「幸せになりたい」と思ったらすべき、たった一つのこと

こんばんは

あなたの心と人生を 【笑いでひらく】

　　福の神♡のりこ です

もし

「あなたは○○に感謝したことありますか？」

って問いかけを見たら

あなたは

○○にどんな言葉が入ってると思う

もちろん

答えは一つじゃないけどね

わたしが入れて欲しい言葉の例をあげると・・・

空気（「雰囲気」の方じゃなく、「Ａｉｒ」の方ね）

水道

家

服

食べ物

太陽

雨

呼吸できること

歩けること

目が見えること、耳が聞こえること　etc

そして

生きていること

あたりかな

「そんなの普通にあるモノじゃんﾌﾝｯ」

「誰でもできるッしょﾅﾆｿﾚｳｹﾙw」

・・・なんていう人は

多分わたしのブログの読者さんには

いないと思うんだけど

それでも

『当たり前じゃない』と

わかっていても

【日々、それに感謝する】ってことを

してる人は少ないんじゃないかな

かく言うわたしも

「【当たり前】なんてないよね」

と思ってはいても

改まってそれを実感しようとしたり

深く感謝する機会は

持ってなかったの

でも

少し前に

てんつくマンの講話を聴いた時

※てんつくマンについてはコチラ

【当たり前じゃないと気付くワーク】

みたいなのを

体験させてもらったんだよね。

そのワークでは

目を閉じて

まるで死んだかのような状態をイメージするんだけど

そのとき

本当に

苦しくて、苦しくて。

悲しくて。

さみしくて。

辛くて。

涙がポロポロこぼれました

それから

私のメンターの教えもあり

眠る時には

たくさんのことに感謝するようにもなり

※『おやすみ３秒』過ぎて

　感謝する前に爆睡しちゃうこともシバシバだけどｗ

結果、どうなったかというと

めちゃくちゃ

幸福度が上がりました

私は

努力とか

トレーニングとかも

なぁ～んにもしてなくて

ただ

「ありがたいなぁ～」

って

感謝しただけなのに。

でもさ。

【ありがたい】って

＝【幸せ】なんだよね

だから

「幸せになりたいなぁ」

って思ったとき

あなたは

お勉強も

努力も

トレーニングも

気を遣うことも

何かを手に入れることも

お金を払うことも

なぁ～んにもしなくていいんだよ

ただただ

あなたが

すでに今持っているものに

すでに今できていることに

心から

感謝してみて

たったその一つだけで

間違いなく

そして

一瞬で

めちゃくちゃ幸せに

満たされるからね

あなたはもう

幸せを持ってる

だから

「幸せになりたい」と思ったら

それに気づいて

しっかり

たっぷり

感じ取ってね

最後までお読みいただきありがとうございました

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　　 次回の募集をお楽しみに

.

