心と美爪の専門家【神戸市東灘区青木魚崎】爪心 ナチュール

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ヴィレッタ魚崎I 101

阪神青木駅徒歩8分

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エネルギーの転換がなんか分かった話

最近Happy理論にどハマりしていて

私も人生使って実験していこう！

そんなふうに思って

取り入れてからの

色んな変化がもろにわかりやすく出てる

1番わかりやすいのは

サロンの売上なんだけど

今日はとりあえず

そこは置いといて

自宅サロンをしていた時の

3畳の小さな部屋は

今私の事務作業部屋

兼

物置

になっていて

なんかときめかん

ってなってて

ここをもっと

居心地いい空間にしたいな

そう望みがでた

色んな人のルームツアーとか

綺麗な部屋とか見るのが好きで

もうどこの動画だったか

誰のかもわからないし

辿りもつけないんだけど

そこで見た一人暮らしの方の

1人用のカウチソファに

釘付けになった

あ。こんなのいいな♡

って

わくっ♡

ってした

そっから

ひとり用のカウチソファを

探す旅が始まった。

何となくIKEAとか

でみたらありそうなのに

なかなか出てこなくて

ある時

仕事の空き時間が2時間くらい出来て

あ。ニトリいこ。

ってなったの。

直感のまま

ニトリへ

自転車で15分くらいの距離にあるから

ビューっと行ってきた。

一目散に2回の家具売り場へ

行って

ソファのエリアへ

そしたら

これめっちゃいいやんってのがあった

これ

※写真お借りしてます

座り心地サイコーなの

昼寝も出来るやつ

持たれるところが頭まであるやつ

足伸ばせるやつ

私の望みにピッタリ！

がしかし

この色が嫌！

私は基本的に

白や緑やナチュラルな木

の感じが好きなので

黒がどうしても

嫌だった

でもニトリにはこの色のこれしかなくて

似たようなのはないし

楽天でも探したけど出てこず

やたら高額なものでは

ちょいちょい出てきたけど

今の私のチャレンジ

と言うには結構な金額だったので

さすがにちゃうなと

なかなか出てこないし

一旦

置いといた

くつろぐ自分をイメージ

カウチソファで

昼寝して気持ちいいなぁって

お気に入りのコップに好きな紅茶とか

入れて飲むのイメージしたり

あぁ♡幸せ♡

みたいな

妄想劇場を繰り広げ

あ。なんかあのニトリのやつにカバーとか

かけたらどうやろか

ってふとおもった

んで

ニトリのオンラインショップで

検索

まぁまぁ

好きな感じの色のカバーもあるし

これとこのカバー買えば

いいかも？

ってちょっとおもった

でも

もっかいだけ楽天で検索してみよー

って思って

再度検索

そしたらそしたら

ドンピシャやんか！ってのが出てきた

これの上の白とグレーのやつ

※写真お借りしてます

ほぼまんまコレやん

ってので出てきて

カラー展開がこれは豊富で

色んな色があり

まさにこの白とグレーが

私の最大震源地だった

これ可愛い！

しかもニトリのやつより安いwww

ポチったよねぇ♡

今回のエネルギーポイント

としては

ないなぁないなぁって

探してる時は

若干気分悪くなってることに気づいたから

一旦探すのをやめて

リセット

イメージをして妄想劇場で

気分のいい状態に入る

そしたら

カバーかけたらどうやろうっていう

アイデアが湧いて

実際可愛い色のカバーも

良さげな感じであった

でももっかい探してみよって

何度も探した楽天でもっかい検索

そしたらこれが出てきた。

いやー

エネルギーの転換が

何となくこの時にわかった

凄ーく小さい事だけど

こういうことをコツコツやるのが

Happy理論なんだよね

っておもったよ♡

届く前に

断捨離が猛スピードで進みそう

wwww

子供にきれた話

朝いつものように起きて

洗濯機回して

子供たちのお茶の準備とか

晩御飯の用意とか

してバタバタしてた

イマココのおかげでこの

バタバタもかなりゆっくりなんだけどね

行ってみたかった喫茶店に昨日行けたの♡

7時半になっても起きてこない男共

娘は一緒に起きて準備バンタン

基本的にはほっとくけど

一応下から呼んだ

長男が不機嫌そうに降りてきて

何食べたらいいん( ๑º言º)

