外はカラッと晴れて暑いのに
心はモヤモヤ沈み気味…
そんな時ありませんか
実は今の私がその状態
気分転換の方法は
運動、音楽、趣味、掃除…
その中に、片づけも入れることが
できるって言ったら
皆さんはどう思いますか
「ウソでしょ
」
「いや、余計にテンション下がるわ
」
そんな声が聞こえてくる…(笑)
でも、自分のお気に入りゾーンを作る
片づけならどうでしょう!?
私の作業部屋の机の上。
これじゃ作業したくても
すぐに取り掛かれない
気分的にも
乗り気にはならないですよね
机の上のいらないものを捨て
必要なものだけに絞ると
それだけでスッキリ
これならすぐに作業しやすいし
気持ちもちょっと晴れやかに
片づけは正直労力いります
でもモノを戻す場所が決まっていれば
ちょっとした気分転換に
できちゃうくらい
簡単でスッキリできる作業なんです
まずは小さい範囲から
お気に入りゾーンを
片づけてみてください
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