『やる気を出す』のは不可能➤代わりに…

こんばんは

あなたの心と人生を 【笑いでひらく】

　　福の神♡のりこ です

「あ～あ。

やる気が出ないなぁ・・・＜ﾏｲｯﾀｾﾞ」

なんてボヤいたこと

あなたもあるよね

もちろん（？）

私はあるよ～ｗ

でも、きっと

これは知らないでしょう

実は、そういう時

やる気は

出なくて大正解

だってこと

特に

ストイックな人とか

頑張り屋さんは

冒頭のセリフを呟くとき

大体自分を責めてると思うんだけどね

確かに

あなたが悪・・・

いや、ごめん

『あなたが悪い』というのとは

ちょっと違って

「ムリに頑張ろうとするのは良くない」

「やる気を出そうと頑張るのが良くない」

って言いたかったの

だって

理由や状況はどうであれ

【自分にムリはさせるもんじゃない】

から

ついでに言うなら

やる気って

出そうと思って出るモンじゃない

から

がんばって出せたことナイでしょ

「そんなこと言っても

やることやらなきゃないんだよ」

「やる気が出ないと

毎日がしんどいんだよ」

って

うんうん、わかる～

なんだかんだ言っても

やりたいこと

やらなきゃ進まないこと

あるよね

そんな時のために

そなたにこの知恵を授けてしんぜようフォッフォッフォッ（ﾅｾﾞｻﾝﾀｗ）

それは・・・

『やる気』より『その気』

ぢゃ（ﾀﾞｶﾗ、ﾅｾﾞｻﾝﾀｗ）

どういうことかと言うと

そもそも

【やる気を維持するのは、人にとって大変なこと】

なんだよね。

なぜなら

『やる気』って

エネルギーを生み出しもするけど

エネルギーを消費・消耗もするでしょ

だから

生き物の本能として

自分の命を守るために

「アカン、アカン！

そんなんして死んだらどないすんねん」

と

脳からストップがかかっちゃうの

※この辺は脳科学の話になるので、詳しくはまた今度ね

脳の指令によって生きてる私たちが

この

脳からの「ヤメロ」の指令を無視し続けるのは

当然ながら困難。

というより、不可能

だから

「どうも『やる気』って続かないのよねぇ」

となるのは

なワケ笑

そこで登場するのが

『その気ムフフ』

ここでまずは

『その気』の例を見てましょう

口説かれてその気になるｷｬｯ

褒められてその気になるﾄﾞﾔｯ

映画を見てヒーローのような気になるｷﾘｯ＜任ｾﾄｹ

抜き打ちテストで満点が取れて「天才」な気になる←ｱﾎﾂﾞﾗｗ

見て

『その気』には

ガンバリも力みも

一切ない

すると

エネルギーの消費・消耗がないから

脳からのストップもかからない

しかも

ガンバリも力みもない

『自然なやる気』が

湧いてくる～

思い出してみてよ

子どもの頃に

戦隊ヒーローごっこする時

わざわざやる気を出さなくても

メチャクチャやる気出たでしょ

あの感じ

だから・・・

仕事のやる気を出したい時は

ビジネス戦隊

サラリーマンッｷﾘｯ　に。笑

家事をやっちゃいたい時は

魔法少女（熟女可）

カジキュア　に。（ﾈｰﾐﾝｸﾞｾﾝｽｗ）

あるいは

「イケメンだから何でも完璧」

「スーパー主婦、のりこ（仮名）参上」

などなど

好きな設定を楽しんで

その気になればいいの

どう

『その気』になってきたでしょ

さぁさぁ

『やる気』より『その気』で

何でも楽しくクリア

しちゃいましょ～

最後までお読みいただきありがとうございました

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【まもなく終了！】無料ヒーリング＆プチセッションプレゼント

こんばんは

あなたの心と人生を 【笑いでひらく】

　　福の神♡のりこ です

いきなりですが

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【 特典① 】

    

福の神のりこのオリジナル・ヒーリング

《大樹グラウンディング》

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　グラウンディングを簡単に言うと・・・　

『大地や地球とつながるヒーリング』

疲れやストレスが溜まっている

他人の影響を受けやすい（自分軸が弱い）

焦りや不安で氣が上がっている感じがする

気持ち・心が不安定

集中力がない　etc...

こんな方にはめちゃくちゃオススメです

※もっと詳しく知りたい方は　➤　【ここ】をポチッと♪

ちなみにしゃべっているのは私ですよ～

あなたも私の美声(笑)を聞いてみませんか

【 特典② 】

カード・チャネリング

《プチセッション》

（２０分）

をプレゼント

※セッションはＺＯＯＭで

お顔を見ながらとなります。

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オラクルカードをめくりながら

降りて来たメッセージで

あなたのお悩みにお答えします

※カード・チャネリングの詳しい説明はこちら

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今日が最終日なので

迷っていた方は今すぐ！！

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【グラウンディング】とは？

やっほ～い

あなたの心と人生を 【笑いでひらく】

　　福の神♡のりこ です

今日は

【グラウンディング】について

簡単に説明してみま～す

心にも身体にも

とても重要かつ素晴らしい効果のある

グラウンディング

具体的にはこんな人にオススメ

ソワソワ落ち着かない

疲れが溜まっている

イライラしやすい

他人の影響を受けやすい（自分軸が弱い）

身体が重い

焦りや不安で氣が上がっている感じがする

肩に力が入っている

何となくドンヨリした感じがする

頭に血が上りやすい

集中力がない　etc...

