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  生き物を丸ごと食べるのが身体にいい。きびなごの南蛮漬け
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  間違うの恐い病だと、いつまでも動けない。
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  便利でなんでも手に入ることが、良いことであるわけではない。
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  悩みを話すとき、人は嘘をつく。
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  毎日のセルフケアを忘れずにするために。
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  根底の思いが大事。ニセモノ注意。
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  予定変更で、フレクサーグッズの話になりました。
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  セルフケアする時の一番のポイント
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  靴の履き方とインソール
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  流行りものほど廃る
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  MCTオイルで身体がどう変わるか実験中
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  ハードスケジュールを穏やかに駆け抜けました。
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  大きな理念から始めなくていい。手近で身近な目線から始めよう。
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  妬みは成長の放棄。
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  慈しむ気持ちを持つと、手のかかる子ほどかわいくなってくる。
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  育てるという行為は、聞くではなく聴く。
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  【質問回答】楽な呼吸のための舌位の話。
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  眠れないって悲しい。夜間低血糖と中途覚醒（もしくは入眠困難）
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  身体はもちろん、心も変わるリンパケア
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  羨むとは、憧れの気持ち。

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