目指したいのは、
上位互換がない関係。
こんにちは。
もっと楽に、幸せに。
パートナーシップカウンセラー
真中美和です。
▼参照
なぜそれでも男は浮気するのか？
浮気されていたとわかったとき、
心の中は嵐のように、
いろんな気持ちが渦巻くと思うんだけど、
一番女がダメージを受けるのは、
「私が悲しむとわかっていて、
それでも浮気するほど
その女のことが大切だったの？
（それくらい私のことはどうでもよかったの？）」
っていう疑問だと思うんだよ
いくら彼が謝ってきても、
あなたとやり直したいと言っても、
本気じゃなかったと言っても、
それでも、
その彼女に対して向けていたであろう
彼の優しい眼差しや、
彼の甘い言葉やスキンシップや、
親密な二人のやり取りを思うと、
フラッシュバックのように
あなたを崖の底に突き落とすような
そんな苦しさに、
どうしていいかわからなくなる。
そうなんだよ。
浮気されたら、
やっぱりとんでもなく傷つく
もう彼のことは許す、
もう一度二人でやり直そう、
そう固く決意して、
忘れようとしても、
やっぱり、時折、
「私が悲しむとわかっていて、
それでも浮気するほど
その人のことが大切だったの？
（それくらい私のことはどうでもよかったの？）」
その気持ちに押し潰されそうになって、
彼を責めたくなる。
彼の気持ちを疑いたくなる。
自分の女性としての自信が
ズタズタになって
彼からの優しい言葉すら、
ちゃんと受け取れなくなってしまう。
だけどね、
浮気している側で言えば、
出来心や遊び程度の気持ちだったりして、
あなたよりその女を大切にしようなんて
そんなこと、微塵も考えてもなくて
もっと軽い気持ちだったりするんだよ
それは、
反省してないって意味じゃなくて、
あなたをそこまで傷つけることになる、
ということが、
その瞬間は、全然頭にないんだよ。
（マジでｗ
だから、
平気で傷つけていたわけじゃなく、
傷つけているという認識が
スコーンと抜けていた、
という感覚に近いんじゃないかと思う。
でね、
どうしてそんなことになるか？
って言うとね、
浮気してるときってさ、
その瞬間は、
恋愛のお花畑
の中にいるんだよね
特に、火遊び感とか背徳感とかあると、
余計にお花畑が色濃くなる人もいるだろうし、
ある意味、
現実逃避のお花畑にいるわけで
つまり、「現実」は
頭ん中からスコーンと消えている。
恋は盲目と言うように、
その瞬間、高揚感のせいで、
めちゃくちゃ近視眼的になっていて、
現実を冷静に捉える、なんてこと
全然できない状態になってるんよ。
わかる？
つまりは、
頭ん中、ラリってるんよｗ
（※「ラリる」とは、薬物などの影響で、舌が回らなくなったり、ふらふらする状態のこと）
正常な思考が働く状態じゃない
恋の初期っていうのは、
甘くて切なくて、
心を焦がし、
いっぱい会いたくて、
いっぱい気持ちを伝えたくなって、
その相手しか見えなくなるもの、だよね。
浮気に限らず、
恋っていうのは、そういうもの。
これはホルモンの働きによって、
盲目になるようにできてるんであって、
ある意味、麻薬なんだよね。
冷静にならないように、なっている。
いろんな恋愛ホルモンがあるけど、
例えば、フェニルエチルアミン（PEA）は
恋の初期段階で特に多く分泌されて、
好きな人のことばかり考えてしまう、
そんな恋の病になるのはこのPEA分泌のせい。
（長くても3年しか分泌されない）
で、
浮気がバレて、
やっとラリ状態から目が覚める
ヤバい・・・
なんてことしちゃったんだ・・・
軽い気持ちでしてたけど、
なんてことしたんだ・・・
浮気相手なんかより、
ずっと大切な人を傷つけてしまった・・・
なんであんなバカみたいに
浮かれポンチになってたんだろう・・・
（浮かれポンチって死語だよねｗ：軽薄で頭が悪い間抜けな男という意味です
）
そう、
彼が浮気相手に夢中になっていたのは
- あなたよりも魅力があったからじゃない。
- あなたよりも大切だったからじゃない。
- あなたを悲しませても平気なくらい好きだったんじゃない。
あなたという存在は失わない前提で、
ただ、束の間の
恋という麻薬に
溺れてただけ。
幻想だよ。
一瞬、夢を見ていたの。
もちろんね、
夢を見たかったというのも
事実なのかもしれない。
現実から逃げたくなるような、
そんな気持ちもあったかもしれない。
だから、