そもそも

英語のGroundingの和訳は

「基礎知識、基礎教育、基礎訓練」

「設置」

などで

「基礎・土台」

「地面や床に置く」

というような意味。

※語源がGround（グラウンド）だからね

なのでイメージの方向性は

これで良いと思うんだけど

スピリチュアルやヨガのグラウンディングとなると

もう少しエネルギー的な意味が含まれてきて

「地面とくっつく」というよりは

「地球（大地や地球のコア（核）と深くつながる」

という感じ

そして

この地球と深くつながるグラウンディングをすることで

以下のような効果が期待できます

地に足が付き、気持ちが落ち着く

身体の疲労感が抜ける

気持ちが落ち着き、イライラしなくなる

エネルギーが湧いてくる

デトックスしたように心身が軽くなる

自分軸がしっかりして、他人の影響を受けにくくなる

肩の力が抜ける

集中力が増す

ものごととポジティブに向き合えるようになる　etc...

この効果の例を見たら

「何これ

絶対やった方がいいじゃん」

ってなるでしょ

このグラウンディングの効果に

さらに癒しとエンパワーを加えたのが

私オリジナルのヒーリング

【大樹グラウンディング】です

グラウンディング自体は

色んなやり方があって

裸足で土の上を歩くとか

その場でピョンピョン跳ねるとか

大地や地球のコア（核）とつながるイメージングをする

ヨガをする・・・など

一人で取り組めることもたくさんあります

でも

感覚をつかむまでは

なかなか一人だとうまくできない・・・

ということもあると思うので

よかったら私に相談してね♪

最後までお読みいただきありがとうございました

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【明日まで】無料ヒーリング＆プチセッションプレゼント

こんばんは

あなたの心と人生を 【笑いでひらく】

　　福の神♡のりこ です

いきなりですが

2/17～2/19の３日間

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こちらの特典をすでに受け取ってくださった方からは

こんなご感想をいただきました

目を閉じて声に従ってたら､膝が震え出して😲

段々と身体の中が暖かくなってきました。
はじめの体験でした
ありがとうございました。

また次回も楽しみにしてますよう〜

（Ｍさん）

ちなみにＭさんから

「声はのりこさんですか？」

とのご質問をいただきましたが、

しゃべっているのは私ですよ～

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無料【苦しさ脱出！プチセッション】プレゼント

こんにちは

あなたの心と人生を 【笑いでひらく】

爆笑人生プロデューサー

　福の神のりこ　です

今日は

自分の気持ちや望みはいつも後回し

　（周りの気持ちや、自分の立場を優先してしまう）

このままでいいのかな？と、漠然と不安

「感謝しなくちゃ」と言い聞かせている

その結果

「なんだか苦しい…」

「未来を想像すると切ない」

というあなたに

苦しさ・切なさから脱出して

＼心から「幸せ」と言える自分になる／

【プチセッション（20分）】

 先着５名様限定 

無料プレゼント

のご案内です

このセッションは

あなたのお話を聴きながら

私がチャネリングをして

【自分を大切にして生きる】

【望む未来を叶える】

ヒントをお伝えする・・・というもの

私自身

幼い頃は虐待やイジメで辛い思いをし、

最初の結婚ではモラハラに合い、

離婚に悩んだ時は鬱に。

その後も

パワハラや

子どもが不登校と鬱になるなど

様々な経験をしてきました。

そして今は

それらすべてが

「自分を“より幸せにしてくれるため”の

ステップだった」

と確信しています

こんな私だからこそ

きっと

あなたに寄り添って

すべてを

笑顔のタネに変える

お手伝いができます

もしも今、あなたが

私が過去に経験したような

心の重苦しさや切なさを

「誰に相談したら良いかわからない」と

一人で抱え込んでいるなら

このご縁を掴んでみませんか

もちろん

私よりライトな状況の方も

大歓迎です

ひと足先にセッションを体験された方からは・・・

Ｎ・Ｉさん「私にとって必要な時間でした」

​　​​​​​​Ｎ・Ｈさん「ドンピシャで驚きと…」

※カードはチャネリング、リーディングのツールです。

　占いはいたしません。　

Ｔ・Ｈさん「毎日を大切に過ごしていきます」

などなど

たくさんの嬉しいご感想をいただいています

ではでは、気になる・・・

＼ お申込み方法 ／

①福の神のりこの ＬＩＮＥ公式 を

　お友達追加　する

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② LINEメッセージ で

　「セッション希望」　と送信　

このたった２ステップでＯＫ

なお 無料プレゼント は

 先着５名様限定 ですので

お申込みは今スグ!!

