風水薬膳®ティーセラピスト
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土曜日の【オンライン巡りヨガ】も
たくさんの方に参加してもらいました。
画面越しにみんなの顔が見えたときは
毎回めっちゃうれしくて
わたしのほうがうれしそうに
レッスンしています(笑)
今回もパソコンでスクリーンショットを
撮ったつもりがまた撮れてない(^^;
撮れるときと撮れないときの
ちがいってなんなの？
なにがちがうか教えてーー！！
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【オンライン巡りヨガ】を
受けてくれてる方の感想をご紹介します↓
オンラインレッスンを受けると便通がよくなります。
わたしは困ったことほぼない人なのに、どこから？ってほどよくなります。
とくにお腹が痛くなったり、ゆるくなるわけではないですが。
３０分というのは本当にあっという間に過ぎてしまうのに、そのあとずっと気持ちいいな～が続くのはすごいと思います。
うれしいなー♬
３０分のレッスンでも
からだは良くなろうとしてくれる！
そんなからだを
わたしは健気で愛おしいなって思う。
からだを動かすことを楽しむ
そして続ける
からだの巡りがよくなって
「気持ちいいな～」がふえることは
しあわせな時間がふえるということ
からだが整うとこころの状態もすっごくよくなる！
今までそんな人をたくさんみてきたし
自分のこともそうだしね。
見えないこころの状態を変えるのは
むずかしいけれど
さわって動かせるからだから整えると
こころは自然と変わる。
からだの巡りをよくして
自分の人生をどんどん
楽しくしあわせなものにしていけたらいいな(^_-)-☆
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