アラフォー主婦まゆしぃの日常日記 -33ページ目

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26May
- #私の日差しケア【気になる紫外線対策グッズなど】
  物理的に紫外線カットするか、日焼け止め塗るかの2択になると思いますが、なんか凄いのを見つけてしまって！👇冷感素材なので長袖でも暑くなく、顔まで覆えてサンバイザーまでついてる最強じゃない？街中でこれだと怪しいから、キャンプとかアウトドアシーン、庭作業に活躍しそう。あとは最近買った無印の日焼け止めジェルは体に使ってるのと、顔はミノンのブライトアップベースUV！ミノンアミノモイストブライトアップベース UV 25gAmazon（アマゾン）リピしてます！店頭よりAmazonで買った方が安いということを忘れて、ドラストで買ってしまったよ肌が明るく見えて良いけど、色黒さんはちょっと気をつけたほうがいいかも。普通の肌色〜色白さんは、ほんとにブライトアップするのでおすすめ。紫外線散乱剤なので肌刺激が少く、なおかつSPF値も高めなので、しっかり紫外線からガードしてくれます。私はこれにCCクリーム（サキナ）、気になるところだけコンシーラー（サキナ）、無印のパウダーを刷毛でふわっと乗せてベースは終了です！（ファンデ切らしてから買うのやめちゃった）無印のパウダーもUVカットできるので良いです。【無印良品公式】【ナチュラル】UVプレストパウダーリフィル・SPF50＋　PA＋＋＋＋　9．2g楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}紫外線が気になる季節。しっかり対策したいですね！ではまたー👋
25May
- 花金デート！
  最近は花金とか言わないんですかね給料日だったし、ちょっと気になるイベントもあったので、金曜日の夕方に旦那と待ち合わせして行ってきました！これです！全国うまいもの大会！○つけてるのが私が気になるもの。まぁ、他にもあるけどwとりあえず目当てのさかえやのソフトかりんとうと、栃尾のあぶらげを買って離脱！（人多すぎた）あげの中にはたっぷりネギが入っていて、味噌ダレに浸けて渡してくれます分厚くて大きいので、晩御飯のメインにもなるし、奮発して3つまとめ買い日持ちもするのでありがたい。楽天に油揚げだけならありましたよ👇新潟名物の大きな油揚げ！栃尾の油揚げ 5枚入り佐藤豆腐店【ジャンボ油揚げ】【ケンミンショー】【お土産/手土産/プレゼント/ギフトに！贈り物】【送料無料】父の日お中元楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}量が多いけどソフトかりんとうも👇ソフトかりんとう【送料無料】さかえや　九州福岡お取り寄せグルメ福岡県よかもんショップ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}その後、久しぶりに外食へ。場所は歩きながら決めて、クラフトビールが飲めるお店へ。最近はモバイルオーダーのとこが多いんですね〜。ビール飲み比べとかあって、楽しめましたお腹は１時間くらいで満足したけど、まだ時間も早いし、もう１軒行くことに。久々にバーです最近バーを題材にしたアニメがあって、それを見ていたらバーに行きたくなってでもバーって何か敷居高いですよね。緊張するというか。カウンターは緊張するから、ソファー席にすわりました。山崎のハイボールを頼みましたが、やはり山崎は安物ウイスキーとは違って、香りが良いですねミックスナッツをつまみに一杯飲み終えたら、すぐさま「次はどういたしましょうか？」と...このお店はほんとに至れり尽くせりのお店で、トイレから帰ってきても、椅子を引いてくれるので申し訳ないくらいですバーってそんなもんだよって言われましたが、行きなれないから恐縮しちゃう高級ホテルのレストランですか？ってかんじなんだもん。2人で4杯、おつまみはミックスナッツのみでしたが、チャージ料とかもあり、7000円くらいでしたね...居酒屋のが安かったのにびっくりですが、バーは雰囲気とサービスを楽しむことと、普段飲めない銘柄のお酒を飲めるのが良いですね山崎とか高いから買わないし...居酒屋がガチャガチャしていて騒がしかったけど、バーは静かで良かったです。あのバーはまた行きたいなと思いましたではまたー👋
24May
- ケロッと治った足の痛み
  変な太ももの痛みがありましたが『太ももの神経痛らしきものに悩まされる』21日の昼頃からでしょうか。左太ももの前側が、突発的にズキーンと痛む。何も無い時はなんともないのに、いきなりびっくりするくらいズキーン！とする。なんだこれ？ま…ameblo.jp翌朝もまだ微妙に痛くて、病院行かなきゃかなーと思っていましたが、テクテク歩いていたら自然と気にならなくなり...気づいたらなくなってましたなんだったんだろ？多分、雨は降らなかったけど微妙に曇っていたので、気圧の問題で古傷が痛んだのかな？古傷のヘルニアは腰だし、坐骨神経痛はお尻から太もも後ろにきてたので、今回とは別の場所ですがね痛かった理由も、なんで治ったかわかりませんが、私の場合どこか痛いってなると、じっとしてるより動いたほうが良くなることが多い。前に股関節の動きが悪い時がありましたが、1度カイロプラクティックに行って、ストレッチなんかを教えてもらい、できるだけ動かすようにしたら治りましたたまーに、ずっと椅子に座ってると痛い時もありますが。毎回じゃないから良し。やっぱり運動不足かな？激しい運動より、日常生活のちょっとしたことを（階段使うとか、散歩するとか）気を付けようかな。アラフォー、謎の不調のはじまりか？！ではまたー👋
23May
