【人間関係のストレス】職場の苦手な人への対処法。

自己否定している人を

《あきらめ》によって

受け入れさせてあげる専門家

小林ゆりこです＾＾

どの職場にもいますよね？
ちょっと苦手な人や合わない人。

それがあなたの

上司だったり同僚だったりすると、

会社に行くのが憂うつになりますよね〜

クライアントさんが

仕事の悩みとして常におっしゃるのが

「人間関係」です。

「あの人さえいなければ

気持ちよく仕事できるのに…」

そう考えて、

イライラしてしまうことはありませんか？

実はそれ、
《あきらめる》ことで
イライラを減少させることができるんです！

なんで苦手かって…

・仕事をちゃんとしないから！
・あの人、常にピリピリしてるし！
・上から目線でえらそうだし！
・ワタシにだけ嫌な態度してるみたい

とか、いろいろ理由がありますよね

自分が悪いことをしたわけじゃないのに、

毎日我慢して働かなければいけないなんて…

理不尽な話です。。。

だからこそ〈あきらめて〉
自分が受けるダメージを
限りなく小さくする必要があるんです

苦手なものは苦手なんです。
そこはウソつけないんですから

苦手だと感じる自分を
スルーしたり、否定しちゃったり、
あるいは苦手を克服しようとして
変にご機嫌をとろうとしたりしませんか？

そうなるとだんだん

もう自分で

自分がわからなーーい！

・・・てなことになりかねません

苦手ならちゃんと嫌っていいし、
苦手だなあと思ったほうが
あなた自身が納得できるんじゃありません？

〈あきらめメソッド〉では
苦手だと思う自分もイヤじゃなくなり、
苦手な人とも負担のない距離感で
接していけることを目指していきます！