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  リフレッシュヨガを終えて@一関市室根町
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  声を出すと、なぜか頑張れる！
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  なんじゃ、この涼しさは！
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  えだまめ、発芽！
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  イブニングヨガを終えて@一関市川崎町
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  えだまめ、直まきしてみた
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  じゃがいも、いよいよ収穫！
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  暑い日は無理せず室内で体力づくり@一関市弥栄市民センター
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  一関市35℃の日、冷房なしで乗り切った！
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  ナス、ピーマンも収穫スタート！
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  自分の体をいたわろう@奥州市佐倉河地区センター
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  長寿健康増進講師派遣事業スタート！@宮城県栗原市
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  畑を始めた本当の理由
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  じゃがいもの実がなった！
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  引き続き、一関市34℃の日@東山町骨コツ貯筋教室
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  一関市34℃の日@千厩市民センター
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  きゅうり、収穫！
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  じゃがいもの花が咲いた！
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  ウォーキングと水色うさぎ@一関市川崎町
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  雨で室内のポールウォーキング@館ヶ森

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