• 新着
• 月別
• テーマ別
• アメンバー限定

• 

  貴重な体験をしたヨガ&マインドフルネス瞑想@北上
• 

  何の足跡？
• 

  文化祭発表、おつかれさまでした〜！
• 

  ストレッチ編@平泉町
• 

  ボール体操@一関市日形市民センター
• 

  軽体操後、私も良い気分になりました♪
• 

  試行錯誤の「座ってできるヨガ」
• 

  悩ましいネギの苗植えつけ
• 

  初雪の軽体操教室@一関市室根町
• 

  ゆるやかストレッチヨガ@一関市川崎市民センター
• 

  玉ねぎの苗植えつけ、大根とほうれん草のその後
• 

  リズム体操&ストレッチ@大東ポールウォーキング倶楽部
• 

  シニアのための健康セミナー@一関市涌津市民センター
• 

  ポールウォーキング定例会@一関市遊水地公園
• 

  箱ワナがなくなった理由に衝撃！
• 

  冬の間の体力づくり教室@一関市弥栄市民センター
• 

  圧巻のプチ健康体操教室@一関市弥栄いやさか祭り
• 

  ポールウォーキングコースをプロデュース
• 

  イ◯◯シが理由でジム再開
• 

  内ももにボールを挟むと腰が伸びる！

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• …