かんころ初の書籍は重版決定♡
(出版元:KADOKAWA)
フリータイム更新②
ヒァウィゴッ
「私が主役♡」と決めたときから
恋も夢も、叶っちゃうけん気をつけて
大前提の話
①・②・③・④・⑤
愛されマインド育てよう
あなたは生まれながらのパワースポット
彼が去る原因ナンバー１は？！
1日が煌めく♡朝のルーティン
情緒不安定なあなたへ「感情はお天気」
イラストFREE【＃かんころイラスト使用】
恋も夢も、叶っちゃうけん気をつけて
大前提の話
①・②・③・④・⑤愛されマインド育てよう
あなたは生まれながらのパワースポット彼が去る原因ナンバー１は？！1日が煌めく♡朝のルーティン情緒不安定なあなたへ「感情はお天気」イラストFREE
【＃かんころイラスト使用】彩りあるこの世界の
主人公を生きるあなたへ
アメーバトピックスにも取り上げられた
モテちゃう人の特徴【続編】です
《前回》モテちゃう人の特徴⑦はコチラ
モテちゃう人の特徴⑧
キモチをほどよく
冷まして腐らせない
モテちゃう人はいつも笑顔で
上手くいってるように見えるけど
ホントのホントは悲しい日も
不満な日もあるわけです。
でも、重た～いマイナスオーラを
大切な人に押し付けないのは
自分の感情を出す時は
ほどよく冷ましているから。
且つ･･･
自分の感情を腐らせない
ようにしているから。
熱々すぎず、腐らせずの
バランスを取るのが上手い！
ズバリ「美味しいコーヒーの法則」
とでも名付けましょうか
あなたの周りのご縁力の高い子を
ぜひ観察してみてください。
キモチは殺さない、かといって
熱々のキモチ爆弾で周りを攻撃する
こともしていないはず。
となると、お悩みが２つ
上がってくるはず！
《CASE①キャラメルマカロンさんの場合》
「私はイラッとすると自分の感情が止まらなくなってしまい
相手にぶつけてしまいます」
熱々なキモチ爆弾が止まらないとき
この公式を使ってみよう！
________________________
＝キモチ冷ましの公式
「私を許す」＋「深呼吸」
________________________
例えば･･･
ＡＴＭの行列に並んだのに
シレッと抜かされた！というシーン
に出くわしたとします。
はい、これマジでイライラしますね！
まさにMK5って感じですよね？？
＊わからない平成ガールたち、ググりたまえ
こんなふうにあなたの心の
イライラセンサーが反応するならば
さっきの公式を思い出して。
________________________
『くっそー！なんだコイツ＞＜;
抜かしてんじゃねぇよぉおおお～
･･･と思った私を許します♡』
と、心で唱えてから
⬇
「はぁ～」と深呼吸をひとつ。
________________________
イライラ成分の多くは
「一矢報いたい」「わかってほしい」
という気持ちなので、
心の中で、一矢報いつつ
私が私のことをわかってあげる。
だって、あの人にケンカをふっかけるのは
きっと本当の望みではないはずです。
また「深呼吸」は熱々すぎるキモチを
ほどよく冷ます力があるので
大切な人に「NO」を伝えるときも
ひと呼吸入れるだけで、攻撃成分が抜けて
グッと伝わりやすくなります。
熱々コーヒーに息を吹きかけて
冷ますのと似てますね。
《CASE②ラズベリーマカロンさんの場合》
「私は自分の気持ちに気づけず、伝えるのも苦手で、腐らせてしまいます。
結果、数ヶ月後に自爆するんです･･･」
自分の気持ちに気付けず
無意識に我慢が溜まるとき。
________________________
『今、どう？』と
自分に聞くクセをつける
________________________
自分とのコミュニケーションが
取れていなければ、自分のキモチを
伝えることはできません。
結果、我慢がチリツモになって
大切な人との関係性が崩れるなんて
本当にもったいな～い＞＜;！
「NO」って、早期発見できれば
ネコパンチ程度の威力しかありません。
うんうん、かわいいもんですね。
また『今、どう？』と
自分に問う機会が増えれば
見落としてたハッピーにも気付けて
毎日が「特別」に変わる
美味しいパンの味や
秋ならではの心地よい夕暮れ
ほっぺたに当たる風･･･
あなたを幸せにしてくれるもので
世界は溢れているんです。
「腹黒いとこ？」
治せなんて言いません！
その代わり、あなたのキモチを
お外の誰かへ出すときは
ほどよく冷まして
腐らせない
ご縁のあるあなたに
大きなエールを贈ります
今日の世界も
主役はあなた
かんころより
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