何を食べるかも大事だけど、どう食べるかはもっと大事です。

写真は

先日の南知多の海と灯台です。　

さてさて、

10年以上前に自宅で料理教室をしていたときに参加してくださったNさんと久しぶりにお話をしました❗

Nさんはこんなことをおっしゃていただきました。　

「調味料をもっとかけてほしい〜！」という息子に🧒

🧑「味ついてるからダメ〜」って言った時、いちごさんが「Y君、よく見ててよ〜、お塩かけるよ〜」と、本当に微量のお塩を振りかけてくれたら、息子が、ものすご〜く満たされた表情になったこと、

いちごさんの子どもとの向き合い方は今も忘れられません😭

こんなうれしい言葉を言ってくださいました。

自宅でやっていた教室に来てくださっていたことは覚えていますが、

そんなことあったっけ？って感じでした。

でも、いつも思うのは、身体にいいという食材を食べれば健康になれるのか？と言ったらそうではなく　

だからこそ、個々に寄り添って心の部分もお伝えしたいと思うのです　

何を食べるかも大事！どう食べるかも大事！ということをこれからもお伝えしていきます。

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■調味料を作ろうWS■

4/22　~~塩みりんを作ろう~~　　終了

前をむいて　♪