イス軸法®️インストラクターの岩田よしただです。
先月、東京でイス軸法®️のインストラクターだけの練習会へ参加しました。
創始者の西山先生も参加されました。
集まったのは50人以上。
同じ愛知のインストラクターさんとも合流し、西山先生から色んなことを学びました。
またひとつ、イス軸法®️への理解が深まりました。
練習会ではそれだけではありません。
レベル認定会もあり、それにも挑戦しました。
結果はおあずけ。
しかし、次への課題が見つかりました。
西山先生の評価は、
体軸は入ってるし、惜しいけど、まだ身体が硬いということでした。
僕もそれは自覚をしていて、
とにかく疲れが溜まりやすいので、そこを何とかしないと、
次のレベルには到達しないと感じました。
仕事ではたくさん歩きますし、残業も多いです。
最近は定時で帰った記憶がありません。
翌日にも疲れが溜まってると感じることが多く、
当然と言えば当然だよな。って感じでした。
ここを何とかしないといけないですね。
その課題が見つかったので、そこに向かって進むのみです。
僕の中でもう少し整うまで、
次の体験会は少し先に伸ばそうかなと考えています。
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記事について
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