こんにちは！
ネガティブ思考解消専門トレーナーの
小林ゆりこです！
いまや書店には、
あらゆる自己啓発本が並んでいますよね。
タイトルによっては、
つい手にとって読みたくなる本もあります。
私もそれに惹かれて
あらゆる自己啓発本を購入してきました。
／
今度こそ！
この本なら変われるかも！
＼
と期待するのですが、
結局は一度読んだだけで、
二度と開くことはない本もザラにありました。
でも不思議です。
こんなにアドバイスしてくれる本が
溢れているのに、
どうしてなかなか
苦しみから解放されないんでしょう。
どうして次から次へと、
自己啓発本を買ってしまうことになるんでしょう。
大半の人の悩みが、
人間関係やお金のこと、
人生をより良くしたい！ってこと。
なのに、
読んでも読んでも悩んでいますよね？
なぜなんでしょう？
«ネガティブ解消者の声»
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かよさん ー 何か成果がないと自分のことを好きでいられなかった。
K.Iさん ー こんなに簡単に腑に落ちると思っていなかった。
H.Sさん ー 副作用もない安全だけど確実に効果があるメソッド！だと思います。
Ｙ.Sさん ー こんな自分になることなんて想像できませんでした。
Ｔ.Ｏさん ー 自分でも変化していることに気付かないくらい楽になってビックリです！
M.Uさん ー 『自分は自分だから』というスタイルが決まった感じです。
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それは…
真の問題点と解決法が
書かれていないからなんです。
気づきを得られたのに
変われたと思えないのはそのためです。
思い込みをなくす！とか、
ダメな自分も認める！とか、
本音で生きる！とか、
・・・
それが出来れば苦労しないですよね。
あなたが毎日何気なく使う言葉。
そこには、
自分の価値観や思考のクセを通して
その言葉に意味付けをしています。
たとえば会社でミスをしてしまった時、
ある人は、
自分はなんてダメなんだ。
人より劣っている私。
でもある人は、
しかたない、次から気をつけよう。
人によってこれくらい
言葉の選択や、
物事に対する捉え方が違うのです。
人は自分の経験や価値観によって、
その言葉を選択し、
その言葉に意味をもたせます。
その捉え方の違いが
自分の思考のクセを表しています。
必要なのは、
真の問題点の見極めと、
具体的な解決法です。
私も散々遠回りしてきました。
マインド再構築メソッドは、
苦しみから解放するための
アドバイスだけにとどまらず、
実践できる具体的な方法をお伝えしています。
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