
なんか、そう言えば、
どっかでこの前提、あったなと思って
振り返ってみたら・・・
あった。
2019年4月、
カウンセラーになるための
マスターコースに通っていたときのブログに。
この前提をどう捉えたらいいのか、
講師の美世さんに聞いたら、
つまりみわは、
能力も魅力もない人、前提なんよね。
それで、能力や魅力がなきゃ愛されない前提なんよね。
それをひっくり返すなら、
私は魅力しかない人
私はみんなが「愛させてくれ」って行列作られる人
前提で生きるんだよ。
って、ありがたい逆前提をいただきましたぁー💦
ぐあぁーーー、ゾワゾワするーー💦
このときは、
ゾワゾワしかなくて、
いやそうは言っても、
それはないよね
って
一つのワークとして、
形式上、逆にしてみただけ、
それを与えられただけ、
そう思ってたんだけど・・・
あれから3年半。
毎日のようにセッションや講座に
たくさんのクライアントさんが
来てくださっていて、
私が「悲しいぃーー！」って言ってたら、
こうしてたくさんの
優しいメッセージをくださる方たちに
囲まれている。
私は魅力しかない人
私はみんなが「愛させてくれ」って行列作られる人
まだ、
ゾワゾワするけども！
この「前提をひっくり返す」
っていうのは、
単に持っている苦しい前提を疑い、
手放すためにやるものじゃなくて、
「ひっくり返した側も、マジで真実」
なんだなーって腑に落ち始めています。
（理解が遅すぎる・・・
）
さすが美世さんの逆前提、、、
ジワジワ効いてた、、、
動的平衡
ちょうど時を同じくして、
たまたま、古くからの友人に薦められた
この本が手元に届き、
日曜日に一気読みした。
あぁ、生きるって
こういうことだよなぁって、
今の私に必要なことが、
ちゃんと、ここに書いてあった。
（このタイミングもまた神がかってるｗ）
ご関心があれば、
ぜひ読んでみて欲しいんだけども、
（ダイエットの方法やアンチエイジングとかウィルス感染の仕組みとかについても書かれてるけど、基本は、めちゃくちゃ生物学の研究の話です。でも恐ろしいほど難しいことを、めちゃくちゃわかりやすく書かれていて、めっちゃ読みやすい！こんな天才がいるっていうのは、人間の持ってる能力ってすごいなと思う・・・）
この「動的平衡」っていうのは、
簡単に言えば、
常に変わり続けることによって
保たれていること。
「生きる」っていうのは、
立ち止まることなく、
破壊と創造が行われ続けている生命活動
の効果と言えるってことなんだよね。
（私の理解）
一瞬たりとも、
生物は同じ状態にはなくて、
細胞は死に、そして生まれ、
食物を摂取し、排泄する、
息を吸い、息を吐く、
常に壊して古いものを捨てながら、
常に新しいものを取り込み作り出す、
そうすることで、
命というものは維持されている。
それは、
卵子と精子が出会った瞬間から
一瞬たりともその歩みを止めず、
それは、死ぬ瞬間まで誰にも止められない。
だから、
何かを失うということは、
ただ私という命に、
それが必要なくなった、ということだし、
同時に、一方で何かを得ているということ。
そこに悲しみがあったとしても、
今の私に必要なことが起こっている、
ただそれだけのことなんだ、
っていうのがストンと感じられたの。
これは、
パートナーシップでも、同じ。
いつも私は、
パートナーシップは旅だよ
っていう言い方をするんだけども、
どこかにゴールがあって、
そこに辿り着けば終わり、じゃない。
この瞬間、
常に変わり続けているあなたが、
常に変わり続けている彼と、
関係を構築し続けていくプロセス、
それがパートナーシップ、なんだよ。
場合によっては、
その恋を失うこともあるし、
関係が壊れてしまうこともあるし、
泣く泣く彼を手放すこともある。
だけど、それは、
起こるべくして起きているのだから、
泣いたり悲しんだり、怒ったりしても、
結果、それでいいのだ、ということ。
なんか、
めっちゃ哲学的な話に聞こえるかもだけど、
それが命の仕組みなんだって理解できたら、
なんだか、
こうやって泣いたり悩んだりする私たちって
めっちゃ可愛いやん♡
って気持ちになったよ（笑）
というわけで、
安心して、
泣いたり怒ったり悩んでいいよ
（おまけ）
スクスクしすぎて、
枝がヒョヒョロに間伸びしたので、
こんなにバッサリ
カットした上部分は
さらに2つにカットして水耕栽培へ。
そう、失っても、
またちゃんと再生される。
それは、
以前に持っていたものとは違うものだけど、
だけど、今の自分に必要な形として、
また必ず、生まれてくる。
だから、大丈夫。
失っても、
壊れてしまっても、
手放してしまっても、
大丈夫、なんだということ。
失った後に、
壊れてしまった後に、
手放した後に、
ちゃんと今必要な何かが
与えられるから。
だから、
怖いまんま、
自分の持っている前提をひっくり返して、
もっと、楽ちんに幸せに、生きよう。
▼「逆前提」からの気づき。
今読み返すと、まんまの人生を
この時から歩み始めたんだなとわかる。
だから、マジで、前提ひっくり返してみるの、大事だよ♡
（最後に書かれてる赤字の仁さんの言葉も必見！動的平衡だな、としみじみ）
▼どんな前提を持ってるか？
それがあなたを形作ってるんだよ。
自分の前提を真逆にひっくり返そう♪それも、真実だよ。
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