- 太ももの神経痛らしきものに悩まされる
  21日の昼頃からでしょうか。左太ももの前側が、突発的にズキーンと痛む。何も無い時はなんともないのに、いきなりびっくりするくらいズキーン！とする。なんだこれ？まじうざいすごい鬱陶しいです！私は何年か前に腰椎椎間板ヘルニアになっていて、その時は左足が動かなくなるくらいひどかったのですが、また左足だったので「腰からかな？」と思いました...が、基本的に坐骨神経痛は後ろ側に出ます。なんで今回は前側なのか。しかも姿勢とか関係なく、いつズキーンがくるか予測不可能。たまに頭に同じようなことが起こる時もあり、それは後頭神経痛らしいのですが、調べると「原因不明」らしい。同じ症状に悩まされた友達がいて、その子は「首や肩が悪いとなるよ」と言ってました。後頭神経痛も、突発的にズキーンときたり、痛みが出るのは片側だけで、そのあたりを触ると微妙に違和感があったりする。数日続くこともある。でも気付いたら治ってるそれと同じような感じのが、太ももに現れたので、神経痛だろうと思うけど、何が原因かわからない。21日に症状が出て、22日にはズキーンが現れる間隔が伸びてきていたので、1日たってちょっと楽にはなってるのかな？と思いましたが、まだ続いている。一瞬帯状疱疹の前触れかと思いましたが、水膨れなんかは一切ない。帯状疱疹は基本的に上半身に出るらしいのですが、まれに足に出ることもあるみたい。しかも痛みが先か、水膨れが先か、人によって違うようです。この線も捨てきれないので、病院行くにも何科か分からない🤔整形外科？皮膚の症状ないのに、帯状疱疹かも？って皮膚科に行ってもなぁ...とりあえず様子見してます。旦那は「脳とかになんか異常があるとかじゃないじゃろうね」って言ってましたが、脳なのに足にくることある〜？って思いますが...しかも、痛いとこを温めると、ズキーンがこない！皮膚の表面的な痛みだと思うんですけどね。肋間神経痛とか、突発的ですぐ治る神経痛はよくある私。腰も1度やってるので、何かしら足に神経痛出てもおかしくはないと思ってますが、アラフォーになると良くわからない痛みとか出てきますねしばらく様子見してみます。ではまたー👋
22May
- 誕生日当日はいたって普通でした
  20日は、旦那の誕生日当日。ふたりとも休みにしていたので、朝はゆっくり。キャンプで残ったイングリッシュマフィンを焼いて、カップスープとコーヒーで朝ご飯。大量の洗濯物を片付け、旦那のメガネのレンズが届いたので、入れ替えてもらいに岡山駅へ。待ってる間に色々ケーキ屋を巡ります。最近はどこも高くなりましたね〜。原材料高騰、仕方なし...誕生日はホールケーキを買ってましたが、ホールケーキ2日かけて食べるのもなんだか胃が疲れるお年頃。カットケーキで良いのです。結局これです👇旦那は大好きなモンブラン。私はフルーツたっぷりタルト！帰宅したら早速いただきます。おいしい！旦那は朝から煮豚を仕込んでまして、昼からもせっせとキッチンで料理してました。あれ？誕生日だよね？まぁ、私はキャンプ代払ったし、キャンプ飯も作ったし、誕生日プレゼントのジェットフロスもあげたしw夜はこちらで宴です👇旦那作w（あ、ピクルスは私が仕込んでたやつの残り...）煮豚がめちゃくちゃ美味しかったです...翌日からは禁酒&摂生しましょ...ではまたー👋
21May
- 旦那の誕生日キャンプ③
  こちらの続き👇『旦那の誕生日キャンプ①』旦那の誕生日が近いので、土日でキャンプに行きました！恩原高原オートキャンプ場を予約したのですが恩原高原オートキャンプ場恩原高原オートキャンプ場の詳細。口コミ…ameblo.jp『旦那の誕生日キャンプ②』こちらの続きです👇『旦那の誕生日キャンプ①』旦那の誕生日が近いので、土日でキャンプに行きました！恩原高原オートキャンプ場を予約したのですが恩原高原オートキ…ameblo.jp翌朝、天気は曇り。昨日とは打って変わって寒い！気温差にびっくりですよ...朝は12℃くらいかな。とりあえず朝ご飯。昨日のトマト煮のソースが残っていたので、レトルトハンバーグと野菜、ピクルス、チーズをイングリッシュマフィンではさみ...朝マック風においしいよ！コーヒーフィルターで包みましたが、撥水じゃないので結局トマトソースでベタベタにwうん、やめようwもっと汁気のないものを挟んだ時用だなwあと、残ったトマトソースは水でのばしてスープにしました。これもおいしい！ここのチェックアウトは13時なので、ゆっくりできます。しかし恩原湖を近くで見たいのと、岩井滝に行きたいので、早めに撤収。11時くらいに出たかな。車で数分、恩原湖につきました！曇ってる〜晴れてたらもっと綺麗だろうね。左側にスキー場の斜面がチラッと見える。岩井滝は、滝の裏側に行くことができるとかで、ちょっと楽しみにしてましたが...なんと、遊歩道崩壊で通行止めよく見ると、川が土砂で崩れたりしていて、めちゃくちゃあぶない！住人が通るために看板は端に寄ってましたが、観光客は行けません。残念すぎる...しょんぼりしてましたが、旦那が「妖精の森行く？」と言うので、行ってみることに。妖精の森とは👇ガラス美術館です。ウランガラスを使用した作品を展示しています。紫外線を当てると光るんですよ！紫外線当てるようのライトを受付でもらい、いざ！ライト有り無しで、こんなに変わります！おぉー！すごい！あまり期待してませんでしたが、楽しめましたもうちょっと作品が多いと嬉しいですが...体験工房とかあったので、ガラス体験できるようです。日曜日だけどかなり空いていて、穴場でした。作品も購入できます。安いのから高いのまでありました。帰りに道の駅で昼ご飯食べて帰りましたが、山菜そばを頼んだのに、山菜入れ忘れ事件勃発wこれ、わかめそばじゃね？中を探ったけどなくて、旦那がお店の人に言ってくれて...「すいません！肝心の山菜入れ忘れてました！」てことで、こうなった👇ま、いいんだけどね〜食べたらまっすぐ帰りました！20日が旦那の誕生日で、ふたりとも20日も休みにしてるので、余裕があります！さて、誕生日本番は何をするかな？ではまたー👋
