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  始めたら楽しいね！「はじめよう　太極舞！」ｉｎ幕別百年記念ホール
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  美しく舞う「太極舞（タイチーダンス）」ｉｎ帯広の森体育館
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  「スペシャルな面々で．．．ピラティス　スペシャルレッスンを」
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  次世代フィットネスの理想型「ピラティス」を…
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  いよいよです。「きれいをつくる　ピラティスｌｅｓｓｏｎ」スペシャルで．．．
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  「自発的に、健康を求めて楽しんで」．．．これ大事。
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  「頭も身体も．．．未知とのｉｎｓｐｉｒｅ」ほほ～。
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  「フィトンチッド」で、健康・安らぎ・リラックス。
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  充実の．．「太極舞（タイチーダンス）」ｉｎ帯広の森体育館
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  毎日に「感謝」。
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  「みんな違って面白い！」
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  健康な身体は．．．こころと食事と運動で。
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  ｋａｏの生活習慣病予防講座第４回目　運動編「燃えよ脂肪！」
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  ハリウッド映画のアクションのように！「太極舞（タイチーダンス）」
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  「健やかに」感謝ですね。
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  健やかに．．．「ママ＆ベビーヨガ」ｉｎ帯広の森体育館
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  十勝帯広で、「太極舞（タイチーダンス）」沸騰中！！！
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  「ありがたく登拝」
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  「新しい事に挑戦を！」
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  「リラックス&リフレッシュ」in麦音

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