メリハリをつけて楽しむ❣️のもコツ

🧡心にゆとりができるLIFE✨STYLE🧡

5つの味、5つの色が

自分のカラダとココロを作る💪


5食のバランサー⚖

藤本未希です😊



週末に誕生日を迎えた娘🎂

なぜか恒例となったタコパ🐙でお祝いしました😆


たこ焼き作りも年々成長しています😃


たこ焼きなのにほとんどタコ🐙は入れない我が家🤣


土用に入ったので、

土性(胃、脾臓)のお薬となる

コーン🌽を多めに入れました♬



土用シーズン中は

誰でも土性(胃、脾臓)が弱ります💦



我が家は特に食べすぎ注意😅😅😅

やっぱり食べ過ぎたんですが（笑）

という事で昨日の私は

朝食、お味噌汁だけ。

お昼は食べて、夕食は抜きにしました。



思いっきり楽しむ時は楽しんだので、

しばらく節制しまーす✨



今日もみんな幸せです💖

ありがとう💖


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