片手に軽く触れるだけ
3分で一個心のブロック解除
マインドブロックバスター公認
インストラクター
松岡まさこです
今日も読んで下さりありがとうございます。
今年の2月に第3子を出産し
2人の小学生と
0歳児の赤ちゃんの
3児のママになり
マインドブロックバスターを活用して
育児に毎日奮闘中です。
【思い込みから解放された子育て】
自分がこう育てたいではなく
育児書に書いてあることをする
人からいいママに見られたい
の縛りを自分で作っていませんか？
子育てママとお話しする中で
一番聞くのがオムツからパンツに
しないといけないと周りから言われる
ことが多いそうです。
オムツからパンツに変わることは
とても嬉しい子供の成長ですが
人に言われたから
育児書に書いてあるから
トイレトレーニングを
しないといけないと思うと
それが時にストレスにもなってしまいます。
自分や子供のためにではなく
他人から言われるから
オムツを外さないといけないと
思っていることが
ストレスになり
できないと子供にイライラ
してしまいます。
子供のことを一番見ているのは
人ではなくママです。
日常の生活の中で
自分に余裕があり
子供もやる気になっている時を
見つけて
トイレトレーニングや
声かけをする
できなくても
この子にはまだ早かったと
また別の時にやってみる。
オムツを何才までに外さないと
いけないという思い込みを
手放してみましょう。
その手放す方法が
マインドブロックバスターの
心のブロック解除です。
思いを手放すと
案外すんなり
オムツが外れたという話も
マインドブロックバスターの方から
聞きます。
マインドブロックバスターの
心のブロック解除は
他人からの評価ではなく
自分はどうしたいかに
目が向きます。
子育ては
子供に対して
欲が出てしまいます。
時にその思い強すぎて
ストレスになり
イライラの原因になります。
子育てのイライラの原因にもなる
思い込みを手放しませんか？