これを持ってると
ずっとツライのです
↓
失敗したら嫌われる
否定されるのが恐い!と
ビクビクしてしまうあなたへ
離婚→不倫→うつ→借金のドロ沼30代
再婚→不機嫌夫・不妊・生きがいナシのドン底40代
46歳で転機が訪れました
高圧だんなシリーズ
ゆうべ炊いたご飯を放置して
全部腐らせてしまいました
とっさに出てくるのは
あ!やっちゃった!
もうなんでこうなの?
(一瞬の自分責めw)
そして
だんなさんに怒られる( ≧Д≦)
まだこれが出てくるから
とっさに隠そうとしちゃう
見られないうちに
こっそり捨てようと一瞬思った
(まだこんなもんです。)
でもね、そこでムンッと
力を振り絞ってガンバルのだ。
だんなー
なおみん、またやっちまったよぅー( ≧Д≦)
とわざわざ報告しました。
昔は、これが恐くて
全部隠していました。
失敗したら嫌われる。
怒られる。
恐い。
これが自分の中で100%だったので
失敗してはいけないから
失敗しないように頑張っていたし
もし失敗して
失敗をバレてはいけないから
必死で隠そうと努力していました。
こんな人生
ツラたん(ᗒᗩᗕ)
人間なんだから
必ず失敗するんです。
なのに一つのミスもできない
ミスは隠さなきゃって
ずーーーーっと体から力が抜けず
ゆるめませんね。
女性にとってゆるむって
すんごい大事なことなのに
そのために体がガチガチになって
何もうまくいかない状況に
それで数年過ごしていたから
ほんとに心が死んでたよ。。。
なおみんは今朝だんなさんに
わざわざ失敗を報告しました。
これはとっさに
だんなさん怒られる!
という思いが湧いたから。
これが出てくるなら
まだ
失敗したら嫌われる
と「潜在意識」が信じてるってこと。
この潜在意識の思い込みを変えるために
なおみんがやっていることが
思い込みを変えて行動する。
こんな私は嫌われる
失敗したら嫌われる
という思い込みを
怒られるかもしれないけど嫌われない
嫌われても別に死なない
こんな風に考えて
行動してみる。
結果的に軽く怒られた
でも
「なおみさん
昨日は予定を詰め込みすぎだよ?」
って愛情たっぷりのお小言だったよ♡
失敗を隠そうとするのは
自分への信頼がないから。
(こんな自分は嫌われる)
そして
相手への信頼がないから。
(だんなさんは器が小さくてすぐキレる)
嫌われても大丈夫。
落ち込んでも大丈夫。
怒られても大丈夫。
だって、私は私なんだから。
こういう自分への信頼を持つことが
恐さを克服するための第一歩かな♪
では、またね♪
心×本音解放♡こころのファシリテーター
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