って聞いてきて

パン焼いてるからそれ食べる？

ご飯もあるよ

って言ったら

は？すぐ食べれるやつがいいんやけど

って言うわけ

なら食パン生で食べたらって言ったら

(･д･)ﾁｯ

って言いながら

結んで置いてあるやつわざわざ

破いて食べてた

ほかのパン乾きますけど…

とおもいつつ。

それを治す私。

制服のシャツがないねんけど！

体操服ないねんけど！

ってまた不機嫌に言うてくる

洗ったっけかね？

とか

どこ干したかな？

とか

畳んだような

とか

思いながら

ママに聞かれてもわからんで

って言ったら

出してんのに意味わからん( ๑º言º)

って言うて

机けったり

椅子けったり

娘に服なげつけたり

それ見た瞬間ブチッていって

「お前さ、洗濯したことあんのか？

洗濯機に入る量って決まっとんねん。

天気でも左右されんねん。全部やっといて貰ってなんなんその態度！(╬ ಠ 益ಠ)ｱｧﾝ??。」

ってキレた

長男は

小さく

「うん」

って言うて

そやなってなったみたいなんだけど

このきれた時にハッとした

私やってあげてる精神でやってたんやなって

ことと

結構我慢してんな

って事に気づいた

お母さんってどうしてもせなあかん

って思いがちだし

ご飯にしろ洗濯にしろ

色々してあげないと

って

なりがち

分かっちゃいるけど

色んなことが頭巡って

まだまだ

もういいやって

どーしても手放せない

あとの片付け私せなあかんし

とかね

全然イマココでもないし

緩めてない

まぁでも気づけたからいいやーってことで

今朝の気づきでした‪w‪w‪w

さあ今日も楽しく仕事しよ♡

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シングルマザーという意識

こないだ行ったネイルサロンのネイリストの人が言ってた

シングルマザー

という気持ちで過ごしてる

って

その言葉にワクワクしてしまった私‪w‪w‪w

めっちゃいい！

それ頂き！

って私の頭にメモメモ。

なるほどなるほど

シングルマザーっていう意識でいる

それってどんな感じやろ

って思ったら

一言出てきたパワーワード

「稼ぎ頭」

爆笑😂😂

なんなの‪w

ワクワクしかない(⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷̥́ ⌑ ᵒ̴̶̷̣̥̀⸝⸝⸝)あぁん

