ブログ記事一覧|ヨギーニれいこのサトヴィックライフ ~ ヨガ的生活のすすめ ~
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ヨギーニれいこのサトヴィックライフ ~ ヨガ的生活のすすめ ~
ヨガは人生そのもの。マットの上だけでなく、生活の中に取り入れるもの。
ヨガ的生活でサトヴィック(心穏やか)に日々を過ごすと、毎日がとても楽しく、生きてるだけで幸せ!と思うことが多くなります。
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