20May
- 旦那の誕生日キャンプ②
  こちらの続きです👇『旦那の誕生日キャンプ①』旦那の誕生日が近いので、土日でキャンプに行きました！恩原高原オートキャンプ場を予約したのですが恩原高原オートキャンプ場恩原高原オートキャンプ場の詳細。口コミ…ameblo.jpさて、ご飯を食べて、ちょっと道の駅に寄ったら、チェックイン丁度にキャンプ場につきました！恩原高原オートキャンプ場恩原高原オートキャンプ場の詳細。口コミやブログ・写真などリアルな情報をチェック。アクセスや料金、営業情報など利用するのに便利な情報満載です！www.nap-camp.com入口の看板と管理棟です。料金は1サイト4500円ですが、シャワー込みの値段です。平日はもっと安くなるようです。電源なしで4500円、ちょっと高いですが、シャワー込みだし、サイトにシンクがあるので便利！車は横付けできます。サイトはちょっと小さめな印象。8m×9mだったかな。駐車スペース込みなので、今回はアメドMと小さめタープにしました。さて、気温は26℃くらいで、そんなに冷えません。設営したら喉が乾いて、コーヒーより炭酸ジュースが飲みたくなり、自販機へファンタとコーラで乾杯しましたその後恩原湖に行こうと散歩に出ましたが、歩いて行くには遠かったらしい。遠くから眺めるしかできず、翌日車で行くことに。サイトに戻ると甘いファンタのせいか、またのどが渇き冷たい麦茶を購入。まだまだ気温は下がらない。寒い気でいたんだけどなwとりあえず旦那は先にシャワーへ。私は晩御飯の仕込みを。今回は、ふたりソロキャンプという漫画で作っていた料理！ほろほろ骨付き鶏のトマト煮！途中経過。シンクがあるので、そこで立って料理ができて、腰が楽ですこれは1時間ほど弱火で煮込むとほろほろになるので、そんなに寒くないけどストーブ出して、その上で放置！シャワーから帰ってきた旦那に見てもらい、交代で私もシャワーへ。サニタリー棟が近くにあり、トイレとシャワーが2つあります。洗面台にはドライヤーが3つありましたが、私は自分のを持っていったので、コンセントだけ使いましたw脱衣スペースも綺麗で、かごやゴミ箱、足ふきマットが置いてありました。シャワーは湯量も多く、しっかり温かいお湯が出るし、コインシャワーじゃないので焦らなくて良い！一応1人15分が目安らしいですが、全然混んでなかったので、着替え入れて20分くらいいたかもしれない...近くに温泉があり、そこの割引券もらえるから、みんなそっちに行くんでしょうが、今回は私が女子日２日目だったため、シャワーを借りました。さすがに６時過ぎると18℃とかになりましたが、それでも予想していたよりは寒くないです！あ、虫はアリがちょっと多いのと、一匹だけめちゃくちゃでかい蜂を見かけましたが、大嫌いなカメムシがいなかったので良かった。多分時期的なものかな。アリにはパワー森林香が効きます！あと、なぜかグッバイカメムシもアリに効きます富士錦パワー森林香(赤色) 30巻入りAmazon（アマゾン）&SH グッバイカメムシ 300ml / カメムシスプレー対策駆除忌避防虫網戸寄せ付けないかめむしよけ人気Amazon（アマゾン）蜂にはこれ👇オニヤンマくん！これを目立つ所に置いたら、蜂がいなくなりました。たまたまか？パワー森林香もあるからか？おにやんまおにやんまくん虫除けオニヤンマ虫除け MINGLONG SHOP 正規品大きい 12cm 本物サイズ蜂よけオニヤンマ蜻蛉昆虫虫動物模型トンボ登山キャンプ釣り衣服玄関室内装飾など (3個)Amazon（アマゾン）あかねちゃんもいます。正規品虫よけあかねちゃん（安全ピンタイプ） Z-TB-3 トンボオニヤンマゴルフアウトドアキャンプドッグランお散歩ウォーキングゴルフ蜂撃退 TikTok楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ダブルで置いたからかな？蜂にはオニヤンマくんが効果的だと思いますが。さてさて、日が暮れたら虫もさっぱり気にならなくなり、宴の開始！ほろほろに煮込まれた骨つき鶏！自宅から仕込んできたお手製ピクルスも持ってきました！お肉は1時間ストーブの上に置いていたからか、めちゃくちゃ柔らかくなってました！旦那も絶賛！良かった〜！このあとポテチやナッツなどで飲み、焚き火をしたり...結構飲んだからか、焚き火の前にいるとうとうと...歯磨きをしてテント内へ。ちょっと冷えたので、ナルゲンボトルにお湯を入れて、タオルを巻いた即席湯たんぽを寝袋に入れたらぽっかぽか〜！漫画読んでたら、すぐ眠くなってぐっすり！朝方四時過ぎくらいまで起きませんでした。キャンプでは珍しい。やはり寒くないからかな。でも二度寝して、寝袋から出たのは7時前朝の話はまた次回！ではまたー👋
19May
- 旦那の誕生日キャンプ①
  旦那の誕生日が近いので、土日でキャンプに行きました！恩原高原オートキャンプ場を予約したのですが恩原高原オートキャンプ場恩原高原オートキャンプ場の詳細。口コミやブログ・写真などリアルな情報をチェック。アクセスや料金、営業情報など利用するのに便利な情報満載です！www.nap-camp.comチェックインが14時なので、その前にキャンプ場近くにある、無料で利用できる箱の杜公園でお昼を。とりあえずお昼ご飯食べるだけなので、簡単にタープとテーブルだけ。お昼ご飯はカップ麺ですが、ちょい足しアレンジをYouTubeで見たので、してみます！普通のカップ麺醤油味には鰹節に海苔、シーフードカップ麺には、マヨネーズとにんにく。これはシーフードにマヨとにんにく混ぜたやつですが、これがめちゃくちゃうまい！ぜひ全人類試して欲しい！醤油味のカップ麺も、鰹節と海苔をいれるだけで、ぜんぜん違う味になります！この味を知ったら、ちょい足しした味のカップ麺しか食べれませんwカップ麺食べたら早々に撤収し、今回のメインキャンプ地に向かいます。その話はまた次回！ではまたー👋今回使った海苔👇味噌汁にも入れて食べてます
