増税前の駆け込みでフリースタイルリブレを購入しました
あの自宅で血糖変動がわかるやつです
センサーの寿命が14日間なので
今日から色々な物を食べて
結果を分析してみたいと思います
いかんせん使い捨てセンサーが高いので
続けて利用するかは考え中
サプリとかスキンケアとか
こういうものばっかり欲しがるから
私ってば服買うお金がなくなるのだよ
オタクって辛い
オタクって辛い糖尿病はもちろんのこと
アトピーやアレルギーなどなど
その他様々な不調に大きく関わる血糖変動なので分析に気合が入ります
またそのうちレポートをあげますね
ところで
昨日胃の話をさせて頂いたのですが
→★
今日はその続きです
若い方本気で興味ないかもしれん。。でも日本人人ごとじゃないのだ。。
若い方本気で興味ないかもしれん。。でも日本人人ごとじゃないのだ。。
ピロリ菌が胃がんの主な原因だと言ったのですが
ピロリ菌という細菌自体の毒性は実は大して高いわけではありません
感染した細菌やウイルスそのものの毒性云々より
それが引き起こす慢性炎症が問題となります
これは子宮頚がんやC型肝炎による肝がんなどの場合も同様です
胃の場合慢性炎症が続くと
胃粘膜に異変をきたし
萎縮性胃炎が進行していきます
これこそが胃ガンの元
なのでピロリ菌がいた場合
まず除菌することが勿論大切なのですが
ピロリ菌を除菌しても萎縮の炎症が続くような場合
まだまだ予防はしきれていないので
栄養で胃粘膜を正常化していかなければならないということもちらっと付け加えておきます
また胃酸をむやみにブロックすると
たんぱく質の消化がうまくいかないというお話も昨日させて頂いたのですが
→★
胃液のもう一つの大きな役割は殺菌
なので胃酸のブロッカーを常用していると
食材の細菌がダイレクトに腸に流れる原因にもなります
アチャー
アチャー※薬が必要なケースも勿論あるので医師や薬剤師の指導を受けている場合はそちらに従ってください
身体に存在するものには
どれもちゃんと理由があるんですね
ダイレクトと言えば
胃には食べ物を保管しておく倉庫のような役割がありますが
これは大量の食べ物が急激に腸に流れ込んで
高血糖を起こしたり吸収上問題がでないよう調整しているから
身体ってほんとすごいですよね神秘
神秘臓器の勉強は健康や美容にすごく繋がってるので突き詰めてみるとかなり面白いです
需要ないかもですがまた書きます
今日はここまで
読んでくださりありがとうございました
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