初めて行った近所のカフェ

めっちゃ良かった

Happy理論やり出してから

ネジ取れてきたかもしれん‪w‪w‪w

※天然でやってはいたとはおもうのよ

なんか今日も朝から銭湯行って幸せでした。

インスタのライブ配信

してみよってふと思ったから

近々します。

さぁ今日もよい休日を。

え。仕事やん‪w‪w‪w‪w

イマココプログラムを受けて

心と美爪の専門家

コスメコンシェルジュ

グリーフケアセラピスト

東野優です。

今日もブログをご覧いただき、

ありがとうございます！

イマココ7⃣プログラム

1週間が終わった

イマココに集中した7日間

終わって思ったこと

イマココにいるときは

不安や恐れ

焦りや

悲しみ

ほとんどない

それは頭の中に未来や過去が

ないから

普段どれだけ

今にいなかったのかが分かった

たぶん私は

普通の人よりは

普段から

今にいると思ってたけど

全然だった‪w

※このプログラムをした意味は

唯一無二の自分に出会うために今の自分のから

チェンジしていく

あなたは1人なんかじゃない

ここまで今に集中すると

究極的に

肉体と会話が出来る

今

お腹すいてる

トイレ行きたい

眠い

痛い

安心

嫌だ

これ食べたい

あそこ行きたい

熱い

寒い

たっくさん

肉体は喋ってた

逆に言うと

今に居ないと

肉体とは話せない

自分を国宝ベイビーだと思って

扱う

こんなんもしたことが無い

要は

赤ちゃんが泣いてたら

トントンしたり

抱きしめたり

お腹空いたといえばご飯あげて

ここ行きたいといえば連れていく

国の宝の赤ちゃんを

預かってたら

絶対叶えるよね‪w

もうなんか

涙腺と腹筋が崩壊した

1週間だったんだけど

まぁ主に涙腺

どんだけ自分にマウントとってたか‪w

ほんで

1番

Happyちゃんのすごいなと思った

ところは

マジで誰も悪者にしない

なんかホントこれなかなか

出来ないんだよね

頭でわかってても

いざ嫌なことがあると

相手を悪者にしてしまいがち

だけど

相手を悪者にしたのは

自分だって

自分の我慢したことなんかが

その人を悪者にしたんだって

人間的に見てたらこれがなかなか出来ない

人に思ったことを

我慢して伝えない

のは

ある意味その人の気づきを

奪うことになる

目からウロコってこれだよな〜

少しの我慢も必要なくて

自分がいい気分でいるように

自分の御機嫌をとることだけが

いかに必要かって

めちゃくちゃわかった

そしたら一緒にいる人に対して

腹が立つ事が

めっちゃ減ったの

その人の視点にも

立てるようになった自分がいた

だから自然に心は穏やかになってた

イマココってマジですごい

2クール目が

始まる

また凄いシェアになるし

また凄い自分になれる

楽しもうこの世界を♡

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今目の前にいるその人を愛でる

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ネイリストとして

できることはなんだろう

と日々思う

ネイリストになったきっかけは

単にネイルを自分でしたいだけだった

そしたらいつの間にか

自分のお店までもって

今では

爪の育成メインになっている

人生って面白い

その時その時の今があって

その結果の今になっている

本日も

とてもやりがいのある方

(怒られそう‪w)

ワクワクが止まらない

綺麗にさせて貰える

そんなチャンスをありがとう♡

娘さんに連れられて

来てくれました

すみません

と何度も言ってたけど

私は

めちゃくちゃ楽しんでおる

なにを詫びることがあるのでしょう

むしろ

触らせてくださって

感謝しかない

ゆくゆくは

ご自宅で

カットをできるように

という御要望

娘さんが看護師さんなので

厚みと巻きが凄いので

そちらがマシになれば

カットは出来そう。

娘さんにカットは任せれる^^*

それまではお任せを

そして今私は

今を生きることに

めちゃくちゃ集中しておるので

今目の前にいるこちらの方を

愛でまくりますよ♡

愛のフィールドにいらっしゃい♡

(ふざけてんのかって言われそうだけど真面目です‪w)

こんな感じに仕上がっとるよ

ガッツリお掃除させてもらって

適切な厚みに調節

スーーーっきりしたね♡

巻き爪ケアもして

本日のケアはこれで終了。

また2～3週間後サロンに来てね^^*

イマココに集中した時の

段取りの良さというか

次に行く時の

身軽さというか

全然違っていて驚いた

元々落ち着いてるタイプだけど

更に

静寂の中

落ち着きまくって

流れるような手際の良さを

実感

(自分で言っててビビる‪w)