18May
- 冷えは体に良くないと改めて感じました
  金曜日、生理初日でダルダルで会社に行きました。最近朝晩冷えますよね。社内もクーラーつけてないのに寒くて、午後から生理痛がめちゃくちゃ酷くなりました冷えて腰から下がちぎれそうに痛くて、チラチラ時計ばかり見て早く時間来てくれと願う...時間が来て会社を出たら、なんと外はぽかぽか！朝の冷えと社内の冷えはなんだったのか！自転車こいで帰っていると、足がポカポカしてきて生理痛が和らぎました...じっと座っているより、少しでも体を動かして温めたほうが良いみたいです...ドラストに寄って、きき湯を買ってきました。【Amazon.co.jp限定】きき湯マグネシウム炭酸湯 [医薬部外品] バスクリン 360g×2個(分包1包付き) カボスの香り炭酸入浴剤Amazon（アマゾン）体を温めると、あんなにしんどかったのにケロッとしてます😊湯たんぽでお腹を温めるのも良いですね。５月なのにまだ湯たんぽか、とか思うかもですが、今回のことで改めて冷えは体に悪いと実感しましたね。＼セットがお得！／生姜パウダー＆食物繊維セット送料無料ジンジャーパウダー無添加無着色乾燥しょうが高知県産国産生姜粉末ファイバークラフトジンジャー温活冷え腸活 SDGs ヘルシーすっきりメール便ポスト投函楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}夏とか冬とか関係なく、体を温めていきましょう！ではまたー👋
17May
- 数量限定という言葉に弱い！【クオリティファーストSUPER VC1000＋エクソソーム】
  シートマスク買いに行ったら、いつものクオリティファーストから数量限定商品が！数量限定という言葉に弱い私は、レチノールと迷いましたがこちらを購入。エクソソーム【スーパーVC100＋エクソソーム】QUALITY 1st(クオリティファースト)　ダーマレーザー　スーパーVC100＋エクソソーム　7枚入【数量限定】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}通常のより100円高い880円（税込み）※楽天だと店頭より高くなってますね美容医療で話題の成分「エクソソーム」をプラスしたシートマスクですよ！裏に全成分書いてありますが、ナイアシンアミドも入ってます！もちろん変わらず5種のビタミンCも入ってます。早速使ってみましたよ！よく見えませんが、やっぱりひったひたに浸かってます！香りは柑橘系で、そこは普通のダーマレーザーと変わりないです！このシリーズのシートマスクの良いところは、3分で済むところ！お風呂上がり、服を着る前につけて、本格的にお手入れする前にササッとパックできます。肌に傷があったり、めちゃくちゃ乾燥してるとしみるかもなんで、敏感肌向きではないかもしれません私も今回ちょっと傷があってしみました。まぁでも、一回じゃわからないから、１袋続けてみます！外したあとは、ツルッとした感じでしたけどねではまたー👋新しく夜用レチノールも出てました👇クオリティファースト　ダーマレーザー　スーパーレチノール　100　マスク　7枚入［ネコポス］楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
16May
- #こどもの頃の家族旅行
  お金がなかったので、県外に行った記憶がありません！あと、子供の時の私は体がとても弱く、すぐ風邪をひく上に乗り物に乗れないくらいのひどい乗り物酔いがあり、遠足とかのバスでは必ず吐いていました車で30分くらいのおばあちゃんの家に行くにも酔ったりしていたので、自家用車で長々旅行なんて無理だったのかもしれませんが…夏休みは父の友達家族と近くの海にキャンプに行ったり、いとこ家族と近くの旅館なんかに行った記憶はあります。新幹線に乗ったのも、高校の時に友達と二人で東京にライブ行った時に、初めて乗ったので。（※学校の修学旅行はのぞく）親と一緒に新幹線に乗ったことがありません。多分…記憶にないだけかもしれませんが、でもなんとなくでも覚えてそうじゃないですか？！全然記憶にないってことは、ほんとに家族で新幹線に乗ってどこかに行ったことがないんだと思う。広島は広いので、実家の呉から二時間車を走らせてもまだ県内なので、親もそれでいいかって感じだったのかもしれませんが、近場に遊びに行くだけで、「遊びに行ったでしょ」って感じだったので旦那と付き合いだしてから、いっぱい車で色んな所に行ったので、母はよく「いろんなところに連れて行ってもらっていいね」と言ってました。まあ、私は高校の時からバンドの追っかけしてたので、1人で県外に行きまくってましたがｗ家族で行った記憶はありません！そんな人いるんだろうか……もしやレアなのでは…？その反動か、旅行大好きになったんですけどね！また二人でどこか行きたいなではまたー👋
15May
- #頼れる部屋干しアイテム
