速く&高く!!
12月に入って寒さが厳しくなってきました今日のレッスン久し振りにスタンダード1時間レッスンここの所ラテンに集中してたからねスローとクイックスロー 相変わらず スリーファラウェイが苦手頑張ってるのに ボディが先生と離れてしまう・・・クイック ルーティンは大体つかめたけど細かい部分のステップがまだ良くわかってない 速すぎる~~~(´;ω;`)ウゥゥそれと、スローカウントの時ちょっと速いって言われましたスローカウントの時は、上に高く飛んで時間を稼ぐらしいんだけどこれが結構エネルギーがいる 100km 全力疾走 10セット以上もの凄く 疲れました・・・話は変わって、 干し柿 完成 冷凍しておいて子供たちが帰省した時に食べさせたいと思うのですが 今年は帰ってこ来れないネ