軽井沢は
だいふ紅葉してきました。
ぼくがいる場所は
箱根にもうひとつの拠点ができました。
温泉つきなので、
さらにリラックスできそう。
「ベストパートナーを育むしあわせの法則」
Mihiroのストーリー
WAKANAのストーリー
パートナーに対して何を遠慮しているのか、思い込みを取りはずそう
ぼくたち夫婦は互いに好きな仕事をしながら、年300日以上、世界中を旅しています。
ずっと一緒にいるので
イヤにならない?喧嘩しない?といわれるけど
付き合った当初よりずっとずっと仲が良い。
そんな風に変われた理由、それはWAKANAとの「魔法の質問」でした。
ここからは
ミヒロ&WAKANAが対話形式で、原因や深層心理を掘り下げ、
お悩みのポイント解説と、解決へ導く「魔法の質問」を投げかけます。
*お悩みは、前回の記事のこちら
ベスト・パートナー・セラピー
「パートナーに対して何を遠慮しているのか、思い込みを取りはずそう」
なんでもない日常のことであれば話せても
本音の部分ではパートナーにうまく話せないという悩みを持つ方もいますよね。
けれど自分が心を開かなければ、相手も心を開けないものです。
もしパートナーに対して本音を言えないのであれば
パートナーに対して何を遠慮しているか、
まず自分に向き合ってみましょう。
「こんなことを言ったら嫌われるかもしれない」
「イヤな顔をされるんじゃないか」
そうした怖れの多くは、あなたが自分の心の中で決めつけていること。
パートナーは本音を聞いたら
本当にあなたのことを嫌いになるでしょうか。
それより距離が縮まる可能性は高いのです。
まずは、本人に気持ちを直接聞いてみましょう。
またパートナーにとって、どうしたら本音が話しやすくなるのか、その方法を考えてみましょう。
男性によっては
気持ちをうまく言葉にできないから口ベタである、話が苦手という人もいるでしょう。
だとしたら、ノートに書いて伝えることもできます。
・あなたはパートナーに本音で話していますか?
・そうでないとしたら、パートナーに対しどんな遠慮がありますか?
・パートナーに本音で話してもらうために、どう相手と関わればいいと思いますか?
・パートナーが本音で話してくれる条件は何ですか?