  部屋干しに欠かせないのは扇風機&サーキュレーター！風を送るのとそうじゃないのとでは、乾きがぜんぜん違うので、扇風機は年中出してますw扇風機は「強」で首回しながらかけます。そしてサーキュレーターは、首を上に向けられるのが良いです！我が家にあるサーキュレーターは、キャンプで使うのメインで買ったので、スノーピークのサーキュレーターですスノーピークフィールドファン snow peak MKT-102 makita サーキュレーター小型扇風機キャンプアウトドアマキタ【正規品】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}高いけどアースカラーでかっこいいやつ家でも使っちゃってますこれから梅雨になって、ますます部屋干しする日が増えるので、扇風機とサーキュレーターを駆使して、生乾き臭からおさらばします！ではまたー👋
14May
- 生理前の体型の変化
  只今生理前です生理直前になると、だんだん下腹が出てきます生理前はどうしても晩酌したくなり、いつもより酒は進むわおつまみは食べるわで、体重も毎回＋1kgまぁ、毎日体重計に乗ってるおかげで、＋1kgで済んでるのですが、乗ってなかったらもっと増えているはず。お酒を飲むとバンバン食べてしまうので、どうにか我慢して月曜日は休肝日にしましたあと、下腹ぽっこり解消に、SIXPADも念入りに...生理中に使うとお腹に悪そうなんで、生理前にしちゃいます。何日か続けてしたり、間をあけたりしながら、ゆるく続けています。結構きつくて、やりすぎると筋肉がめちゃくちゃ張ったりするのでなかなか効果あるんだなと実感します。下腹ぽっこりの原因が、食べ過ぎによるものか、はたまた浮腫とかなのかはわかりませんが、しばらく禁酒して晩御飯の食べ過ぎを防げば、どうにかなります...生理前の食欲&飲酒欲？どうにかならないかなー。イライラや鬱々は最近は少なくて、それは30代のほうが強かった気がします。生理終わったら戻るから、早く下腹スッキリしたいではまたー👋下腹ぽっこり対策👇MTG SIXPAD シックスパッドアブズフィット2(Abs Fit 2) [メーカー純正品]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
13May
- 5/12は母の日【母とのラインで思うこと】
  母の日の贈り物は、結局こちらにしました👇遅れてごめんね母の日お茶 [ お茶とお菓子セットお茶とお菓子プレゼントギフト緑茶和菓子詰め合わせ贈り物誕生日お祝い手土産ランキング長崎心泉堂 ] 日本茶と長崎カステラ0.3号ハーフ 5切れ MD4P楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT} うちの母と義母、同じものを送りました。両方とも大変喜んでくれましたが、うちの母はたまたまお腹が空いてる時に配達されたそうなので、タイミングが良くてさらに喜んでました母といえば、この前股関節の手術をして、今は自宅療養中なのですが、リハビリ以外で外に出ないそうなので、土曜日に行った植物園のバラの画像を送りました。※以下広島弁での会話ですwちなみに昔の田舎の人なので、今はあまり使わない「びっこ」という言葉を使ってますが、今となっては差別用語らしいですね。足を引きずったりして歩くような事を言うのですが、跛行（はこう）のことですね。うちの親は、めくら、つんぼ、びっこ、くろんぼ等、今となっては差別用語にあたる言葉をずっと使うので、私は別にいつものことなので何とも思いませんが、人に対して使うのは辞めたほうがいいなと思いますね...話がずれましたが4月後半くらいに退院してから、まだ痛み止めが手放せず、家の中をどうにか歩くくらいというのは、大変だなと思います。そりゃ7月まで仕事できないよな、と私も1度ヘルニアで寝たきりになって、1ヶ月仕事を休んだ時は、ほんとに大変でしたから。旦那がいつも早く帰ってきて、家事をすべてしてくれましたが、フルで働きながらそれだけのことをするのは、大変だったと思います。今うちの父はただのアルバイトで、家にいる時間が長いので、家事くらいはしてくれるでしょうけど...リハビリに行くときは、絶対父の介助が必要なので、母のリハビリに合わせて父のアルバイトの日程を決めるのも、なかなか大変じゃないかなと思いますが。絶対に子供に頼らないタイプなので、私にも事後報告でしたし、近くに住んでるうちの弟夫婦にも、頼っていないようでした。家が山の上にあるので、車も原付きも運転できない母は、今後の生活が心配ではあります。父もいつまで運転するのかわからないですし、そうなったら山の上の生活は厳しくなるでしょう。昔「年取ったらここを売って、住みやすいとこでアパート暮ししようかな」とか言ってましたが、良く考えたらあの年で借りれるアパートってあるのかな？そもそも家売れるのか？という疑問も私は別に実家がなくなることは、なんとも思ってないので、二人が住みやすいとこに移るのは構わないのですけどね。やはりお金がないと将来困ることが多いし、家を買う時も立地をしっかり考えてから買わないといけないなと、思いましたねではまたー👋
12May
- 半田山植物園へGO！
