どこかの安い飲み屋のホステスさんでしょうか？笑
痩せたい
でも
食べたい
食べたら太るのはわかっているのに
やめられない
太ったら自分を嫌いになるのに
食べるのがやめられない
太ったら不健康になるのに
食べてしまう
健康になりたいのに
食べてしまう
痩せるのは太るより難しいのに
食べてしまう
だーよーねー
特に歳を重ねるたびに
痩せるのは努力がいります。
ちょっと食べる量を減らすだけでは痩せません。
ちょっと運動したくらいでは痩せません。
１時間くらい散歩しただけでは痩せません。
悲しいくらいに。
体質が若い時と変わるので仕方ないのです。
でも痩せる方法はあります。
ガリガリになるのではなく
健康的に
元気に見えるように
好きなかつての服が着られるように
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痩せちゃおう！