引き寄せ体質になるセルフケア♡

こんばんは。

あめるぎひすいです

初めましての方は、

今日は

自分で簡単にできる
引き寄せ体質になる
セルフケアを紹介します♡

今まで

誰かのために頑張ってきたり、
自分のことをおろそかに
しがちだった人は

少しだけ時間がかかる

場合もあるかもしれません。

でも続けていくうちに
自然にできるようになるので、
心配しないでくださいね

では実際何をするか？
に入ります

自分のことをちゃんと
見てあげる♡︎

自分が何を感じてるか？
も聴いてあげる♡︎

です。

少し前のことですが、

うちの愛猫が突然食欲が落ちて
ご飯を残すようになったんです。

年齢のせいもあるけど、
やっぱり心配で‥

いつものごはんにマタタビを
少しかけたり、鰹節をかけたり‥
色々工夫したら

しばらくくして何事もなく
戻ったんですが、

そんな風に

心配したり、
気遣ったりするのを
自分のために

してあげて(-^□^-)

誰かのためにできることでも
自分のことは後回しに

なっちゃう…

そんな人も
それをあえて

自分のために
してあげる♡︎

あれ？何か疲れてる？
身体緩めてないよね？

何か笑顔になれないよね？
何が原因かな？

何かに傷付いてるの？
どうやったら少し元気になれるかな？

ちょっと贅沢して・・・

マッサージでも行く？
スパ行く？

とか

あれ、落ち込んでるみたい。
原因は◯◯かな‥。

じゃあ、

ノリノリの音楽でも聴こうか。
気持ちが上がる映画観る？

など
大切なコトは、

自分のために

自分を喜ばせてあげること

そうすると

自分の本心や
隠れていた声に
気付きやすくなります

そうやって
自分の

本当は

「何がしたい？」
「何が望み？」

が解った時が
引き寄せの第一歩です

そうやって

自分の心の声に敏感になって
素直に従うと‥

だんだん感情が豊かになって‥
誰かと出会えた時に、

かまえないで

私という人間は