  土曜日は良く晴れていましたどこかデートに行きたいと思いましたが、旦那が12時から歯医者の定期検診で...なんとも微妙な時間だったのですが、近場でまだ行ったことなかった、半田山植物園へ行きました！岡山市半田山植物園 – 岡山市公園協会www.okayama-park.or.jp入園料310円で、駐車場は3時間300円ですが、入園した人は100円割引で利用できます。1000円あれば大人2人で十分楽しめるのは、安いなと思います。しかも山にあるので、岡山市街地を一望できる展望台もあり、敷地が広いので良い運動にもなるとのこと。昼からですがさっそくGO！入口で入園料を払い、駐車券の割引をしてもらい入園。目の前にはバラ園があり、遠目から見ても色んな色のバラが咲いているのがわかります。順路通りに行くとバラ園は最後になるので、とりあえずバラ園はあとにして、順路通りに回ります。木製の橋を渡るのは、なぜか怖かったです壊れやしないかとヒヤヒヤしました最初は木が多かったんですが、木陰になって涼しくて歩きやすかった。もみじがたくさん植えてあり、紅葉時期にまた来たいと思いました！ソメイヨシノもあり、春は花見客で賑わうようです。旦那はこの白い葉（シロタエギク）を見て、「根本緑なのになんで葉っぱがこんな白いん？！」とびっくりしてましたが、これは葉に微細な毛が密集してるから、白っぽく見えるんですね〜。という話をしたら、「なんで知っとるん？」と言われました。別にこの植物を知っていたわけではなく、雑貨屋バイト時代にこんな造花を良く見ていたので、多分こうだろうという推測で話をしただけなんですがね植物に関しては全く詳しくない旦那は、驚いてましたね。そして園内に一本松古墳という古墳がありました。岡山は古墳多いなぁ。古墳まわりにキャンプ場作ったりもするしwさらに展望台まで歩くと、岡山市街地が一望できます！とても気分が良いです！温室もあり、興味深い食虫植物が！アリがウロウロしてましたが、食べられてしまうのでしょうか...次にサボテンや多肉のコーナー。サボテン、下にうにょ〜って伸びてるやつ、怖かった他にもハーブ園とかありましたが、ハーブはあまり写真映えしなくてw香りを楽しみました。バラはさすがに圧巻で、バラ園で1番写真撮りましたね！あと、最後に見忘れたシャクヤク園に行きましたが、そこでめちゃくちゃ大きい蜂に遭遇しばらく歩かずじっとしてましたが、スズメバチかな？すっごい大きかったから。シャクヤクも綺麗ですね蜂が怖いのでささっと見て逃げるwバラ園を遠くから見るととても綺麗ですが、なぜか写真に撮るとそれが伝わらない肉眼で見たほうがこの写真の何倍も綺麗でした。芝生の広場もあり、お弁当など持参もできるので（ゴミは持ち帰り）、今度はピクニックに来てもいいなと思いました。傾斜が凄くて、所々「急坂」の文字が。足の不自由な人や、体力ない人はきついなぁと思いましたが、私達は良い運動になりました。ウォーキング目的で来られてる人もいましたよ。自然の中を歩けるので良いですね！季節ごとに見れる植物も変わるので、また他の時期に来てみたいなと思いました。ではまたー👋
11May
- 失敗談を話すと人が集まる
  何のYouTubeか忘れましたが、「コミュニケーションを取るには、失敗談やコンプレックスを話すと良い」というのを見ました。確かに、人が自慢話ばかりしているより、ちょっと失敗した話を聞くと安心したりする。あれかな、親近感？自慢話ばかり聞いてると、「あーはいはい凄いですねー」って思って、全然話頭に入らないし、もういいやお腹いっぱいと思うそうかといって、ガチの失敗話やガチのコンプレックス話ばかりだと重い...ちょっと笑える失敗談というのが良いみたいです。こちらにも書いてありました👇｢失敗談｣を恥ずかしげもなく話す人が魅力的な訳人は色んなことで悩んだり、くじけたりする生き物です。そんな時は思わずうまくいっている人を羨んだり、自分の失敗にいつまでもクヨクヨしてしまいがちになります。例えばそういう人を目にした時、あるいは楽しく…toyokeizai.net自慢話もね、ほんとのことなんだろうけど、それをわざわざ言う、そればかり言うってことが問題なんだと思う。ほんとに魅力がある人は、そんなこと自分で言わなくてもまわりに人が集まるしね。失敗談か...私の場合、色々ありすぎてどれを話かなって感じですねではまたー👋
10May
- 上司の口臭が気になる
  この前上司と話していたら...なんだか変な匂いがする特にこの人が口を開くと...もちろんある程度距離取って話してますよ。なのに臭う...この人は43歳くらいで、タバコを吸う男性。電子タバコじゃなく、普通のタバコ。よく喫煙室にこもってるので、そこから戻ってくると、タバコの匂いが凄い。タバコだけの匂いならいいんですが、息が臭いのは困るしかも「はぁ〜」ってため息ついたりすると、風にのって臭ってくる始末どうにかしてくれ〜最近なので、胃が悪いとかでしょうか。どうでもいいけど、臭いのは勘弁してくれうちの旦那もたまに臭うので、我が家にはこれがあります👇口臭予防ランキング1位ニオケア口体シャンピニオンサプリ消臭サプリ加齢臭タブレット臭活ケアシャンピニオンエキスサプリメント楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}なかなか良いですなくなったからまた買わなきゃ。上司が臭いので、自分だけでもと適度に香水つけたりしてます...口臭は自分で気づきにくいし、指摘もしにくいので困りますね私もにんにく料理食べたあととか、気をつけなきゃ。ではまたー👋
09May
- 自分の骨格タイプが気になる！
  骨格タイプが気になります！ストレート、ウェーブ、ナチュラルとありますが、骨格は太ってる痩せてる関係なく、生まれ持った骨格なので、太っても痩せても変わることはありません。私は自分の見立てでは、ウェーブだと思ってるのですが、でもストレートが似合うとされる服を着ても別に変ではないし、逆にウェーブが似合うとされる服を着て、なんか変だなと思うこともあり...もしかしたらミックスタイプなのかな？と最近思ったりします。ちなみにウェーブの特徴はこんな感じ👇ふんわりと柔らかい肌質。筋肉よりも脂肪を感じさせる質感。上半身が薄く華奢な体型。鎖骨がくっきり見える事が多い。ゆるやかな曲線を描くかのようなボディライン。首が長く、肩のラインはなだらか。重心は下半身で、太ももが細く膝下にボリュームがある人が多い傾向あり。バストトップやウエストの位置が低め。