こんにちは！
ネガティブ思考解消専門トレーナーの
小林ゆりこです！
今日はマインド再構築メソッドで
ネガティブを解消された方の体験談を
ご紹介します！(^^♪
今回、解消された方は、
愛媛県にお住まいの
えとう かよさん（40代・女性）です。
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これまで結果を出そうと、
懸命に学び、懸命に頑張ってこられました。
しかし、ご自分の描いた理想と、
目の前の現実とのギャップに
苦しんでおられました。
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トレーニングを始めた途端、
次々と大きな出来事が
彼女を襲ってきました。
怒り、悲しみ、悔しさ。
様々な葛藤がありました。
🌼かよさんのネガティブ解消トレーニングの経過です（38日間）
目の前に起こる出来事に対して、
❝このトレーニングを試すチャンス❞と
とらえ、むしろその出来事を
楽しんでいらっしゃるかのように
取り組んでいかれました！
～～～～～～～～～～～～～～～～～
それでは、かよさんの体験談をご覧ください(^^♪
愛媛県在住 えとう かよさん（40代・女性）
ご職業：看護師
受講期間
２０１８年９月２日～１０月９日（38日間）
何かに打ち込んで頑張っているときには
自分のことを認められてるけど、
思うような変化を得られなかったら
自分を責めてばかりいて、
何か成果がないと
自分のことを好きでいられなかった。
いつも心にポッカリと
穴が空いているような
そんな感覚がしていました。
幸せなはずなのに、
それを認められない。
どこかに置き去りにしているような、
空虚感、物悲しさ、
何か満たされないような、
辛い感覚でした。
それでいて、
夢物語ばかりを追いかけては届かない。
現実とのギャップに
いつもおびえていました。
現実の人生を生きてる、
そんな実感はありませんでした。
つまり、生きた心地がしない感じでした。
これまでどんなことを学んできて
その結果どうなっていましたか？
コーチング、アドラー、
NLP、ストレスクリア。
少額のセミナーにも
せっせと通いました。
そして、
6年間専属コーチをつけていたし、
セッションにも多額の投資をしてきました。
セミナージプシーを続けてきて、
とうとうお金も底をつきました。
最後の学び！
最後の自己投資だと覚悟を決めて
選んだストレスクリアでも
望んだ変化は得られず、
もう途方にくれてました。
自己承認ができない
↓
自分に自信が持てない
↓
起業家として稼げない
(夢を叶えられない)
↓
自分を責め続ける
↓
自己承認ができない。
のループを繰り返してきました。
結果、
根っこにあるものは
自己否定なんだということは
解っていました。
そしてそれを作り上げてきたのは、
自分の思考のクセだということにも
いきついていました。
でも、
その根底を解決するようなメソッドは
どこにも見当たらず、
また新たなセッションや
プログラムやワークに
参加しようとして捜し続けていました。
自分がネガティブだということは
自覚していました。
そしてその思考のクセが
今の自分を作っていると
いうこともわかっていたので、
ブログを見つけて、
メルマガ登録して、
むさぼりつくように読みました。
わたしが最も求めていた
自己承認が得られるのなら！
と思い、決断しました。
ネガティブは解消しましたか？
また今後、ネガティブに戻る感覚はありますか？
解消しました。
ネガティブが解消したというより、
元々ネガティブではなかったんだなぁー
というところに行き着きました。
解消後にも、
多少ネガティブになることもありますよ(笑)
でも、今までのわたしとは違う！
ということがわかっています。
なので安心です。
心が安定しています。
今まで感じていた
ポッカリ穴が空いているような
空虚感は全くないです。
いつも満たされています♥
そして、地に足がついていて、
『自分を生きてるーーーー！』
っていう実感があります。
他人のせいにいつもしてきたのを
やめられました。
他人のせいにして、
後悔して自分を責めてきました。
でも今はいつも心が軽やかです。
自分を信じられるようになりましたし、
自分が大好きです！
変わらなくてもいい！
今の自分でいい！
周りはどーでもいい！
っていう思考になったのが
一番大きいですね～♪
書き換えしてません。
今まで、潜在意識に囚われてました。
見えないものはいつも
疑ってきたわたしが、
納得できる答えが見つかりました！
考え方がシンプルになりました。
「自信をつける」
「モチベーションを上げる」
「過去を癒す」といったことはしましたか？
これについてはどうとらえてますか？
していません。
必要もありません！
モチベーションが一旦上がって、
変化したような気にさせるセッションばかり、
セミナーばかり受けてきました。
上げたもんは、下がる！
上げ下げして自分を苦しめるより、
平坦なまんまで
いつもニュートラルでいられる幸せ♥
それを実感しながら生きてます♥
知らない人にこのメゾットの良さを
簡単に教えてあげてください。
自分探しや自分軸探しをする人の根底には
必ず自己否定が関係しています。
自己承認できるようになることが
一番の解決の近道だということは、
心理学系を学んできて
よくわかっていたことです。
しかし、
どの学びでも自分を変えようとするだけで、
本当の自己承認の仕方なんて出てきません！
誰に言われても、
何を受けても学んでも、
自己承認はできません。
でもその本質がわかっているメソッドは
どこにもないと思っています。
自己承認が自らできるようになる
一番の近道のメソッドは、
マインド再構築だけだと心から思います！
そして、
メソッドの創始者石川さんにしても、
小林ゆりこさんにしても、
本当の他者貢献ができる人っていうのは
こういう人なんだろうなーって
つくづく思います。
だからこそ、
心をこめてマインド再構築を推薦します！
感謝しかありません。
そして尊敬の念を込めまして️♥
これからも、よろしくお願いいたします♥
追記
世の中にたくさんの、
コーチ、カウンセラー、セラピストなどなど
困っている人の助けになる起業家さんがいます。
実はまだ自分が困っている人なのに
それを隠して、
まるで、
『わたしはこれで解決済みだから
オススメします』的な人は、
かなりの多数を占めるのではないかと
思っています。
(かつての私もそうでしたから)
人の悩みを、
お金を頂いて解決するお仕事の人にこそ、
このマインド再構築は受けてほしいと思います。
ほんとの意味での
自己承認ができてない人に、
他者貢献はできませんから。
かよさん、本当にお疲れ様でした！
このトレーニングを通して、
私のほうがトレーナーとしての
トレーニングをして頂いたという
思いが強いです(^^)
「何をもって自己承認といえるか」
まずは心です。
心が軽くなることが先です。
そのあと、ジワジワと
現実が変わってきます。
何かを始める！
という行動もありますが、
無理無駄をそぎ落としていく
という行動。
私もかよさんと同じく、
思考も行動もシンプルになりました。
かよさんの言われる
「本質」とは何だと思いますか？
それがいわゆる、
ネガティブの根本原因の解明なのです。
それが、このマインド再構築の
オリジナルと言われる所以なのです。
かよさんのブログです♪
読みやすくて、力強くて、
なぜかチョット面白い！
↓ ↓ ↓
https://ameblo.jp/kayo-lifecoach
かよさん、改めまして
ネガティブ解消
おめでとうございます！！(*^^*)
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ネガティブ思考解消！
１日目 病気の私を激変させたマインド再構築メソッドとは？
２日目 ネガティブ思考があなたの未来を奪う！
３日目 思いのままに思考をコントロールする極意とは？
４日目 これができれば落ち込みから今すぐ抜け出だせる！
５日目 落ち込む状況を作らない方法とは？
６日目 あなたに不安が襲ってきたときの劇的対処法！
７日目 ネガティブな心が一気に明るくなれるマインドイメージ法。
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