まだ暗い。でも、確かに光が見えた

自分の体を、信じてみようと思った

違和感に気づいた瞬間

不調が当たり前になっていた頃の自分

病気を経験して変わった価値観

うまくいかなかった経験

なぜ健康を伝える仕事を選んだのか

今の生活リズム