• 新着
• 月別
• テーマ別
• アメンバー限定

• 

  勝田コース(後半14km)試走
• 

  牛久シティマラソン(10km)に出ました
• 

  今週のランの記録等
• 

  勝田3週前 30km走❗
• 

  初日の出ランと天皇杯決勝
• 

  30、31日の日記と2019年総括
• 

  もうすぐ2019年も終わり
• 

  週末の日記
• 

  E-1日韓戦、天皇杯
• 

  ほこたハーフマラソン詳細
• 

  ほこたハーフマラソンに出ました
• 水曜日～土曜日の記録(日記)
• 

  週末から〜ユルユルジョグ
• 30km走はどうなのか？
• 

  ラン×スマをみて
• 忘年会とコンディション
• 

  エナジージェル
• つくばマラソン後 雑感
• 

  つくば惨敗
• 

  寒くなりましたね

• …
• 33
• 34
• 35
• 36
• 37