ちなみに

セッションは不定期募集で

（前回の募集は２月でした）

常時・個別のお申し込みは

お受けしていないので

このチャンスを逃さず

ぜひぜひＧＥＴしてくださいね

「話を聴いて欲しい」

「毎日笑って過ごしたい」

「のりこさんがどうやって変われたのか

　知りたい（自分も変わりたい）」

と思ったら

① ⇐ポチッと♪

②「セッション希望」と LINE 

ですよ～

あなたと一緒に笑えるのを

楽しみにしています

最後までお読みいただきありがとうございました

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あなたの心と人生を【笑いでひらく】

人生幸転メソッドで

あなたの腹筋を崩壊！！

爆笑人生＆なりたい自分を

プロデュースします

※プロデュースの随時受け付けはしていないので、

まずはLINEで繋がってくださいね

.

動いてしゃべるよ♪見てね❤笑

こんばんは

あなたの心と人生を 【笑いでひらく】

　　福の神♡のりこ です

前々から思っていた

　　＆

人からもよく言われていたこと。

「動画、やった方がよくない？」

だって、動画だと

家事や通勤しながらでもブログを読める（聞ける）

私のキャラクターがリアルに伝わる

私のイメージがつかめることで、セッションを依頼しやすくなる

などなど

読者さんのメリットがたくさん

・・・と、いうことで

YouTube始めてみました

今のところ

ブログの読み上げ動画

ですが

ゆくゆくは

カード・チャネリング（カード・リーディング）や

メンタル・カウンセリングの

公開セッションもできたらいいな♪

なんて考えています

その他

やって欲しい企画があればメッセージくださぁ～い

チャンネル登録

　　＆

高評価も

よろしくお願いしまぁ～す

最後までお読みいただきありがとうございました

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【休んでも休まらない】あなたへ

こんばんは

　 　　 問題の根っこを発掘・改善して

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　　　福の神♡のりこ です

いきなりですが。

のりこ統計(ﾅﾝﾀﾞｿﾚｗ）によると

日本人

特に女性は

自分を休めるのがめっちゃヘタ！！

いつも何かに追われてて

いつも自分の至らない点を探してて

いつも出来なかったことを責めて・・・

こんなことしてたら

自分を愛する時間を持つどころか

おちおち寝てもいられないよね

ここまでのメッセージに

「そうなんだよね～」

「わかる！わかる！」

「え

私のこと」

なんて共感してくれたあなたなら

きっと

この言葉をよく使っているハズ。

「もうこんな時間」

ほら～

昨日も使ったでしょ

ん？今日も使ったって

えッ

「一日に何回も使ってる」って！？ｵｰﾏｲｶﾞｯ

それじゃあ

心も身体も休まらなくて

笑えなくなっちゃうよ～

大丈夫

このセリフをよく言うというあなたは

きっと

ちょっとお寝坊したり

疲れてボーッと過ごしたとき

「今日は何もしなかったなぁ」

なんて思うでしょ

想像つくわぁ

そんな

メチャクチャがんばってるのに

全然自分を認めてあげられないあなたに

今日は

　魔法の呪文をプレゼント　します

その 魔法の呪文 は

「こんなに○○したのに、

〝まだ″〇時」

という言葉

いいですか？

生きてる限り

何もしていないのに時間が過ぎることはないのです

ボーッとしたり

ゆっくり眠ったり

ネットサーフィンやＳＮＳしたり

カフェでまったりしたり

雑誌を読んだり

遊びに行ったり

推しの録画を見てハシャイだり

無限にゲームをしたり・・・

必ず

何かはしてるの

そして

こういうのはぜぇ～んぶ

ご自愛タイム

なのです

 【何もしなかった】んじゃなくて

【自分を癒すことに時間を使った】ということ

「でも、やることを後回しにしたからモヤモヤするよ～」

「何か自分を責めちゃうよ～」

って

安心してください

今から私が

あなたの分まで

しっかり叱ってあげますからね

（わかる方は前半を『北の国から』の田中邦衛さん風にお読みくださいｗ）

「ちょっと、あなた

せっかく貴重な時間を使ってご自愛したのに

そうやって自分を責めるから

結局休まらなくて

その結果【ムダにした】なんて感じるんでしょうが

いい加減

【自分をいたわるために時間を使うこと】を許可しなさぁ～～～い」

そう

責めるから【ムダ】に感じるワケです。

責めるから【ダメなことをした】と感じるワケです。

自愛することは

世界平和の始まりなんだよ

だって、それをしてくれなかったら

世の中がギスギス祭りになって

みんな笑えなくなっちゃうじゃん

だから

ご自愛タイムを過ごした後は

「こんなに○○したのに、

〝まだ″〇時」　と

魔法の呪文を呟いて

たっぷりご自愛したことを喜びましょ

そして

『まだ』という表現で認識した

「結構あるぞ」な残り時間を

有意義に使えばもう完璧

※『有意義に使う』にはご自愛タイムの延長も含みます

そうやって

上手に休める自分を手に入れたら

案外

楽しくがんばれたりも

するからさ

がんばれないのは

ご自愛不足のサイン

がんばるためには

まず、ご自愛

お忘れなくね～

今日も最後までお読みいただきありがとうございました

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次回の募集をお楽しみに

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 【直覚（ちょっかく）💛カード・カウンセリング】とは？ 

『【直覚♡カード・カウンセリング】とは？』

.

