ブログ記事一覧|*産後うつ・パートナーシップ改善カウンセリング* こころのファシリテーター® ウエキスガコ -5ページ目
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*産後うつ・パートナーシップ改善カウンセリング* こころのファシリテーター® ウエキスガコ
40歳で高齢出産・産後うつ後「自分の好きなことをして生きよう」と思いたち、大好きだったスピリチュアルの世界へ。
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私が気楽になるのが大事❗️
疲れてる時に浮かぶアイデアは、全部ボツ。
いつも今が、そのタイミングです。
自分以外に向ける優しさを、自分自身にも向けてあげる。
あなたは、あなたの感覚を信じて決めたらいい。
私がいい気分でいることの大切さ。
望みがあるなら、先に叶った現実を生きる❗️
自分で決めるから、人生は面白くなる❗️
身体をゆるめるから、安心安全で過ごせる。
うるさがられても、私は言いたい。
怒りも悲しみもスルーしないで、自覚する。
まずは、あなたから幸せになって。
受け取ることが、女性の使命。
ささやかな望みが、大事なんです。
子育ても家事も、ちゃんと出来なくて大丈夫!
一人で頑張り過ぎないで。
ため息は、あなたを幸せにするヒント。
受け取れないのは、ハートを閉じているから。
豊かさの秘密は、オープンハート。
思い立ったら即行動する人が、現実を変えていく。
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