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今日は
字が綺麗になれないと思っている人へ
自分の文字と付き合ってきて
何年になりますか？
毎回書くたびに
自分の字が汚いなぁ
字を上手にしたいなぁと
思っているけれども
字が綺麗になれるのかな？
と思っている方に知ってもらいたい
字が綺麗になれるのかな？
の裏には
私は字が綺麗になれない
という思いがある
でも私は字が綺麗になれないは
ただの思い込み
自分はもう40代だからとか
60代だから綺麗になれないも
思い込み
今まで綺麗に書けなかったから
綺麗になれないも
思い込み
です
先日、この思い込みの話を聞きました
思い込み＝思考グセ
とも言えると思います
そして、私にも色々な思い込みが
あることに気がつきました
私になんて講座は開けない
私になんて動画配信はできない
私は続けるのが苦手だ
これ、私の思い込みの一部です笑
でね、
この思い込み＝思考グセは
実は根拠がない
私になんて講座は開けない
→本当？いや、開いてきているな笑
私になんて動画配信はできない
→本当？文字の動画投稿はできているな笑
私は続けるのが苦手だ
→本当？ブログは3年間続いているな笑
書いてみて、本当？と聞いてみると
ただ頭の中でぐるぐるしているだけで
根拠が全くないことに気づいて
笑ってしまいました
ここで冒頭の
私は字が綺麗になれない
これは本当でしょうか？
私は○歳だから綺麗になれない
これに本当？と聞いてみる。
まず年齢関係ありますか？
綺麗に書くために行動しましたか？
綺麗に書けたことは一度もないですか？
これ、書いてみると
ただ不安な思いをぐるぐる頭の中で
悩み続けているだけで
全く根拠がないと思いませんか？
もしかしたら
歳を重ねて文字が綺麗になった人が
周りにいないだけで
そういう人はたくさんいる
もしかしたら
文字が綺麗になるための
法則を知らないだけで
それを知ったら綺麗になる
こういう思い込みは
行動したらすぐになおる場合が多い
不安な思考を巡らせるだけではなくて
その思い込みに本当？と問うてみて
根拠がないことに気づこう
そうしたら、
文字を綺麗にするための一歩を
踏み出せると思います
私がその一歩を応援しますので
ぜひ一緒に美文字目指しましょう
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