ウエストとヒップとの差が大きい。手首は、断面にすると楕円形で平たい形。手のひらは薄く、関節や骨は目立たない。この中であてはまるのは、首が長い、上半身が華奢、手首の断面は楕円で平たい、重心は下半身（太ももが細いかは分からない。ずっと下半身はコンプレックス）以下疑問な部分です👇上半身（胴体）華奢だけど、二の腕とかは気になる。ほんとのウェーブさんは腕は気にならないんだよね？ウエストとヒップの差は26cmなんだけど、これは差が大きいというのか？、ゆるやかな曲線？どんなの？鎖骨はそこまで目立たない気がするけど、自分が見るのと他人が見るのは違うのかも？私の場合、家庭用の体重計で、筋肉量は標準から少なめと出ますが、体脂肪率も少なめか標準マイナスくらいです（19％〜22％を日によってうろうろ）体脂肪率関係なく、脂肪を感じさせる質感？ということなんでしょうか？そのあたりは自分ではわかりませんね。👇全身が分かる写真。フリーサイズのロンTが大きくて、インしたらサイドにシワが寄る。あとは、バストトップやウエスト位置は、MARUKOで測ってもらっても特別低いということはない（MARUKOの基準が普通より高いのに、そこまで低くないのは高いということか？）アンダーバストは、痩せても太ってもあまり変わらず（65〜70cmの間で固定）、痩せるとウエストが減る傾向はあるけど、太ももは痩せにくい体質。指の関節はピアノをしていたから太いのですが、関節だけ出てることはないのと、手のひらは横から見ると薄いと思うけど、これも自分基準なので他人が見ると違うのかも？と思ったり。ちなみにストレートの特徴はこちら👇ハリと弾力がある肌質。全体的に立体的な体型。筋肉質な人が多く、身体に厚みがある。ボディラインにメリハリがあり、腰の位置が高め。首の長さは短めの人が多い傾向あり。鎖骨が目立たない。膝上が太めで、膝下はすらっと細くきれいな脚をしている。手首は細めで、断面にすると丸い筒状になっている。手のひらに厚みがあり、関節や骨はあまり目立たない。ナチュラルの特徴はこちらです👇硬すぎず柔らかすぎずない肌質で、個人差あり。筋肉や脂肪があまり感じられないスタイリッシュな体型。骨や関節が目立ち、フレーム感あり。首から胸のラインが直線的。膝の皿が大きく、膝下はスネの骨やアキレス腱が太くはっきりとしている。腰の位置は高く、ヒップは平面的な人が多い傾向がある。骨や筋がはっきりとしていて目立つ。手は大きめの人が多く、手首の断面は長方形。こうやってくらべてみると、ナチュラルはないと思うんですよね。ちなみに分かりやすく芸能人で例えると、ウェーブは北川景子さん、桐谷美玲さん、田中みな実さん。ぽっちゃりさんなら柳原可奈子さん。ストレートは、石原さとみさん、長澤まさみさん、ぽっちゃりさんなら渡辺直美さん。ナチュラルは天海祐希さん、綾瀬はるかさん、中村アンさんあたり。ぽっちゃりさんて分かりにくいですが、柳原可奈子さんもストレートだと思ってたけど、ウェーブだったんですねあと、綾瀬はるかさんは勝手にストレートだと思ってたけど、ナチュラルなんですね！ウェーブの人は痩せるとわかりやすいそうですが、ストレートの人は痩せても健康的で、痩せた感がないらしいです。ナチュラルの日本人は少ないって見かけましたが、モデルさんに多い骨格だとか。あとは、大体３つの骨格にわけられるけど、ミックスタイプもあったりするので、典型的な骨格ウェーブ！とかじゃないかぎり、全部が当てはまることはない。難しいなぁパーソナルカラーもそうですが、100人いたら100通りなんですね。とても奥深い。私のパーソナルカラーは、結婚式場のプランで見てもらいましたが、サマーだけどスプリングもいけるというもの。旦那はウィンターでした。骨格もミックスなのかもしれない。1度プロに見てもらいたいと思いつつも、高いから迷ってますあと、補整下着を使ってるので、昔より下半身のコンプレックスは薄れたし、バスト位置もヒップ位置も高くなったので、余計にわかりにくいかもしれない...脱いだ時の体型も変わっちゃったから、典型的な洋梨体型だった20代より、かなりバランスが良くなったので。プロが見ればわかるのかな？今回参考にさせていただいた記事はこちら👇骨格タイプ | DROBE MAGAZINE - ファッションで素敵に、毎日を楽しく。DROBE MAGAZINEの骨格タイプはこちら。DROBE MAGAZINEは「ファッションで素敵に、毎日を楽しく。」をコンセプトに、トレンドやコーディネート、ファッションサービスDROBEの最新情報をご紹介。あなたのファッションのお悩みに合わせた情報が見つかります。drobe.jpちなみにこちらで自己診断による骨格診断とパーソナルカラー診断したら、やはりウェーブとサマーとでました。こんな服が似合うよーとかも写真付きで掲載されてましたので、気になる人は見てみてください！ではまたー👋 【公式】TWWデニム【ウエストとヒップの差が大きい方必見】韓国ファッションデニムワイドパンツボトムスレディースパンツワイドウエスト着痩せお洒落ハイウエストジーンズズボンカジュアルジーパン骨格ウェーブ優勝デニム春人気楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【2点購入＆クーポンで20％OFF】【一部予約商品】『骨格ウェーブちゃんコラボ』アシンメトリーネックアシンメトリーイレギュラーネックリブ編みサマーニットリブニットタイトコンパクトトップスレディース着痩せタイトシルエット sdpxyf2859楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
08May
- 正社員になるのは難しい？！40歳以降は需要がないのか...
