• 新着
• 月別
• テーマ別
• アメンバー限定

• 

  良い結果が得られやすい心の状態とは…スポーツメンタルトレーナーさんのお話から
• 

  いつもと違うことを言ってくる内側の声ほど丁寧に対応してあげる
• 

  自分の本音に丁寧に対応すると他人が本音を大切にするのも許容できてイラッが減っていく
• 

  長年過ごした環境で当たり前になっていることほど違和感に気づきにくい
• 

  大事な人たちと楽しく過ごす時間と１人でのんびり過ごす時間のちょうど良いバランスは内側の自分に聞く
• 

  外側から見た安心は本人の安心とは限らない
• 

  外側に反応するのは内側で引っ掛かっているものに結び付いたから
• 

  罰やペナルティを与えて自分を動かすよりも仲良く二人三脚で
• 

  疲れた…休みたい…の内側の声をキャッチして休憩タイムを
• 

  カウンセリングを軽やかに活用してくださるZOOM 女子会参加者さん
• 

  執着をやめたらスルッと手に入った面白い体験
• 

  思い込みによるミスで予定外のコーヒータイム
• 

  同時にいくつもの楽しみを選べる場所
• 

  お互いの応援や励ましの温かい循環を生み出すZOOM 女子会参加者さん
• 

  自分を客観的に見て対話をするお手伝いをしてくれるのがひらめくカード
• 

  お腹も心も満たされ体はスッキリ軽くなる贅沢空間のカフェ
• 

  24時間一緒に過ごす自分が自分にかけている言葉を心の平穏のために変えていきませんか？
• 

  自分がコントロールできない出来事に対してイライラする方に捉えるのか…ハッピーな方に捉えるのか…
• 

  物理的な視点を変えることで見えない視点を切り替えるきっかけにもなる
• 

  fu-no(フーノ)新企画"ちょいワルマダムの会"でただ純粋に楽しむ時間を共有

• …
• 13
• 14
• 15
• 16
• 17
• …