2013年02月のブログ｜一般社団法人MEPオフィシャルブログ
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一般社団法人MEPオフィシャルブログ
子供からお年寄りまで、多くの人たちに勇気と希望を提供し、前向きの人生を送るお手伝いをしたいという信念から発足しました。
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2013年2月の記事(61件)
良い姿勢でダイエット
花粉症の症状が出ない！！！
首の筋力強化の必要性
元スポーツ選手でもロコモ注意
性格・人格は変えられないか・・・
在庫不足のお詫び
特に中高年の方のランの必需品
膝窩筋をほぐすために走ってきました・・すると・・・
走ったら正座ができるように・・！！
「O2食べる酸素」とアンチエイジングや美容
痛みは贈り物？
胸郭や胸骨の正しい位置は？？？
骨のズレの改善
ロコモ対策運動の広がり
長年の身体の癖はすぐに戻るので・・・
東京マラソンと「O2食べる酸素＜サムライ＞」
スポーツと活性酸素は活性酸素を生み、老化の原因になるか・・・
関節痛がなかなか治らないのは治療師の方たちのせいではない
膝の痛みと水泳（水中運動）
関節を強くする
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