「頑張ったね」が沁みますか？

こんばんは

　問題の根っこを発掘・改善して

あなたの心と人生を笑かす

直覚💛カード・カウンセラー

　福の神のりこ です

あなたは

「よく頑張ったね」

「頑張って来たんだね」

と言われたら

どんな気持ちになりますか

少し前までの私は

こういう言葉をかけてもらったら

考える間もなく

涙がこぼれて来てたんだよね

それは

『分かってくれる人がいる』という安心感と

『自分はちゃんと頑張って来れたんだ』って自己肯定を、やっと許可できて心がゆるむのと

『でも頑張るのはツラいし、もう頑張りたくないよ』という、フタをしていた悲鳴・本音が

入り混じったような

とても複雑な気持ちが

弾けるようにあふれて

胸がいっぱいになるから

あの

嬉しいとも

苦しいとも

悲しいとも

安心したとも言いきれない

複雑で

胸がギュッとなるような感覚は

長いこと

私の胸にい続けていたから

こうして書いているだけでも

一瞬で

とてもリアルによみがえって来て

今でも少し泣きそうになります

年末目前の今日

今年最後のブログに

どうしてこんなことを書こうかと思ったかと言うと

あなたに

【楽な、安心した気持ちで】

新年を迎えて欲しかったから

もしも、あなたが

この記事に共感するなら

あなたは

せめて

少しだけでも

自分をゆるめて

休んで

他の何かより自分を大事にしてみて

「頑張ったね」で泣きたくなっちゃうくらいのあなたは

きっと

すでに

頑張り【過ぎてる】

はずだから。

たくさん褒めて

何もしないことを許可して

自分は【ただ、いるだけで良いんだ】って気づいて

リラックスしてただ水に身体を浮かべるように

お布団に入ってほう～っと息を吐くように

目を閉じて

力を抜いて

自分の中にある愛だけを感じて

自然に

頬がゆるんで

口角が上がるような感覚を

ゆっくり味わって欲しい

そして

未来を悲観せず

叶うかどうかなんて考えず

自分の心や身体にエネルギーが湧いてくるような

希望を探してみて

だって

未来を悲観していたら

努力も

日々の生活も

前向きに生きようとすることすら

自分を追い込む材料になって

あなたを苦しくさせてしまうでしょう

それに

未来はいつだって

良くも悪くも

『ふたを開けてみなきゃわからない』し、

自分にとっての可能性は

常に

イケるか？

イケないか？の

確率５０％（二分の一）

もし、今あなたが

数年前には

想像もしていなかった未来にいるなら

この先だって

想像もしていなかった

ハッピーな未来が

大どんでん返しで

待ってるかも知れないじゃない

ツラい想像に胸を痛めても

楽しい想像に胸を躍らせても

結局

出たとこ勝負になるのなら

【今】

楽しい気持ちで過ごさないなんて

もったいない

それに

楽しい気分でいたら

実は

楽しい未来を引き寄せるしね←引き寄せの法則

と、いうことで。

ギリギリまで頑張ってきたあなたへ

私から

メッセージを贈ります

よく頑張って来たね。

すごいと思う

あなたの愛や誠実さが、そうさせたんだね

そんな風に頑張ってきたあなたは

もっともっともっと

幸せになっていいんだよ

自分に

ガマンばかりさせないで

自分を

後回しにばかりしないで

自分をゆるませて

自分に優しくして

自分の望みを叶えて

いたわって

愛して

誰よりも一番

自分を大事にしていいんだよ

来年のあなたが

心も身体も

健やかに

軽やかに

未来に希望を見出して

たくさん笑って過ごしてくれますように

あなたの

心からの笑顔を

楽しみにしてるね

大好きだよ

良いお年を

今日も最後までお読みいただきありがとうございました

今日の記事があなたのハートに届いたら

一言でもコメントもらえるとめっちゃ嬉しいです

