こんばんは
心理カウンセラーの
いかり屋 圭子です。
先ほど、
ふいに孤独な感覚が
襲ってきました。
久しぶりな感じ。
聴いている音楽のせいかもしれない。
音楽って
記憶を留めておくスイッチになりますから。
でも
るるがいるから
大丈夫。
生き物が
生きている気配を感じさせてくれるのは
こんな時救いです。
静かに丸まって寝ている姿を見るだけでも
一人じゃないって感じます。
さて、６月６日というのは
私にとって
個人的に思い入れのある日でして、
２年前の
日記を読み返してみたら
面白いことが書いてありました。
「人は自分しか愛せない」・・・・
文体がここと違うのはご愛嬌。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
当たり前のことだが
千里の道も一歩からという言葉が心にすーっと入ってきます。
一歩を踏み出さないと何も始まらない。
始めるのは自分。
生きているのは自分の身体と心。
他人の人生は生きられない。
そんな当たり前の事がぐるぐるします。
自分は自分を本当に愛して大事にしているのかしら。
疑問です。
愛したほうがいいのに。
あと、どこに書いてあったからわからなくなったのだけど
「人は自分しか愛せない」というのも真理だと思う。
人に期待したり、
人の評価に一喜一憂するのは自分を愛していないから。
自分を愛していれば
人に多くを期待しないし人にふりまわされたいしないだろう。
もちろん他人を愛することもできるだろうけど
それは自分が自分を愛するほどにはできないだろう。
自分を心から愛している人こそ他人を愛せるのだろう。
当たり前の事だけど当たり前の言葉の中に深い意味があることに
日々気がつく。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
この頃は
よく、一人で瞑想とかしていました。
たった２年前、でも随分変わった気もします。
今から２年後はどうしているんでしょうね
今の私も
2年前からは想像もしていなかったので
2年後も想像の範疇を越えているのかもね。
増席分も満席となりましたので再度増席しました！
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