昨日は…、


こんなオーブン料理を作りましたよ〜ひらめき






じゃ〜んキラキラキラキラ






天板に並べて、


17分待つだけで…、



「まるごとピーマンと鶏肉の

オーブン焼き」が、




完成拍手笑い







ズッキーニ

えのき

まいたけ

しめじ

鶏むね肉


そして…


ピーマンをまるごとウインク




ピーマンのヘタやタネって、

硬そうなイメージだけど…、


焼いてしまうと、

柔らかくなるのね〜お願いキラキラ





「おりゃ〜」って、

潰してから焼いた方が、

美味しいし中まで柔らかくなるねニコニコ



そして、

味がしみやすいウインク




天板に並べたら…


あとは、

スチームオーブン様に

おまかせーウインク





私はいつも、

料理集の

「鶏とぶどうのロースト」を選んでいますウインク





その間に…、


子どもと神旦那様用の、


カレーを作って…、



カレーの時も野菜と肉にほりにしのスパイスを隠し味に付けておくと、

さらに美味しくなりますよキラキララブラブ







アクを取りながら、

ぐつぐつと…、





カレーを煮込んでいる間に…








ピ〜〜〜ィ音譜音譜





でっきあっがり〜ドキドキ








ポン酢につけて、


いただきまーすもぐもぐぶちゅー






昨日も、

美味しくご飯をいただくことが

できましたお願い




ごちそうさまでしたキラキラ






さて今日は…、


何つくろう!?おーっ!えー?










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現役看護師でグリーフカウンセラーのかずママです。

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私のブログは、

15年前に兄を自死で亡くしたこと…
そして…、

約10年前に
旦那が悪性脳腫瘍グレード4、

神経膠芽腫を発症した時からを振り返りながら、その時の状況と自分の気持ちと向き合いながら書いているブログです。

 
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