【必読】ネガティブ思考の人に〈あきらめ〉が必要なワケ2選

自己否定している人を

《あきらめ》によって

受け入れさせてあげる専門家

小林ゆりこです。

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トレーニング前に

書いていた日記を見返すと、

すごい自己犠牲で

生きてたんだなあと

ビックリでした！

本当に私
変わりました！

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昨日のセッションで、
受講生さんの嬉しいお声が聞けて
またまた楽しいセッションとなりました

悲しいことや
理不尽なことを言われたときに、
ちゃんと落ち込んで
ちゃんと泣けるようになったとのこと。

感情が豊かになることで
ちゃんと泣けるから、

自分に納得できて
また立ち上がっていける。

健全な感情として
気持ちをごまかさずに
生きられることって、
心のしなやかさであり
そして強さでもあるなあと
痛感しています♡

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さてさて今日は、

ネガティブ思考の人に

〈あきらめ〉が必要なワケを

２つお伝えしていきますね！

①自分にダメ出ししている

なんと言ってもコレ！

実はワタシ、
〈あきらめメソッド〉に出会うまで
自分にダメ出ししてるなんて
微塵も思っていなかったんです

て、いうか気づいていない…。
（どの学びでも気づけなかった）

ネガティブさんてね
隙あらば自分を否定したり
責めてるんですね、、

・人をうらやましく思う自分
・比べて落ち込む自分
・イライラしちゃう自分
・過去に執着している自分
・子供に優しくできない自分
・起業したのに売れない自分
・会社で浮いちゃう自分
・話の輪に入れない自分…

そんな自分はダメだ〜！

と思っていませんか？

もう手当たり次第って
言っていいくらい
自分のことダメだと思ってますよね？

この大元である《ダメ出し》を
あきらめて軽くしていくのが
〈あきらめメソッド〉です。

もうね、、

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許しましょう
受け入れましょう
愛しましょう
許可しましょう
感謝しましょう！
セルフイメージを高めましょう！
〈できる〉を見ましょう！
良いことをイメージしましょう！
成功したイメージをしましょう！

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なんて言いません

それを意識したからって
どうせダメな部分が気になっちゃうし
許せないんだから。。。

それがネガティブさんの
特徴でもあるんです

〈あきらめメソッド〉は
ネガティブさんに特化した
ネガティブさんに

限りなく優しいメソッドです！

ダメ出しが軽減されるだけで、
信じられないくらい
生きるのが楽になります

②苦しい現状から抜け出せないでいる。

あの人はすごいなー
それに比べて私は…
もっと自信があればなあ
あの人にどう思われたかな
なんで言えなかったんだろう

そうやってグルグル考えて
ずっとモヤモヤしてる。
そんな状態が
何年も続いていませんか？

いつも自分に都合悪く考えて
自分で自分をおとしめてしまう。

私ばっかりなんで？
なんで私ばかり
苦しまなきゃいけないの？

もがけばもがくほど
底なし沼のよう。。。

あなたはそんな自分にたいして
無力だと思っていませんか？

まだできることはあります

それってね
自分で抜け出す方法を
知らないだけなんです

実は〈あきらめる〉ことで
不安や緊張でいっぱいの
その力を緩めることができます。

緩めることで心に余白ができ、
やっと呼吸が楽になりますよ！

★〈あきらめメソッド〉で
苦しみから抜け出した方々の体験談！