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  「どうせ無駄…」の思考の罠にはまらずに自分の本当を言葉にして伝える
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  楽しい面白いを共有して温かい場を作ってくださったみなさんありがとうございました
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  本日始動！参加メンバー全員が主催者となる企画は実現までの過程も楽しむ！
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  やりたいと思ったことをとことんやってみたら…
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  唯一無二の自分の道は自分と仲良く関係性を築きながら進む
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  しっかり自分の感覚や感情を感じきると…
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  5日後になった第5回ポンコツ万歳インスタライブのネタが増えました
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  自分の大好きなことのために手間をかけてあげると…
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  日常の中の些細な試してみたい！やってみたい！も大事な内側の声
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  千歳市に新規オープンしたCookie Rabiさんにウサギのフラワーアレンジを♡
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  「ゆっくり温かい飲み物を飲みたい」願望を叶えてくれるグッズ発見!
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  内側の自分とのやり取りでまずは日常の些細な望みを明確にしてみると…
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  本当に望む現実という花を咲かせるには畑となる心の土台の今の状況を知ることと整え方を身につけること
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  自分と自分の関係性を良好にしたい方に寄り添うお手伝い
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  自分との対話はざっくりとではなく細やかに丁寧に
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  表面的な出来事よりもそれによってどう感じたかどんな感情が出てどう対処したかが大事！
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  体験とチャレンジが失敗しても上手く行かなくても得られるものとは
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  せっかくの美学も過剰に働きすぎると…
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  自分の選択基準は自分の内側との対話から見つかる
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  fu-noちょいワルマダム企画"釜飯ツアー"を大満喫！

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