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  「高単価・高収益」だけでいいのか。ピラティス業界が信頼され続けるために
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  その指導で、お客様は変わっていますか？
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  「わかりやすい先生」＝「良い指導者」なのか？
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  「『正しく動く』よりも、『選んで動く』ということ」
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  運動を指導するって、何をすることだろう
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  腹圧は「入れる」ものなのか？
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  シンプルな動きほど奥深い―ピラティスと脳の関係
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  スプリングを伸ばすのではなく、スプリングをコントロールする
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  「自分のための身体を、ちゃんと作っていますか？」
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  ジョセフ・ピラティスが本当に大切にしていたもの
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  「学ぶ」ということ。ピラティスを学び続けて思うこと
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  「『何か違う』に気づける目を持つ」
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  50代から、身体を整えるということ
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  シンプルだからこそ、身体が見える。― トーコレクター＆フットコレクターWSを終えて
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  岡山・新倉敷で、ピラティスを「基礎から教えられる力」まで学ぶ養成スクール
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  足裏のアーチは「持ち上げる」のではなく、機能させる
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  「私の身体、まだまだいける。」 ― 私がピラティスを続けている理由 ―
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  ピラティスは「自分の身体を知る」ための運動なのか〜内受容感覚・身体認知・運動学習から考えるピラ
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  「できる」と「身体をコントロールできる」は違う——これからピラティスを教える人に伝えたいこと
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  「なんとなく」の指導から一歩先へ。私がジリアンから学んだ、ピラティスの本当の心地よさ

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