イマココ凄い！

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今を意識して4日目

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今を生きると意識して4日目

今日は仕事をしてから妹と会う予定

思ったより仕事が長引いて

妹からの連絡は

だいぶ時間が経ってから

みた

今から向かう

と連絡を入れて

駅に向かう最中

お腹すいたな

前の私なら

待ち合わせがあるから

我慢して

駅に急いでた

でも

今

私はお腹すいてるよ

って言ってる

お気に入りのカフェに寄り道した

お気に入りのカフェで

食べるのは

だいたい

ランチメニュー

でもなんかふと

うどん食べたいなって思ったから

うどんありますか？

って聞いてみた

そしたら

3種類のうどんがあったので

カレーうどんを注文

ゆっくり味わった

食欲をそそるカレーの香り

歯が噛み締めるうどんのコシ

玉ねぎの甘み

お肉の脂の香り

ネギの存在感

全てに役割があって

全部あわさって

カレーうどんを完成

させている

世の中の全てはこれだな

それぞれの役割があって

全部あわさって

初めて完成されるんだ

調和ってこういうことよね

いつもなら

お汁まで全部飲み干すが

今日は全部はいらないって

お腹が言ったから

珍しく

残した

お腹も満たされて

駅に向かい

ゆっくり歩いて

ホームに向かう

待ち合わせの場所にたどり着いた時に

ちょうど妹も

到着したという連絡

イマココの待ち合わせってこれか

と納得。

少しウィンドウショッピングをして

コーヒーを飲もうと

コメダ珈琲に入った

コーヒーが飲みたくて入ったけど

生レモンスカッシュ

に目が止まり

レモン🍋

の口になったので

そちらと

ソフトクリームを注文

ふたたびゆっくり

レモンの酸っぱさ

ソフトクリームの甘さ冷たさ

コーンのサクッとする歯触り

私の体の細胞全部で感じる

何度も食べたことあるのに

こんなに美味しかったっけ

って言う幸福感

話も弾むし

楽しい

帰りに可愛いシャツを見つけて

購入

そして最近結婚して

マイホームを購入した妹に

欲しいと言っていた

夫婦箸をプレゼントできた

目の前にいるけど可愛く

ラッピングもしてもらって

ご満悦な私

少し家の買い物もして

それぞれ家に帰る

帰る途中

何度も乗ってる電車の車内が

キラキラして見えて

今を生きて

自分の声をちゃんと聞いて

丁寧に生きると

体の細胞に力がみなぎる

だからいつもの視界も

クリアに見えるのかな？

そんな気がした

見えるものは変わらないのに

見え方が変わるんだね

ほんとに

凄い

イマココ

体は買い物の荷物の重みを

感じてるのに

心は軽やかだよ

この1週間は

多分私の人生を

ガラッと変える

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今この瞬間を大切に生きる

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スピリチュアル業界でよく言う

当たり前にあることに感謝するって

こういうことなんだなってのが

腹の底からわかった

何か起こったことに対して

と言うよりかは

肉体で感じることの出来ること全て

紅茶やコーヒーを

飲む感覚

湯気が肌に当たる感じ

緑茶の香り

湯気の温度を鼻で感じる

そのエネルギーが

全身に通っていく

サイコーに幸せ

たったこれだけで

幸せに感じる数値をお金に表したら

10万。。。

いや100万。。

無料で貰ったお茶のスティックでこの感覚。

大好きな香りの紅茶や

例えばLUPICIAの桃の香りのお茶なんか

だったなら…

どうしよう

ワクワクが止まらない‪

なんとなく入ったカフェで

当たり前に飲んでるアールグレイも

ゆっくり今を感じながら飲んだら

染み渡る

この感じがたまらなく愛おしい

あ。これが自分で満ちるってことか

腑に落ちた

※最近は新規の方もカラーカード♡

Happyちゃんが

これ

毎瞬やってる

って

そら

感覚が全然違うのも納得できる

あるもの全てに感謝

そもそも全部ある

ってこういうこと

起きてる現象に

個人差はあれど

この感じる感情に

個人差なんてない

みんな平等に与えられたもの

当たり前にある目の前の今を

どれだけ幸せに感じれるか

それだけ

感覚を研ぎ澄ます訓練

2日目にして

ものすごい高揚感を味わっている

出産して我が子に初めて会った時の

あのめちゃくちゃ幸せな感じ

それに似てるかな

何人産むんだろう爆笑😂😂

もういらねー‪w‪w‪w

一つ一つ丁寧に生きていこう

大切な人たちのエゴキンマンが

穏やかな天使に変わって

本来のその人達に

なれますように

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Happyちゃんの

