あなたは、
過食だけではなくて
性の問題も抱えてしまい
誰にも言えなくて
1人で苦しんでいませんか?
35年にわたる
『摂食障害+多重依存症』すらも
止めることのできた
やさしい
自分と向き合う方法を主に用いて
回復をサポートしています。
摂食障害・依存症回復サポート
MICHIRUです。
ふと、久しぶりに出てきた、
幼少期の記憶。
4歳か5歳の時です。
知らない眼鏡をかけた
お兄さんの部屋で、
早く帰れ!と、強く言われている場面。
今の年齢の目線で見ると
20代前半の男性です。
小さなわたしは、
なぜ、そんなこと言うんだろう?
と、不思議な氣もちで見ています。
当時の実家の近くのアパートです。
場所もはっきりと覚えています。
今は、その場所自体は、
道路拡張で道になってます。
その人の部屋になぜいたのかは、
思い出せません。
でも、記憶が出てくると
とても変な違和感を感じます。
おそらく、
いたずら目的だったのでは?
と、今は思います。
初めて会ったひと、という感覚は
はっきりと残っていますし、
そのあと会った記憶がないので。
そのあたりの路上では、
小学生の時には痴漢に遭遇しました。
それも複数回。
直接的な被害はなかったですが、
家まで走って帰って、
もらったばかりの自分の部屋で
毛布をかぶって
震えていたことを覚えています。
誰にも言えませんでした。
幼少期から、今思うと、
ちょっとばかり、
歪んだ性への目線を
わたしは持っていました。
このような、被害のことの
影響もあったのかなと、
今は思います。
幼少期の性的な被害の後遺症として
性の依存という形で
出ることもあります。
これは自助会で
当事者の話を20年以上話を聴いている
経験則からの話であって
統計があるわけではありません。
わたしの依存症のひとつは
性依存症です。
断続的な発症でしたが、
最後まで残っていたのがこれでした。
一番傷ついたのも、性依存症でした。
心身ともに、本当は望んでいないのに、
自らずたずたにしたのです。
でも、わたしは、
性依存症があったから
長年抱えていた、
強烈な孤独感に潰されずに済んだのです。
食べ物と性への欲求は
共に生きる根源から来ます。
摂食障害と性依存症は、
結びつきやすい依存症です。
合わせて持っている方も
それなりの割合で存在していますが、
本人に自覚がないことがあったり、
内容が内容なので、言いづらくて
1人で抱えてしまうことも多くあります。
性依存症は、女性の場合は特に、
とても深く傷つくことがあります。
併せ持っている場合
それは、決して
恥ずかしいことでは
ありませんからね。
過食と同じで、
あくまでも症状なのです。
1人で抱えずに、
自助会で同じ病気の仲間や
理解ある専門の医師やカウンセラーに
お話しすると、楽になりますよ。
あなたが、もしも、
摂食障害のことは誰かに話せても、
性依存かもしれないことを、
一人で抱えて苦しかったら、
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決してジャッジしたりはしません。
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