  会社に同じパートの40代の女性がいるのですが、子供が中学に上がり、「お金のかかる部活に入ってしまったばかりに大変」と嘆いていて。真剣に正社員で働くことを考えて、ちょっと探してみたらしいんですが...どれもこれも40歳以下まで！今から正社員を目指そうとしても、40歳以上だと見つけるのが大変みたい。うちの会社は40歳以上でも全然OKなんだけどでもうちの会社で正社員登用試験を受けて正社員になっても、退職金はないし、ボーナスも雀の涙同じ苦労するなら、もらえるお金は多いほうがいいって話で、うちで正社員になるのはちょっと...ということでしたwまだ下の子が低学年のため、ある程度融通が効かないと困るから、今すぐというわけではないみたいですが...そうこうしていたら、すぐ年取りますよね40歳以上だと、何か資格があるとかじゃないと、正社員は無理なのかな。だからみんな子供生んでも正社員でいたいから、席だけ残して育休で1年休んで、時短で復帰するのかなぁ🤔1番大変なのは、「子供生んで仕事完全にやめて専業主婦になり、落ち着いたから正社員で働きたい40歳以上の女性」じゃないかしら...パートでも、出産から間が空いてると採用したくないし、正社員で40歳以上なら、余計にないだろうし。1度辞めてしまうと、正社員で戻るのが難しくなるし、さらに40歳以上はなかなか正社員になれないとなると...40歳以上は需要ないんですね...選ばなければ何かしらあるかもしれませんが、そうなるとブラック企業や、めちゃくちゃ小さい会社で給料も少なく、福利厚生も充実してないとこになりそう。私は今のところ正社員で働く気はさらさらありませんが、正社員で働きたい40歳以上の人は、大変だなと思いました。こんなに年齢が足枷になるなんてね...なんだかちょっと寂しくなりましたではまたー👋
07May
- 5/6旦那の眼鏡修理で街中へ
  5/6は、旦那の眼鏡修理に、岡山駅のゾフに行きましたよ。開店10時めがけて行ったけど、スタッフは1人...新しくするか修理するかで悩んでましたが、あれこれかけてる間に、受付待ち、検査待ちと増えていき...気付いたら受付待ち15分？検査待ち30分？てかこのゴールデンウィークに、朝1人のシフトとか鬼なの？可哀想過ぎる。とりあえず私の用事もあったし、検査待ちしてる間に早めのお昼に。検査の順番がまわってきたらスマホに連絡してもらうようにして、お昼は早く食べられる「男うどん」というお店に。讃岐の男うどん｜ショッピング | 岡山一番街・さんすて岡山sun-ste.comうどん屋なのに私はどうしても天丼が食べたくて、小うどん付きとあったので、量多いのを覚悟で頼んだのですが（朝ご飯は食べてなかったし）想像より多かった海老天×2、大葉、れんこん、かぼちゃ、なす、ごぼうの天ぷらが乗っていて、ご飯が見えない！写真撮り忘れましたが、ものすごいボリュームでした。旦那に海老天1つあげて、それでも多くて大変でしたw味はめちゃくちゃおいしくて、また食べたいと思いましたが、量は半分でいいなぁそうこうしてたら検査に呼ばれ、結局話を聞いてみたら、壊れたところが1000円で直せるし、レンズのみ交換でいいということになったらしい。ちょっと拍子抜け私は12時に、いつもの下着屋にボディチェックの予約を入れていたので、旦那とわかれて向かいました。お腹にはたっぷり天丼が入っていたので、ウエスト3cmも増えてましたが原因が分かっているので、明日になれば凹んでいるはず。私の用事が終わったらそのまま帰宅しましたが、駅の周辺はとても混んでましたね。特に新幹線出入り口のところは、キャリーバッグ持ってる人がいっぱいで...さっさと歩かないとぶつかりそうでした今年は近場で過ごしましたが、観光地は凄い混雑してたんだろうなぁ...近場でも結構楽しめたし、リラックスできて良かったですけどね！やっぱり人が多いと疲れるので、大型連休は家の近くで遊ぶのが1番だなと思いましたではまたー👋