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『自分のため』は『周りのため』

こんばんは

　問題の根っこを発掘・改善して

　　　あなたの心と人生を笑かす

直覚💛カード・カウンセラー

　福の神のりこ です

『自分を大切にしよう』って言葉

私も良く書いてるし

一般的にもよく聞くと思うんだけど

具体的には

どうすることだと思う

まずは、ここで

実践的な

【自分を大切にする方法】を書いてる

過去のブログを

いくつかシェアするね

【自分を大事にする】の第一歩

涙は素晴らしい

変えられない現状が苦しくて、助けを求めている人へ

『生きるのがつらい』と感じたときに、して欲しいこと

「私さえ我慢すれば」って思うことない？

「私さえ我慢すれば」は誰も幸せにならない

「私よりつらい人もいるから…」なんて比べないでね＾＾

つらい時、自分に言ってあげて欲しい言葉

で

こんな風にイロイロ取り組んでいても

“ちゃんと自分を大事にできてるかな”

って

確認したくなるときもないかな

そんな時は

【どのくらい自己投資をしているか】を

考えてみるといいよ

『自己投資』というのは

心

時間

頭（考えること）

お金

体力

人生そのもの　などなどの

【自分が持っている資産】を

どのくらい

自分のために使ってるか

ということ

そしてそれらを

どのくらい

気持ちよく使えてるか

ということ

（この二つ目、めっちゃ重要）

人は一人では生きられないし

『自分だけが大事』ということでもないから

日々の中で

その資産を使う

優先順位や

費やす比重が

自分が一番じゃないこともあると思う

もしそれが

「人に言われたから」

「やらなきゃ仕方ないから」

「そういう立場だから」

のような

受け身的で

自分を落胆させるような選択じゃなく、

「今それを優先したいから」

「私が必要を感じてるから」

「そうすることが私の幸せだから」

のような

自分軸での前向きな選択なら

もちろん

最優先じゃないことがあってもＯＫ

でも、もしも

いつも家族優先

常に周りの顔色ばかり見てる

生活のために自分の心や体は後回し

自分を大事にするのは一番最後

そもそも自分のためには何も使えない

『自分なんか…』と思ってしまう

などが当てはまるなら

今すぐ

あなたには

幸せに生きる使命と義務がある

ということを知って欲しい

そもそもの前提として

自分を幸せにできるのは

世界中にたった一人、自分だけ

なのね

なぜなら

環境や出来事も含めて

何かを与えられたとき

それを

幸せと感じるか

不幸と感じるか

何も感じないか

は

周りからは決して強制できなくて

本人にしか選べないから

だとすると

『みんなが幸せな、平和で豊かな世界』を

作るためには

あなたがあなたを

責任を持って幸せにする必要がある

ということ

つまり

世界をハッピーにするのに

あなたの幸せは不可欠

なんだよ

だから

あなた自身のためはもちろん

周りの人や

世界のためにも

あなたには

幸せに生きる使命と義務を

しっかり果たしてもらわなくちゃならない

・・・ってワケ

だから

自分の持てるあらゆるもの

心

時間

頭（考えること）

お金

体力

人生そのもの　などなどの

【資産】を使って

めいっぱい自分を幸せにして

その使命と義務を果たすことは

とっても重要で大切で

【して良いこと】なんだよ

さぁ

これが分かったあなたは

もしも少し勇気が必要だとしても

もう

自分のために

何かを使うことを

ためらったりしないでね

だって

『自分のため』は

『周りのため』でも

あるんだから

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