先日もインスタストーリーズで
ひらめくカードの問いかけに
ご回答いただいたみなさま
ありがとうございました
見え方
捉え方
表現の仕方
チョイスする言葉
本当に色々でみーんな違う❣️
この問いかけをご家族でやっていただけると
こんなに身近で
こんなに一緒の時間を過ごしていても
１人１人違うんだと
近いからこそ見失ってしまいがちな
家族との距離感
家族との境界線
を
意識できる機会にもなるかもしれませんね
我が家は
三男が不登校だった時に
"１つの問いかけにそれぞれが答えを言葉に出す"
これを
ゲームとしてできるカードを
カウンセラーさんからお借りして
体験したことがあります
例えば
「あなたが不得意なことは何ですか？」
「どんな時に嬉しいと感じますか？」
などのワードが書いてあるカードを
１枚ずつ引いて
全員が順番に答えていく
そんな風に
ゲーム感覚でお互いを知るカード
何もツールが無くて
いきなり言葉だけで同じことを聞かれると
家族だからこそ
「何？改まって…ウザイんだけど…」
となりそうな問いかけ
でも
"カード"
というツールがあることで
ちょっと面白がってできるゲームになるんだなと
思いながら
それまで聞いたことの無い
家族の答えに
「へー
」
とか
「え
そうだったの
」
身近な人だけど違うことや
自分が家族に対して
思い違いをして見ていたことを
発見できたりしました
そして
ツールがあると
内側にある思いを言葉に出す負担が減ったり
深刻にならなくて済むので
楽しんで取り組める
というメリットもその時感じました
その時感じたメリットを
ひらめくカードカウンセリングを
クライアントとして体験していく中でも感じ
さらに
現実的な絵じゃないからこそ
ちゃんと喋らなきゃ…
綺麗に話さなきゃ…ではなく
パッと浮かんだことを
そのままに言葉に出しやすい
と思えたので
カウンセリングツールとして
取り入れてご提供しています
現実離れしたように感じる言葉を発していても
出てきた言葉をそのまま口にしていくうちに
今の自分の本当の状態
今の自分が本当に望んでいること
など
自分の"本当"にたどり着ける
ひらめくカードカウンセリング
自分に優しく
でも
さらに自分の望む現実を手にするために
越えなければならない課題があるとしたら
それも
内側の自分は知っているので教えてくれます
だから
内側の自分は優しさというよりも
"思いやり"
がある
と私は思っています
甘くすることばかりが自分のためにはならないし
自分から目を反らしていても自分のためにはならない
必要なタイミングで必要なことを
その時の自分ができる範囲で教えてくれて
自分のことを決して諦めない
絶対的味方である内側の自分
そんな
内側の自分との対話を手助けしてくれるのが
ひらめくカードです
内側の自分が何を望んでいるのか
内側の自分が見ている世界はどんな世界なのかを
知りたい方には
⭐ひらめくカードカウンセリング
そして
自分との対話を日常の当たり前にして
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