そこについては、
これからの二人の課題だと思うんだよ。
（これは後述するね）
でもね、
ラリってた最中の彼の恋心に
必要以上に傷つかなくていい。
あなたのいる世界で、
あなたより好きな女性がいるから
浮気してたんじゃなくて、
あなたのいない別次元の世界で
夢を見ていたの。
どうかな？
少し浮気の構造が理解できたかな？
うまく伝えられたか自信がないけど、
私はこれに気づいて、
やっと、ちょっとスッキリした（笑）
（それでも浮気はマジで嫌だけど‼️）
浮気されたら？
だからね、
一度の浮気ごときで、
二人の関係を壊すなんてもったいない、
と、私は個人的には思う。
もちろん、
ラリった味が忘れられなくて
何度も繰り返すなら、話は別。
こういう人は、
二人でパートナーシップを築く、
そんなことは望んでなくて、
いつまでも「恋」がしたい人、なんよ。
つまり、
楽しいことだけやりたくて、
信頼関係を築くなんて、
そんなめんどくさいことよりも
責任の伴わない、可愛いね♡大好きだよ♡
というラブラブな雰囲気を楽しみたいだけの人。
言い換えれば、
「愛」の関係は望んでない人、だよね。
しゃーない。
でもね、
一度「愛」の味をしめたら、
「恋」なんてお子ちゃまの味、
そんな食べたいと思わなくなるんじゃないかな。
つまりは、
彼が浮気をしたなら、
まだ二人の間に「愛」が作られてなかった
のかもしれない、って疑ってみよう。
「恋」の時期を終えて、
少し冷静にお互いのことが見えてきた
そこからが、パートナーシップの始まり。
ちなみにね、
さっき、二人の課題と言ったけど、
男性は恋をすると、
男性ホルモンのテストステロンの
分泌量が増えるらしい。
このテストステロンは恋愛だけでなく、
「勝つ」事で分泌が促進されるもので、
出世する、ケンカやスポーツなど
闘争本能を駆り立てて、
うつ状態をそう状態に変え、
行動力や自信を出させる作用があるらしい。
わかるかな？
つまり、恋愛（浮気）にによって、
「自信を補填したかった」っていうのが、
浮気の根本的な理由である可能性が高いってこと。
あなたとの関係で、
彼が十分に自信を感じられていなかった
可能性はないだろうか？
考えるとすれば、
「私に魅力が足りなかったからだ」
ではなくて、
二人の関係性を、
そういう観点から見直せばいいと思う。
目指したいのは、
上位互換がない関係。
上位互換とは、
機能や性能で上位に位置する製品が、
同じ系列の下位の製品の仕様や機能も
包含している（互換性がある）状態のこと。
つまり、上位互換がない関係っていうのは、
他の女がいくら素敵に見えたとしても、
私との関係で得られている信頼関係や
一番の理解者であるという安心感や
一緒にいる心地よさを、
その女では超えられない関係。
そう、
女性としての魅力の話じゃなくて、
二人の関係性の話。
魅力だけで言えば、
そんなの上位互換いくらでもいるやん？笑
他にいくらでも可愛い女性はいるだろう
他にいくらでも愛想のいい女性はいるだろう
他にいくらでも床上手な女性はいるだろう
だけど、
誰よりもお互いを理解し合い、
一緒にいることで、
「自分はこのままでいいんだ」っていう
揺るぎない自信を感じられる、
そんな信頼と尊敬と安心で結ばれる関係が
作れていたならば、
他とは代替不可能になっていくよね。
だから、
恋の時期が終わるときが勝負だよ。
恋の麻薬が切れてきたとき、
麻薬の力を借りずに、
どれだけ二人の関係を心地いいものに
作っていけるのか？
だから、
もっと心を開こう。
もっと彼を信頼しよう。
もっと素直になろう。
浮気なんかに
負けてたまるか！だよ♡
※蛇足だけど・・・
もしあなたが浮気相手側なのであれば、この記事、もう一度、冷静に読んでほしい。
どんなに甘い言葉を彼が囁いていたとしても、ほとんどの場合、それは、お花畑を楽しんでいるだけ、だったりする。
本命彼女（妻）を愛してないわけじゃなく、今、現実逃避先としてあなたを選んでいるだけの可能性が高い、ということを、辛いけど直視しようね。
私たちのは不倫じゃなくて、ただの恋愛だ、と思いたい気持ちはわかるけど、マジでこんな恐ろしく不幸な顛末も実際にある。
▼彼の「かけがえのない女」になろう
▼代替不可能な関係を作ろう
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