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  言葉の出し方答えの出し方のパターンを変える
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  ここが気になる…そんな自分を否定から肯定に変えたのは自分との対話
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  家族のために色々していた時には問題続出だったのに…
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  受け身でいるのか…主体的でいるのか…
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  惚れてまうやろーーー！なスマートな伝え方
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  自分の最大の味方が黙っていない！
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  価値観の幅を広げるには自分の価値観の枠の外にいる人と関わるのが近道
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  長年同じ鍋を使い続けていた2つの理由とは…
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  過去の記憶で今の相手の反応を予想するのは無意味だと実感
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  内側の自分とガチッとハマっている時とそうじゃない時のバロメーターは…
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  合わせるのではなく違いを面白がり自分の感覚にとことん寄り添う
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  外側の条件を元にした基準から内側の自分の基準への変化を実感
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  内側からわき出てくるものを言葉に出す１年にし続けてもらうために
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  母親とはこうあるべき…という正解はない
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  「こういうことはしてもらえますか？」が誰かの可能性を広げるかもしれない
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  今ある幸せへの感度を上げながらさらなる望む現実へと向かうZOOM 女子会参加者さん
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  内側の自分からの要望は自分の心のど真ん中に響く
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  知っている場所に行く時にもナビを設定してみて気づいたこと
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  これくらいでいい…という自分で作った罠
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  日本語だから話せば必ず伝わるとは限らないから言葉に出して改善していく

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