こんばんは
職場の人間関係を改善して
あなたの心と人生を笑かす
直覚💛カード・カウンセラー
福の神のりこ です
昨日のスーパームーン＆皆既月食は見れましたか～
残念ながら
私のおうちの上空は曇り空で
目で見ることはできなかったんだけど
めっちゃパワー
が届いて
最近モヤッとすることが重なってた私は・・・
感情が乱れまくりました～
ﾀﾊｰｯ
思わず昨日のブログをお休みしちゃったぐらいに
でも
一晩明けて今日は
ReBooooooT
※再起動という意味です
って感じで
めっちゃエネルギー上がってます
油断したら立ったまま寝ちゃいそうなくらい
眠いんだけどね
←浄化されまくってる様子ｗｗｗ
（今ブログ書きながらもアクビ連発中
笑）
あなたにも
何か変化や体験があったら
コメント欄やLINE公式のメッセージで
ぜひ教えてね
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をポチッとな♪
）
さて、そんな心乱れた昨夜。←表現がちょっとアレかしら
笑
私が
気持ちや考えを整理したい時にときどき使う
とあるツブヤキ（ツブ焼きではないｗ）系アプリがあるんだけど
昨日もそのアプリを開いていたら
とっても素敵なメッセージに出会ったので
今日はぜひこれをシェアしたくて
それはね
「つらい時は、
【今、一番つらいのは私】って
考えたらいいよ」
という言葉。
昨日の私の乱れた心が
射貫かれたよ
あなたもきっと
経験があると思うんだけど。
つらい時
今の自分以上につらそうな人や
過去のつらかった出来事
周りの人の気持ち とか
色んなものと
今の自分のつらさを
天秤
にかけて
「こんな程度でつらいなんて言ってはダメだ。」
なんて
自分のつらい気持ちを軽く扱ったこと
ないかな
あるいは
「誰も悪くないから」
「仕方がないことだから」
「○○のためだから」
なんて言い聞かせて
自分のつらさを放置したこととか。
でもさ
本当は
自分のつらさを
何とも比べず
どんな理由もつけず
ただ受け留めて
癒していきたいよね。
ううん。
癒していきたいというより
本当は
当たり前にそうすべきなんだよ
それは
寒いと思ったら
上着を一枚羽織るのと同じこと
寒いのに
「北極の方が寒いんだから」
「あの時の寒さよりマシだから」
「暖房費の節約のためだから」
なんて言って
何もせずにガマンしてたら
風邪引いちゃうでしょ
寒い、を
つらい、に
置き換えても同じだよ
だから
これからは
程度とか
原因とか
実際の一番かどうかとか
そういうことは一切気にせず
【今、一番つらいのは私】
って考えて
思いっきり
つらい自分をいたわってあげようね
今日も最後までお読みいただきありがとうございました
今日の記事があなたのハートに届いたら
一言でもコメントもらえるとめっちゃ嬉しいです
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