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  忙しい時期だからこそ、肝心なときにダウンしないように身体を労る時間を確保
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  自分はこうしたいけど、方法がわからないから教えてほしいとアピールする力を海外旅行客から学ぶ
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  ブログ開始から3ヶ月振り返って…
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  たくさんの人の中で正しいと思う意見ではなく自分の意見を言えたことで自分のことが見える機会に
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  念願叶って、解散から6年たったけど大好きだったファンモンの聖地、八王子に来られて大満足！
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  急な予定変更や、やること多いととっちらかるのが、心が充実しているとスムーズに動けると実感
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  興味の湧く未知のものに触れ体験すること、少しずつ変化をし続けることはHSS型HSPの心の栄養
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  笑顔になってもらって送り出せる仕事ができることのありがたさ
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  HSP気質の疲労回復のために、より快適な眠り、質の良い眠りに繋がる情報を取り入れ試してみる
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  ｢絶対に仲良くなれないと思った｣から｢出会えて良かった｣と思える仲間へ
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  自分でできることも、もっと得意な人、もっと上手な人に頼むことを自分に認める
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  ｢頭が硬いと身体も硬い｣に納得
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  三男の不登校で自分で自分を責めていた時には何気ない周囲の言葉が責め言葉に聞こえていた
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  やる気スイッチ切り替え苦手なHSS型HSPこそ合間のちょこっと休憩とリラックスをうまく取り入れる
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  自分にとっての正解は緩んだ身体が教えてくれる
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  HSS型HSPが出口の見えない自分自身の謎解きにはまってしまったら…
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  思いや誠実さを商品やサービスから感じると心の中で一人で感動の嵐が起きる
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  自分はこうしたいよりも相手の気分、その場の平穏を優先してしまうと身体がSOSを発する
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  苗字や役割ではなく、○○という名前の自分の存在を意識すると自分の周りに枠が無くなる
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  HSP気質の音に対する敏感さを利用してネガティブな凝りをほぐし流していくと心も身体も軽くなる

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