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  乳バンド(心拍計)導入しました
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  【ロードバイク】良いお店と出会う
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  スルーアクスルのネジが途中までしか締まらない
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  1月総括〜色々あった
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  久々の脂肪燃焼ライド
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  手先足先凍え対策成功ライド
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  不足した厳寒の手足凍える対策レビューと、空気入れなど購入
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  あえて極寒早朝ライド
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  元旦　九十九里ポタ
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  楽に長く走りたい〜パンク
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  15ヶ月ぶりの100km走
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  エモンダsl5 ファーストインプレ
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  有給休暇で60kmポタ
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  旨い刺身〜手が痛くなる
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  エモンダしたいのに
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  タルいので、ポタ❗️
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  ロード2台目　エモンダsl5 納車
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  訪問からの、晩秋ポタ
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  やっぱり旨い店だった。船橋市習志野台の天清さん

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