イマココ7days プログラム

参加中

昨日から始まったこのプログラム

1週間

周りの情報を遮断して

自分に集中するため

インスタのフォローをほぼ外し

普段見てるYouTubeも

Happyちゃんのみにした

猫の動画とかは別‪で

情報を遮断してる

仲良しの友達のものも

一旦全部外してる

どうしても比較が産まれてくるから

人生は今の繰り返し

今を丁寧に生きてみる

これがこのプログラム

昨日は

今世界が終わるなら

を常にベースで動いてみて

というお題

※可愛い♡

最初今世界が終わるなら

ディズニーランドに行きたい

と思ったんだけど

これだと今が長い

新幹線で東京行って…

の時間もないわけ

本当に今世界が終わるなら

だとすると

何も考えれない訳で

思考が停止した

そしたら考えなくていいんだ

ってなって

今の体の感覚の

心地いいことを探してた

ミルクティー飲む時も

ゆっくり飲めた

暖かいミルクティーの温度

その暖かいものが

体の中にゆっくり

体の中を流れて入ってくる

体をあったまる

アールグレイの香りと

ミルクのまろやかさ

嗅覚と味覚に集中する

時間が止まったみたいにゆっくりで

なにかのドラマの主人公みたい

と思ったら

自分の人生の主役は

自分だった

なるほどこういうことか

今世界が終わるなら

先の事考える必要も

昔の後悔も出てこない

今にいていい

今を感じていい

今に埋もれていい

ってめちゃくちゃ安心感だった

既に私はめちゃくちゃ幸せだった

だからHappyちゃんの

言葉はパワフルに

人に伝わるんだな

楽しそうに軽やかに

生きてるんだな

って思った

もし人類がみんな

今を丁寧に感じて

生きることが出来たら

争いなんて無くなるし

コロナに振り回される人も

いなくなる

世界が今に埋もれますように

このシェア楽しい♡

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旦那の舌打ちが大嫌い

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夜中に目が覚めた時

旦那が横で息子に蹴られたようで

(寝相悪くて)

キレてた

キレるとき

(･д･)ﾁｯ

うっとーしーな

(･д･)ﾁｯ

なんで蹴られなあかんねん

(･д･)ﾁｯ

とにかく舌打ちが凄い

あーヤダヤダ

なんでこのタイミングで目が覚めたんやろ

気分悪い最悪や死ねばいいのに

(おいおい‪w言い過ぎ‪w)

なんて思って

気にしないように

寝よ寝よ…

今日も可愛いみかん様♡

ってちょっとまて

なんで私はこんなに

舌打ちに反応するんだろうか？

そしたらふとでてきたの

お父さんの舌打ち

ことある事に

してた

いつも別の部屋で寝てた

けど

怖がりだった私は

一緒に寝たくて

布団をお父さんの近くに

敷いて

勝手に寝たことがあった

お父さんが寝る準備して上がってきた時

タイミング悪く目が覚めた

でも何故か寝たふりしてた

(･д･)ﾁｯ

またここで寝とる

(｡´-д-)ﾊｧ-

って言ったの

隠れて布団の中でめちゃ泣いた

すごい傷ついた

一緒に寝たらあかんのか

私はいらん子なのか

そんなこと思ってたな

お父さんに言われた言葉は

残ってる

お前は悪い期待は裏切らない

(めっちゃドジだった‪w)

環境が変われば男が変わる

(これすごくね？‪w)

否定されてるのが

嫌だって思ってた

でもこれ

全部自分に許可が

降りてないから

言われるし

反応するし

傷つく

だから

私も怒ってる時

めっちゃ舌打ちしてたって気づいた

そういう人が嫌なんじゃなくて

そういう自分が嫌だったんだ

舌打ちしたっていい

ドジだっていい

男がコロコロ変わったっていい

(自分で書いててうける‪w)

なんか

分かったら

なーんや

それだけの事かって

全部OKにしちゃえばいいんだって

楽になった

旦那に気を使う時もあって

気なんか使ってないように見えるけど‪w

それも

お父さん対してしてたことだったなってのも

わかった

機嫌取り

だよね

あー

うっざ

機嫌は自分でとりやがれ💢

って自分に言った

人に私の機嫌押し付けてたから‪w

子供にも多いよね

あなた達のためにやってるのに

なんで言うこと聞かないのー！

みたいなやつ‪w

子供からしたら

知らんがな

ですわ‪w‪w‪w

夜中の舌打ち事件から

こんなにひろがるとは‪w

だからさ

人から言われて腹立つことや

人の嫌なとこって

自分に許可が降りてないってだけで

そこ許せたら

全然気にならんくなるってことだよね

なんか

ゆっくり寝れそう

今4時半‪w

おやすみ〜(´-﹃-`)Zｚ…

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■【優】私が出来上がるまでのSTORY

爪心ナチュール

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