2022年04月のブログ|岩手発☆日常に笑顔と適度な運動を♪
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岩手発☆日常に笑顔と適度な運動を♪
岩手県を中心に、健康運動指導士として活動している、
佐藤恵(さとうめぐみ)のブログです(^^)
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2022年4月の記事(7件)
ステップエクササイズの指導を始めました!
ソフトエアロビクス&プチヨガ② ~足踏み有酸素運動~
光、到来!
2022 ポールウォーキング 配志和神社~蘭梅山へ
ソフトエアロビクス&プチヨガ① ~身体を慣らそう~
今、がんばっていること
2022一関ポールウォーキング、いよいよ活動再開!
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