キッチンが散らからない子どもにオススメチョコレシピ | 発達凸凹ちゃんの自信を奪うママ卒業!10歳までに伝えたい【食べかた】と【ココロ】の話

発達凸凹ちゃんの自信を奪うママ卒業!10歳までに伝えたい【食べかた】と【ココロ】の話

子どもが中学生になって自立への歩みをすすめるとき、自分のココロとカラダをケアできるようになっていてほしい。管理栄養士がお伝えする、10歳までにはじめておきたい食べかたと親子の関わりを綴ってます。凸凹中2長男、小4長女、小2歳次女、同い年の夫5人暮らし。

そろそろ友チョコを作りたいお年頃。

でも、キッチン荒らされたくないな〜



後片付けが待ってるの、目に見えてるし悲しい




そんなママにおすすめの

キッチンが荒れない

(私の個人的感想です笑)

豪華見えチョコブラウニーキラキラ




今年のバレンタインにいかがですか?




 

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こんにちは!

 

10歳までに

【食べかた】と【ココロ】を整えて

凸凹ちゃん育児がもっとラクになるクローバー

 

食べトレインストラクター

食べトレベイビーズ講師

褒めない怒らない勇気づけの子育て講師

加藤 みほです。

自己紹介 /食べトレとは  /勇気づけとは /  お問合せ

 

【褒めない怒らない比べない】で子どもが伸びる!

書くほどにお子さんに優しくなれちゃう

 勇気づけワーク帳プレゼントビックリマーク

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☑︎混ぜるだけ!


☑︎乳卵不使用!

(アレルギーっ子にも配れるピンクハート


☑︎オーブンまで5分!





そして、





☑︎子どもがひとりで作れる!


☑︎達成感を味わえるレシピピンクハート


☑︎なんといっても美味しいラブ


☑︎作って知育、食べて脳育!いいことづくめ飛び出すハート





そんなレシピを

食べトレインストラクター仲間の

まいまいこと

みてらまいさんが

プレゼントしてくださっています飛び出すハート



▼こちらから▼



水分はお豆腐だけびっくり




焼きたてとろふわピンクハート

冷やせばもっちりキラキラ




胃が重くならないのも嬉しいキラキラ

→イライラしにくい

→免疫下がりにくい




今の時期にぴったりの

腸にも優しいスイーツですキラキラ








まいまいの公式LINEから

お受け取りくださいね〜ウインク 





 

 

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ELM講座は次回4月スタートです

【勇気づけってなあに?】

勇気づけ=
困難を乗り越えるパワーを与えること。

 

親子って
上司と部下でもなければ
先生と生徒でもない。

 

勇気づけられた親子はいわば
部活の選手とマネージャーのような関係。

 

選手が最大限の力を発揮できるよう
マネージャーがサポートするように

 

大切なお子さんが社会に出ても、
自分のココロとカラダと
上手に付き合って、


自分のやりたいことを
思い切り楽しめるように
ひとり立ちするまでサポートする

ここが子育てのゴールなんじゃないかな?

 

今、そのゴールに向かって
進めていますか?

 

お子さんの勇気をくじく言葉ばかり
かけていませんか?

 

今かけている言葉は、
お子さんが外で一歩踏み出す
勇気につながるものですか?

 

ELM勇気づけ講座では
①勇気づけとは何かを知る
②自分を勇気づける
③他者を勇気づける


この3ステップを
12章のワークを通して学び
お子さんの最大限のチカラを
引き出せるママになるための
基礎体力をつけていきます♪

 

 

こちらからご登録して

お待ちくださいませ。

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ダメ出しママ卒業!

我が子のいいところが見つかる

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×ココロを育てる万能レシピ
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療育にもなるおすすめボードゲームや
キッチングッズ
食べトレ的優秀食材はこちらでご紹介しています虹
 

 

 

 

 

食事でココロが変わる!?

習い事より先に始めて欲しい食事の見直し。

 

2ステップ!超楽チンレシピで子どもは穏やかに♪

 

勇気づけのベースはアドラー心理学です

 

お子さんへの声掛けに迷ったらコレ!

 

漫画も読みやすい!

わが家の凸凹息子も読んでます^^お子さんにもおすすめ♪

 

 

 

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