変えられないものを
変えよう！としていませんか？
《あきらめ》で
人の機嫌に振り回されず
心がすり減らないあなたに！
自分で選んで決める
主体性を育てます。
自己否定している人を
《あきらめ》によって
受け入れさせてあげる専門家
小林ゆりこです♡
ワタシ心理学や自己啓発学んでも
ダメだっだ時
とうとうスピリチュアルの世界に
足を踏み入れていったんですね
もう何をやってもダメで
自分なんてホントにつまらない人間だと
本気で思っていましたから
スピリチュアルの世界って
馴染みがないし
自分でもよくわからない…。
だからこそ
今までにない何かあるはずだ。
と、ワタシにとっては
最後の砦のようなものでした。
もはや目に見えない何かに
すがりたくなっていたんです
イメージのなかで
結界を作ったり
宇宙とリボンで繋がったり…？
宇宙のエネルギーを感じようと
頑張ってみたり、
聖霊とか、魂とか、ハイヤーセルフとか？
自分でも違和感ありありなのに
そんな目に見えないものが
私を幸せに導いてくれるのだと
思い込もうとしていました
学んでいるときは
なんか高尚な自分になれたような気がして
ちょっと鼻高く思った時期もあったんです、笑。
だけど正直
ホントーに馴染めない…。
やっぱりしっくりこない。
そこはごまかしようのない事実でした
楽しそうにスピリチュアルな話で
盛り上がっている皆んなについていけない…。
ここでもまたこんな私。。。
まるで神様にまで
見捨てられたような気分。
宇宙も私に味方してくれないんだ…。
八方塞がりでした
いまならわかります。
それはね、、、
《私が私の味方になってないから》
なんだまたそこ〜？
って思われました？
はい、そこ以外ありません
宇宙とか
神様とか
ハイヤーセルフとか？
そんなものより
私が私の味方になっていなかったから
見捨てられたような
孤独感や不安感がつきまとっていたのです。
夢とか目標とかなくてもいいんです。
ゴールはたったひとつ
どんなときでも
自分だけは
自分の味方でいること。
あなたはそんな感覚、ありますか？
頭の中で色んな声がしますよね？
わたしってサイテー！
本当にダメなヤツだ！
死んでしまいたい！
自分には価値がないとか…
その声も自分の中から
生まれてるのかもしれないけど、
そんなこと
実はどーでもいいのです(´-ω-`)
夢なんてないし。
自分の過去が許せない。
自分でも性格悪いと思う。
いつも皮肉しか言わない。
はいはいヽ(*´∀｀)
もうね、教科書通りになんて
生きられないんです。
でもそうやって
苦しんできたあなただから、
今苦しんでいる人の気持ちがわかるんですよね？
まっすぐに生きたくても
生きられない人の気持ちが
痛いほどわかりますよね？
理想の自分と
今の自分との溝が深すぎて
どうしていいか
分からなくなっている人の気持ち、
そんな素晴らしいあなたのことを
あなたが嫌いだなんて
悲しいじゃないですか
毎日少しずつ練習していけばいいんです。
《あなたがあなたの味方になれる練習》
でもそれって…
・勇気を持って、
「許す」わけではありません。
・苦しい過去を癒しましょう！とか
・あなたの潜在意識は知っているはず、
なんて言いません。
もっともっと《現実的なこと》をやっていきます。
そしてそれが【習慣】になったとき、
自分のことをちゃんと理解し、
こんな自分でもいいかな〜♡
と思えるあなたになっているはずですよ
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【3日目】感情をコントロールするために知っておくべきこと！
【4日目】最短で落ち込みから抜け出せる方法はコレ！
【5日目】落ち込む状況を作らない方法とは？
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