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  ピラティスの伝え方
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  ２月１日また新たな気持ちで・・・・
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  髪の毛を短くしました
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  本日、久しぶりの事務作業
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  ちょっと落ち着いた火曜日
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  エアロ指導
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  ピラティスを学ぶこと
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  何気ない毎日
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  ハッピーバースデー！！メアリー
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  道端で血だらけで倒れているおじいさん・・・・え？？
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  日本一！ピラティスマシンが揃うピラティススタジオ
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  バタバタとすぎる毎日
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  やっといけた
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  マシンが届きました〜
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  スタジオは今日から！！
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  三ヶ日　２０２３年
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  Bo 無料ライブレッスン〜ピラティスもあるよ！
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  2023年、よろしくお願いします^ ^
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  2022年を振り返って・・・・・
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  前庭感覚と固有感覚　深部感覚

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